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안녕하세요. 성심성의껏 답변드리겠습니다.

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한성미 전문가
제주관광대학교
Q.  양치할때 치약은 어느정도가 적당한걸까요?
안녕하세요. 한성미 치과위생사입니다.치약은 칫솔에 바짝 대고 완두콩크기만큼 눌러 짜시는게 좋습니다. 그렇게 짜면 칫솔모 사이에 치약이 들어가게 되고, 양치질 하는 동안 치약이 조금씩 녹아나오면서 완두콩 크기로도 충분히 전체치아를 닦을 수 있습니다. 치약을 많이 사용하면 오히려 거품이 너무 많이 나와서 칫솔질의 효율이 떨어질 수 있고, 환경적으로도 경제적으로도 손해입니다.
Q.  치아 교정의 경우 적절한 시기가 정해져있나요?
안녕하세요. 한성미 치과위생사입니다.턱성장관련한 교정은 가능하면 어릴 때 초등학교 저학년때까지는 해주어야 하고, 일반 치열교정은 중고등학생때가 가장 좋습니다. 하지만 나이가 들었다고 교정이 안되는 것은 아닙니다. 조금 더 아프고 오래걸릴 수는 있지만 나이가 들어도 교정은 가능합니다. 다만 치아나 잇몸상태가 많이 안좋은 경우에는 불가할 수도 있습니다.
Q.  치아 크라운을 한 곳이 한달이 지났음에도 찌릿한 감이 있는데 정상인가요?
안녕하세요. 한성미 치과위생사입니다.신경치료를 했는데 찌릿한 감이 남아있는게 정상은 아닙니다. 하지만 사람마다 신경관 구조나 모양이 달라서 신경치료 후에도 치아안에 일부 신경이 남아있을 수도 있습니다. 잔 신경이 남아있더라도 치료과정에서 알아서 죽고, 간혹 신경치료후까지도 살아있는 신경이 있어서 시린 느낌이나 찌릿한 느낌이 있을 수도 있지만, 이것도 대부분은 시간이 지나면 점점 괜찮아지는 경우가 대부분입니다. 일단 치과에 연락하시고 엑스레이 상 특별한 문제가 없다면 당분간 추적관찰을 통해 재치료 여부를 결정하시는게 좋을것 같습니다.
Q.  라미네이트 시술을 영구 적으로 유지될 수 있나요?
안녕하세요. 한성미 치과위생사입니다.사람몸에 하는 것들 중 영구적인 것은 없습니다. 라미네이트는 치아에 붙이는 것이기 때문에 치아가 망가지면 라미네이트가 멀쩡해도 쓸 수 없고, 라미네이트 자체도 강한 힘을 받으면 깨지거나, 오래되면 접착제가 약해져서 빠질 수도 있기 때문에 수명을 10년정도로 봅니다. 물론 조심히 잘 사용하면 10년 그 이상, 훨씬 더 오래 사용할 수도 있겠지만 모든 사람들에게 해당되는 것이 아니기 때문에 영구적이라고는 할 수 없고 반영구적이라는 표현을 사용하는 것이 맞는 것 같습니다.
Q.  껌이 치아에는 안좋나요? 껌을 오래 씹어도 상관없는지요?
안녕하세요. 한성미 치과위생사입니다.껌에도 대부분 당분이 들어있어서 치아에 좋지는 않습니다. 저작운동을 하는 것이 타액분비를 촉진시키고 치아와 잇몸에 자극을 주어 적당히 필요한 것은 맞지만, 굳이 껌 씹으실 필요없이 제 때 식사만 하셔도 충분합니다. 오히려 너무 저작을 과하게 하면 턱관절과 근육에 무리가 될 수 있습니다. 껌은 단순한 기호식품으로 구강건강에 도움이 되는 것은 딱히 없습니다.
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