Q. 남편이 날씬한체형인데도불구하고 만약에쉬는날에
안녕하세요. 이용학 약사입니다.급하게 잘 안씹어먹는 것이 가장 문제인 것 같습니다.잘게 조개지지 않고 덩어리로 삼키게 되면, 장내에서 음식물을 소화를 하기 어려워집니다. 그렇게 되면 음식이 오래 머물며서 부패하고 발효되어 가스 발생이 많아지고, 그 과정에서 독소를 만들기 때문에 장벽을 자극하여 설사 증상을 유발할 수 있습니다.이 경우 소화효소제 복용이 도움이 될 것 같습니다. 덜 씹어서 큰 덩어리의 음식을 소화를 잘 시키는 것이 문제 해결에 도움이 될 것으로 보이고, 이를 위해 소화효소제가 좋은 선택이 될 것 같습니다.