Q. 치아 관리를 잘 하려면 양치 말고 다른 방법이 있나요?
안녕하세요. 한성미 치과위생사입니다.치아관리를 하는데 가장 중요한 것은 양치질입니다. 충치는 세균성 질환이고, 세균덩어리인 치태를 제 때 제가해주기만 한다면 충치는 생기지 않습니다. 물론 선천적으로 치아홈이 움푹 파여있거나 무기질성분이 적어서, 또는 치열이 고르지 않아서 충치가 좀 더 잘 생기는 경우도 있기는 하지만 그렇다 해도 양치를 잘 하면 안생깁니다. 따라서 다른 사람들보다 충치가 잘 생긴다면 양치에 좀 더 신경을 쓰셔야하고, 치과검진도 더 자주 다니셔야 합니다. 불소도포도 주기적으로 하시고 간식을 줄이시고 드시게 된다면 당분이 적거나 없는 식품류를 선택하시는게 좋습니다.