안녕하세요. 최현석 전문가입니다.
Q. 멍이든 곳을 빠르게 없앨수 있는 방법이 있을까요?
안녕하세요. 최현석 의사입니다.멍의 빠른 회복을 위해 초기 24시간 동안은 냉찜질을, 이후에는 온찜질을 적용합니다. 아르니카 연고 등의 국소 도포제를 사용할 수 있습니다. 브로멜라인이 풍부한 파인애플 섭취도 도움이 될 수 있습니다. 답변이 도움이 되셨다면 좋아요 부탁드립니다. 감사합니다.
Q. 갑자기 근육에 담이 왜 오는건가요? 왔을때 어떻게하나요?
안녕하세요. 최현석 의사입니다.담은 근육의 급성 긴장으로 인한 통증입니다. 온열요법, 근육이완제, 진통제 등으로 증상을 완화할 수 있습니다. 심한 경우 물리치료나 침 치료도 고려할 수 있습니다. 예방을 위해 스트레칭, 올바른 자세 유지, 적절한 운동이 필요합니다. 답변이 도움이 되셨다면 좋아요 부탁드립니다. 감사합니다.
Q. 치매를 집에서 자가진단으로 알아보는 방법?
안녕하세요. 최현석 의사입니다.치매 조기진단을 위해 MMSE-K 등의 간이정신상태검사를 활용할 수 있습니다. 하지만 자가진단만으로는 정확한 판단이 어렵습니다. 기억력 저하, 일상생활 수행능력 감소, 성격 변화 등이 지속되면 전문의 상담이 필요합니다. 답변이 도움이 되셨다면 좋아요 부탁드립니다. 감사합니다.
Q. 사람의 혀가 왜 각자 다르게 생겼나요?
안녕하세요. 최현석 의사입니다.혀 끝이 V자 모양인 사람과 U자 모양인 사람의 차이는 주로 유전적 요인과 혀의 사용 습관에 따라 다릅니다. 혀의 구조는 개인마다 다를 수 있으며, 이는 발음, 음식 씹기, 다양한 구강 습관 등에 영향을 받을 수 있습니다. 유전적 특성이 큰 역할을 하지만, 지속적인 구강 운동이나 습관도 혀의 형태에 영향을 줄 수 있습니다. 답변이 도움이 되셨다면 좋아요 부탁드립니다. 감사합니다.
Q. 보행 대체 로봇이 상용화되면 오히려 근육이 퇴화하지 않을까요?
안녕하세요. 최현석 의사입니다.보행 대체 로봇은 장애인이나 근육 약화 환자들에게 큰 도움이 될 수 있습니다. 그러나 로봇에 과도하게 의존하면 근육이 퇴화할 가능성도 있습니다. 이를 방지하기 위해 로봇 사용과 함께 적절한 물리 치료와 운동을 병행하는 것이 중요합니다. 장기적으로 근육을 유지하고 강화하기 위해서는 균형 잡힌 접근이 필요합니다.답변이 도움이 되셨다면 좋아요 부탁드립니다. 감사합니다.