Q. 아이는 어떤 운동을 시켜 줘야 건강하고 활발해질까요?
안녕하세요. 어지현 육아·아동전문가입니다.아이마다 성향이나 근력, 유연성 발달 정도 등이 다르기에 콕 찝어서 하나를 추천해 드리긴 어렵습니다. 일단 여러가지 운동을 체험해보시고 결정해 보시는 것은 어떨까요? 수영, 태권도, 축구, 발레 등등 주변 학원이나 시설에서 하루 정도 체험해보시고 아이가 흥미를 가지는 운동을 시켜보세요. 아이가 조용하고 내성적이라면 더더욱 운동을 통해 자신감을 갖고 자존감을 키워나갈 수 있게 해주시면 좋겠습니다.감사합니다.