안녕하세요. 박호현 전문가입니다.
영양제
Q. 하루 비타민 K2복용량이 궁금합니다.
안녕하세요. 박호현 약사입니다.비타민 K2 권장용량 내의 용량을 복용하고 계시는것으로 확인됩니다. 비타민 K는 지용성 비타민으로 식후 복용이 권장되며 효과는 칼슘 대사 와 뼈건강을 돕고 혈관 석회화에도 도움을 줍니다.답변이 도움이 되셨길 바라며 오늘도 좋은하루 보내세요 감사합니다.
영양제
Q. 하루 비타민 K2복용량이 궁금합니다.
안녕하세요. 박호현 약사입니다.비타민 K2는 미국 NIH에서 발표한 바에 따르면 90~120 mcg를 복용하시는게 적정량이라고 나와있습니다. 현재 복용하시기 좋은 용량을 복용하시는것으로 확인되며 비타민 K2는 칼슘 대사 및 혈관 석회화 예방에 도움을 줄 수 있습니다.답변이 도움이 되셨길 바라며 오늘도 좋은하루 보내세요 감사합니다.
영양제
Q. 글리아타민을 오메가3,루테인과 같이 복용해도 되나요?
안녕하세요. 박호현 약사입니다.글리아타민은 지용성은 아니며 수용성에 가깝습니다. 횟수에 따라 용법은 달라질 수 있지만 1일 2회 기준 아침 저녁 식사때 복용하시면 됩니다. 오메가 3 루테인은 지용성이 맞기 때문에 식후 복용을 권장드리며 글리아타민과 같이 복용하셔도 무방합니다.답변이 도움이 되셨길 바라며 오늘도 좋은하루 보내세요 감사합니다.
약 복용
Q. 참고로 수면제,신경안정제는 루나팜정, 아졸락정입니다
안녕하세요. 박호현 약사입니다.말씀하신 약물들을 복용하시면 오전에도 졸리거나 어지러움증과 같은 증사잉 나타날 수 있습니다. 때문에 카페인으로 졸음을 쫓는걸 시도하기 보다는 약물을 조정하여 부작용을 개선시켜 졸음이나 어지러움증 부작용을 감소시키는게 옳은방향인것으로 사료됩니다.답변이 도움이 되셨길 바라며 오늘도 좋은하루 보내세요 감사합니다.
영양제
Q. 복합영양제이구요. 비타민 D가 1,000IU입니다 저녁시간 복용하면 수면에 방해가 되나요?
안녕하세요. 박호현 약사입니다.비타민 D가 수면을 방해할 수 있다는 이야기가 있기는 하나 현재 복용하시는 약물의 비타민 D는 함량이 높지는 않으므로 수면을 방해할정도는 아닐것으로 사료됩니다. 다만 위장장애를 야기할 수 있는 성분이 있고 이게 저녁에 복용시 수면을 방해하는 경우가 있기는 합니다.답변이 도움이 되셨길 바라며 오늘도 좋은하루 보내세요 감사합니다.
영양제
Q. 오메가3, 루테인, 코큐텐을 복용하고 있습니다.
안녕하세요. 박호현 약사입니다.현재 성분과 그리고 용법을 봤을때 흡수율이나 부작용을 감소시키는 방법으로 잘 복용하시는것으로 확인됩니다. 안심하시고 현재 복용하시는 스케쥴대로 복용하셔도 무방합니다.답변이 도움이 되셨길 바라며 오늘도 좋은하루 보내세요 감사합니다.
약 복용
Q. 허리처방약을 8월말에 받았는데요 처방약의 유통기간이 어떻게 되나요?
안녕하세요. 박호현 약사입니다.약물의 성분이나 포장방식에 따라 많이 달라질 수 있는데 조제된 약물은 약 6개월에서 1년정도의 유통기한을 가지는것이 일반적입니다.답변이 도움이 되셨길 바라며 오늘도 좋은하루 보내세요 감사합니다.
약 복용
Q. 생리약 언제부터 언제까지 복용해야는지 알려주세요
안녕하세요. 박호현 약사입니다.생리를 미루고 싶으시다면 생리 예정일 2주일 전부터 복용을 시작하시면 되며 생리를 미루고 싶은 수련회 기간동안 쭉 복용하시면 됩니다.답변이 도움이 되셨길 바라며 오늘도 좋은하루 보내세요 감사합니다.
약 복용
Q. 맥시쿨펜과 부스코판 생리통 때문에 그러는데 같이 먹어도 되나요?
안녕하세요. 박호현 약사입니다.맥시쿨펜의 유효성분과 부스코판 플러스정의 유효성분은 서로 상호작용이 보고되었거나 중복되는 성분들이 있지는 않기 때문에 생리통이 심하시다면 동시에 복용이 가능한 범위의 약물들입니다.답변이 도움이 되셨길 바라며 오늘도 좋은하루 보내세요 감사합니다.
약 복용
Q. 탈모약인 피나스테리드는 머리털뿐만 아니라 전신에 모든 털들을 나게만드나요?
안녕하세요. 박호현 약사입니다.남성호르몬은 머리카락에만 특이하게 작용해 탈모를 야기하는데 피나스테리드는 이러한 특이성이 있는 남성호르몬을 억제해 탈모를 예방하는것이기 때문에 다른부위에 털을 나게하는것을 기대하기는 어렵습니다.답변이 도움이 되셨길 바라며 오늘도 좋은하루 보내세요 감사합니다.