안녕하세요. 김정현 전문가입니다.
Q. 시각장애인들은 꿈을 어떤 형식으로 꾸게 되나요?
안녕하세요. 김정현 의사입니다.연구에 따르면, 선천적 시각장애인들은 주로 청각, 촉각, 후각, 미각 등 다른 감각을 통해 꿈을 경험합니다. 그들의 꿈은 소리, 감촉, 냄새, 맛 등으로 구성되며, 시각적 이미지는 거의 또는 전혀 포함되지 않습니다. 예를 들어, 사람들과의 대화, 물체를 만지는 감각, 특정 장소의 냄새 등을 꿈에서 경험할 수 있습니다. 또한, 공간 감각이나 움직임에 대한 인식도 꿈에 포함될 수 있습니다. 이는 그들의 일상 경험이 주로 비시각적 감각을 통해 이루어지기 때문입니다. 꿈의 내용은 개인의 경험과 기억에 기반하므로, 시각장애인의 꿈은 그들의 고유한 감각 경험을 반영합니다. 답변이 도움이 되셨다면 하단의 좋아요 부탁드려요!
Q. 자면서 이갈이를 하는 이유가 무엇인가요?
안녕하세요. 김정현 의사입니다.이갈이는 수면 중 무의식적으로 이를 갈거나 악물어 물기는 현상입니다. 주요 원인으로는 스트레스, 불안, 수면 장애, 비정상적인 교합, 카페인 과다 섭취 등이 있습니다. 이갈이는 장기적으로 치아 마모, 턱관절 통증, 두통, 목 통증 등을 유발할 수 있습니다. 치아 손상을 예방하기 위해 치과의사와 상담하여 나이트가드 착용을 고려해볼 수 있습니다. 또한 스트레스 관리, 이완 요법, 수면 위생 개선 등의 방법으로 이갈이를 줄일 수 있습니다.답변이 도움이 되셨다면 하단의 좋아요 부탁드려요!
Q. 얼굴의 주름을 줄이기 위해서는 어떻게 하나요?
안녕하세요. 김정현 의사입니다.주름을 예방하고 관리하기 위해서는 여러 가지 방법이 있습니다. 자외선 차단제를 매일 사용하세요. 자외선은 피부 노화의 주요 원인입니다. 충분한 수분 섭취와 보습을 해주세요. 수분이 부족하면 피부가 건조해져 주름이 생기기 쉽습니다. 항산화 성분이 풍부한 음식을 섭취하세요. 비타민 C, E, 베타카로틴 등이 도움됩니다. 규칙적인 운동과 충분한 수면으로 전반적인 건강을 관리하세요. 항노화 성분이 든 스킨케어 제품을 사용해보세요. 스트레스 관리도 중요합니다.답변이 도움이 되셨다면 하단의 좋아요 부탁드려요!
Q. 수족구병 그게 뭔가요? 딸아이가 걸리고
안녕하세요. 김정현 의사입니다.수족구병은 주로 영유아와 어린이에게 발생하는 바이러스성 감염병입니다. 주증상은 손, 발, 입 주위에 나타나는 물집성 발진과 발열입니다. 대부분 경미한 질환이지만, 고열과 통증으로 인해 아이들이 많이 힘들어할 수 있습니다. 성인도 감염될 수 있으나 증상이 경미한 편입니다. 치료는 주로 대증요법으로 이루어지며, 충분한 휴식과 수분 섭취가 중요합니다답변이 도움이 되셨다면 하단의 좋아요 부탁드려요!
Q. 잠잘때 땀이나는데 무슨 증상일까요?
안녕하세요. 김정현 의사입니다.과도한 야간 발한은 여러 원인으로 발생할 수 있습니다. 호르몬 변화, 감염, 불안장애, 수면 무호흡증, 갑상선 질환, 일부 약물의 부작용 등이 원인일 수 있습니다. 개선을 위해 실내 온도를 적정하게 유지하고 통풍을 좋게 합니다. 취침 전 카페인, 알코올, 매운 음식을 피합니다. 규칙적인 운동을 하되, 취침 직전 격렬한 운동은 피합니다.답변이 도움이 되셨다면 하단의 좋아요 부탁드려요!