Q. 예전 부터 비염이 있는데 요즘다시 코가 맹맹하네요 비염에 좋은 음식이나 약 없을까요?
안녕하세요. 신성현 내과 전문의입니다.비염은 코막힘, 재채기, 콧물 등 불편한 증상을 유발할 수 있으며, 특히 에어컨을 많이 사용하게 되는 여름철에 악화될 수 있습니다. 비염 증상을 완화하는 데 도움이 되는 음식과 약은 여러 가지가 있습니다. 음식으로는 항염증 효과가 있는 식품을 섭취하는 것이 좋습니다. 생강, 마늘, 양파는 항염증 작용을 하며, 특히 생강차나 마늘을 포함한 음식을 섭취하면 도움이 될 수 있습니다. 또한, 비타민 C가 풍부한 과일과 채소, 예를 들어 오렌지, 레몬, 딸기, 브로콜리 등이 면역력을 강화해 줄 수 있습니다. 약물로는 항히스타민제와 비강 스프레이가 많이 사용됩니다. 항히스타민제는 알레르기 반응을 억제해 비염 증상을 완화시키며, 비강 스프레이는 코막힘을 줄여줍니다. 비염 증상이 심할 경우, 의사의 처방을 받아 코르티코스테로이드 스프레이를 사용할 수도 있습니다. 또한, 식염수 세척도 코 내부를 청결하게 유지하고 점막을 촉촉하게 하는 데 도움이 됩니다.에어컨을 사용할 때는 적정 온도를 유지하고, 실내 습도를 적절히 조절하는 것도 중요합니다. 너무 건조하지 않게 유지하면 코 점막이 덜 자극받습니다. 또한, 에어컨 필터를 자주 청소해 공기 중의 먼지와 알레르기 유발 물질을 줄이는 것이 좋습니다. 만약 비염 증상이 지속되거나 악화된다면, 이비인후과 전문의를 방문해 정확한 진단과 치료를 받는 것이 필요합니다.
Q. 날씨다더운데도 발이시려우면 어디가안좋은걸까요?
안녕하세요. 신성현 내과 전문의입니다. 혈액순환 문제, 자율신경계 이상, 혹은 특정 질환의 신호일 수 있습니다. 혈액순환이 원활하지 않으면 손발에 충분한 혈류가 공급되지 않아 발이 시릴 수 있습니다. 반대로, 상반신은 혈액순환이 과도하게 되어 열감을 느낄 수 있습니다. 자율신경계의 균형이 맞지 않으면 신체의 온도 조절 기능이 저하되어 이런 증상이 나타날 수 있습니다. 또한, 레이노드병과 같은 혈관 질환의 가능성도 있습니다.
Q. 하지정맥류는 양쪽 다리에 나타나나요??
안녕하세요. 신성현 내과 전문의입니다.하지정맥류는 일반적으로 양쪽 다리에 나타날 수 있지만, 한쪽 다리에만 발생하는 경우도 흔합니다. 하지정맥류는 다리 정맥의 판막이 약해지거나 손상되어 혈액이 거꾸로 흐르고 정맥에 고이는 현상으로, 주로 다리의 혈액 순환이 원활하지 않을 때 발생합니다. 다리 화끈거림, 전기 통하는 느낌, 피가 안 통하는 느낌, 땡땡한 느낌, 묵직한 느낌 등의 증상은 하지정맥류와 관련이 있을 수 있습니다. 하지정맥류 검사는 혈관외과나 정맥 전문 클리닉에서 하게 됩니다 하지 정맥류는 하지의 표재 정맥이 비정상적으로 부풀고 꼬불꼬불해져 있는 상태이므로, 환자가 서 있는 상태에서 이 증상을 육안으로 쉽게 확인할 수 있습니다. 이 외에도 이학적 검사를 통해 하지 정맥 혈액의 역류 여부, CEAP 분류에 따른 하지 정맥류의 분류, 정맥 부전으로 인한 동반 증상의 유무 등을 확인할 수 있습니다. 특히 통증이 주요 증상으로 나타나는 경우, 하지 동맥의 박동을 촉지하여 동맥 질환으로 인한 통증과 구별할 수 있습니다. 추가로, 혈관 질환 검사실에서 시행되는 도플러 초음파, 정맥 역류 혈량 측정법 등을 통해 더 정확한 진단과 정맥 부전의 정도를 평가할 수 있습니다.
Q. 혈액형별 수혈의 가능여부가 이해 안돼요
안녕하세요. 신성현 내과 전문의입니다.혈액형에 따른 수혈의 가능 여부는 혈액 내의 응집원(항원)과 응집소(항체)의 상호작용에 의해 결정됩니다. O형 혈액은 표면에 A나 B 항원이 없기 때문에, O형 혈액을 수혈받는 사람의 면역체계가 이를 외부 침입자로 인식하지 않아 면역 반응이 일어나지 않습니다. 따라서 O형은 "범용 공혈자"라고 불리며, A형, B형, AB형, O형 모두에게 수혈이 가능합니다. 반면, A형 혈액에는 A 항원이 있고 B 항체가 존재하며, B형 혈액에는 B 항원이 있고 A 항체가 있습니다. AB형 혈액은 A와 B 항원이 모두 존재하고 항체가 없으며, O형 혈액에는 항원이 없고 A와 B 항체가 모두 존재합니다. O형 혈액은 자신에게는 A와 B 항체가 있어 A형이나 B형의 피를 받을 때 응집 반응이 일어나기 때문에, O형은 O형 혈액만 받을 수 있습니다. A형은 A 항원을 가지고 있어 A형과 O형 혈액을 받을 수 있고, B형은 B 항원을 가지고 있어 B형과 O형 혈액을 받을 수 있습니다. AB형은 A와 B 항원이 모두 있어 어떤 혈액형의 피도 받을 수 있어 "범용 수혈자"라고 합니다.