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안녕하세요. 성심성의껏 답변드리겠습니다.

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한성미 전문가
제주관광대학교
Q.  충치가 생기지 않게 하는 방법은 무엇인가요?
안녕하세요. 한성미 치과위생사입니다.충치가 생기지 않도록 하기 위해선 무조건 깨끗이 양치를 해주는것이 가장 중요합니다. 충치는 세균성 질환이기 때문에 세균의 수를 줄이고, 세균의 먹이를 제거해주어야 하는데 그것이 바로 양치질이거든요. 양치질을 할 때에는 치아의 모든 면을 닦아준다는 느낌으로 안과 밖, 씹는 면, 치아사이면을 모두 닦아주어야 합니다. 그러기 위해서는 변형바스법을 사용해 칫솔질 해주시고, 치실이나 치간칫솔과 같은 구강보조용품을 반드시 사용해주어야 합니다. 이렇게 양치를 깨끗이 하시는게 첫번째고, 그 다음으로는 간식횟수 줄이기, 단음식 적게 먹기, 물로 입 자주 헹구기, 주기적인 불소도포 등 여러가지 방법으로 충치발생가능성을 줄일 수 있습니다.
Q.  스케일링을 하고난 후 주의사항은 무엇인가요?
안녕하세요. 한성미 치과위생사입니다.불편함이 없으시면 평상시대로 생활하셔도 괜찮습니다. 다만 스케일링 후에는 사람에 따라 치아감각이 좀 더 예민해지는 경우가 많이 있기 때문에 당분간 차거나 뜨거운 음식, 맵거나 짠 음식은 조심해서 드시는게 좋습니다. 또 하루 이틀 정도 출혈이 있을 수도 있는데 신경쓰지 마시고 양치하시면 됩니다.
Q.  답변해주셔서 감사드려요, 제 입이 인중이 튀어와왔다면요, 입이 돌출입이고 치아가 뻐드렁니라면 제가 24시간 창문에 치아를 밀어서 한행동으로 인한것일까요? 그것과는 관련이없나요?
안녕하세요. 한성미 치과위생사입니다.님이 입을 딱한번 유리창에 24시간 밀거나, 입에 더러운 것이 들어와서 두시간정도 세게 훑은 것 뿐인데 님의 입 돌출입이거나 뻐드렁니라면 아마 다른 악습관이 있거나 유전일 것입니다. 치아가 단기적인 힘을 받아 조금 움직인다 해도 치아가 탈구되지 않는 이상은 시간 지나면 제자리로 돌아가는 성질이 있습니다.
Q.  신경치료 후 크라운한 치아가 치실을 쓸 때 통증을 느끼면 문제가 있는건가요?
안녕하세요. 한성미 치과위생사입니다.신경치료한 치아는 원래라면 치아통증이 있는게 정상은 아닙니다. 하지만 어느정도의 통증이 6개월 이상 남아있는 경우도 아주 적지는 않습니다. 점점 통증이 줄어드는 양상이라면 시간이 지나면 괜찮아질 것이지만, 어쩌면 더 심해지거나 불편한 상태가 계속유지될 수도 있기 때문에 일단 치과에 연락하셔서 체크를 받아보시는게 좋을 것 같습니다. 또 어쩌면 지금 느끼시는 통증이 치아가 아니라 잇몸에 기인한 것일 수도 있습니다. 크라운을 하고나면 치아와 크라운경계부위가 비교적 쉽게 붓기 때문에 치실을 할 때 불편한 경우가 있습니다. 어찌됐는 불편감의 원인을 찾는게 우선이기 때문에 치과에 내원하시는게 가장 먼저 해야할 일입니다.
Q.  가철식 유지장치 사용중인데 현재 끼고있는데...
안녕하세요. 한성미 치과위생사입니다.차가운 음식이라 딱히 변형되지는 않았겠지만 음식을 드실 때에는 유지장치를 빼고 드시는게 좋습니다. 왜냐하면 유지장치를 끼고 음식을 먹게 되면 유지장치와 치아사이에 음식이 더 많이, 오래 잔류하고 자정작용도 원활이 이뤄지지 않아 충치가 더 잘 생깁니다. 가능하면 유지장치를 빼고 드신 후 양치를 하시고 다시 끼시는게 좋습니다. 만약 양치를 못하는 상황이라 해도 유지장치를 빼고 드신 후에 물로라도 헹궈주시면 그나마 낫습니드.
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