안녕하세요. 성심성의껏 답변드리겠습니다.
Q. 치실을 사용하면 치아 건강에 많은 도움이 되나요?
네 충치도 치주질환도 결국에 원인은 치태인데, 치실을 꾸준히 사용해주시면 칫솔질만으로는 부족한 부분을 더 깨끗하게 관리하실 수 있기 때문입니다.
Q. 차가운 얼음은 이빨에 무리가 오나요?
네 얼음같은 딱딱한 것을 씹어드시면 치아에 깨질 수 있습니다. 개인적으로 충치보다도 치아가 깨지는것이 더 무섭다고 생각합니다..충치는 떼워서 치료할 수 있지만 치아가 잘못 깨지면 한순간 발치해야할 수도 있기 때문입니다. 얼음 외에도 견과류에 들어있는 꿀땅콩이나 말린오징어나 육포 등 질기거나 딱딱한 음식은 피하시는게 좋습니다.
Q. 양치나 생활 습관으로 치아 색상을 하얗게 바꿀 수 있나요?
커피같은 치아착색을 잘 시키는 음식들이 아니어도 일반 음식들도 어느정도 치아를 착색시킵니다. 생채소만 씹어드실게 아니면 생활습관으로 치아를 하얗게 바꾸기는 어렵습니다. 우리나라사람들이 즐겨먹는 김치요리들도 치아착색이 아주 잘 되거든요. 음식가려드시고 미백치약 오래 쓰셔도 눈에 확 띄는 효과는 보실 수 없고, 치과가셔서 미백시술 받으시는게 제일 효과가 좋은데 그것도 할 수 없는 경우도 많고 하시더라도 곧 재착색이 되기 때문에 주기적으로 계속 받으셔야합니다.
Q. 치실을 선택하는 방법에는 어떤것이 있을까요?
치아사이 공간이 없고, 빡빡한 경우에는 얇은 치실을 사용하셔야 합니다. 하지만 굵은 것도 조금만 힘을 줘서 무리없이 들어간다면 굵은 것을 쓰시는게 좋겠죠. 하지만 굵은 것을 써도 되는 사람이 얇은 것을 쓴다고 잘못하는 것은 아닙니다. 치실이 잘 안들어갈까봐 얇은 것을 쓰시라고 하는 것이지 치실두께에 따른 큰 차이가 있어서 그러는 것이 아니기 때문입니다.
Q. 치아에 이물질이 자주 끼는 부분이 있는데 어떻게 하면 좋을까요?
치열에 틈이 있거나, 어떤 이유로 잇몸이 내려앉아 치아사이에 공간이 생겼거나, 치아가 흔들거리는 경우 음식을 드실 때 음식물이 더 잘 끼일 수 있습니다. 현재 양쪽 치아에 문제가 없다면 딱히 치료할 길이 없으니 어쩔 수 없이 칫솔이나 치실로 음식물을 자주 빼주면서 지내시는 수 밖에 없습니다. 하지만 양 쪽 치아에 문제가 없다는게 치과에 가셔서 확인받지 않는 이상, 정확한 정보가 아닐 수 있으므로 치과가셔서 검진을 받아보시는걸 추천드리며 특히 음식이 원래는 안끼었는데 최근들어 자주 끼인다면 꼭 치과 방문해보시길 바랍니다.