안녕하세요 박준하 전문가입니다.
Q. 비타민c 공복에3g 먹어도 괜찮을가요???
안녕하세요. 박준하 약사입니다.비타민C는 식사와 흡수율 사이에 큰 상관이 없어서 식사와 무관하게 복용하셔도 되지만, 3000mg은 꽤 고함량이기 때문에 빈속에 계속 드실 경우 나중에는 속쓰림과 같은 위장장애가 나타날 수 있습니다비타민C와 같은 수용성 비타민은 체내에 쌓이지 않고 소변 등을 통해 빠져나가기 때문에, 한번에 고함량을 드시기 보다는 3000mg을 1일 3회로 나누어서(1회 1000mg씩) 복용하시는 것이 좀 더 효과적이라고 알려져 있습니다
Q. 낮에 잔다고 졸피뎀을 반만 먹었는데..
안녕하세요. 박준하 약사입니다.졸피뎀은 개인차에 따라 지속시간은 차이가 있을 수 있으나 일반적으로 6시간 정도는 졸렵고 멍한 느낌이 지속될 수 있습니다저녁 쯤이라면 약효는 많이 사라질 것으로 보이지만, 그래도 졸린 느낌이 드는 경우에는 운전이나 위험한 기계 조작 시에 주의하시는 것이 좋습니다
Q. 기침 콧물 가래 약 복용 질문드려요!!
안녕하세요. 박준하 약사입니다.아침약까지 보여주셔야 정확히 어떤 약이 저녁에 추가된건지 확실히 볼 수 있을 것 같습니다일반적인 용법을 생각했을때는 아젤라스정(노란색, DNP라고 적혀있는 약)은 아침, 저녁으로 들어가고저녁에만 들어간 것은 몬카리진정(노란색, HDML)으로 보이는데, 아젤라스정이나 몬카리진정 둘 다 졸음을 유발할 가능성이 있습니다해당 약들을 빼고 드신다면 비염 증상에 대한 효과가 사라지기 때문에 많이 불편하실 수 있습니다하나정도는 빼고 드셔도 될지 진료를 보신 병원에 문의해보시는 것도 도움이 될 수 있습니다
Q. 오메가3 같은경우 냉장보관 해야 하나요?
안녕하세요. 박준하 약사입니다.오메가3라고 해서 냉장보관 하실 필요는 없습니다제품에서 권장하는 보관방법이 있기 때문에, 제품 겉면을 확인해보시는 것이 좋습니다일반적으로는 직사광선을 피해서 건조하고 서늘한 곳에 보관하시는 것이 좋으며, 만약 실내가 너무 더워서 온도가 높다면 냉장보관을 하시는 것도 도움이 될 수 있습니다
Q. 약국에서 판매하는 1회용 피로회복제의 경우 가격별로 셋트가 되어 있는데, 피로할때마다 마시면 효과가 빠르가요?
안녕하세요. 박준하 약사입니다.약국마다 피로회복제로 판매하는 제품 구성에는 차이가 있을 수 있습니다다만 일반적으로 피로회복에 초점을 두고 활성비타민이나 아르기닌, 마그네슘, 카페인 등의 성분들이 들어간 제품들이 들어가기 때문에 복용 시 피로회복에 많은 도움이 될 수 있습니다일반적으로는 1회 복용으로도 효과를 보실 수 있으며, 제품 구성에 따라 하루에 1번 이상 복용할 수 있는 것들도 있습니다