안녕하세요. 임동원 전문가입니다.
재활·물리치료
Q. 안녕하세요 ,가난한노인네입니다.온몸에 힘이 안들어간다
안녕하세요. 임동원 물리치료사입니다.몸에 힘이 들어가지 않는 느낌은 여러가지 원인에 인해 발생할 수 있습니다. 혈액 순환 문제 (빈혈, 저혈압, 심장문제(심부전, 부정맥 등)), 신경계 문제, 심리적 원인(스트레스, 불안), 만성 피로 등으로 인해 증상이 발생할 수 있습니다!감사합니다.
정형외과
Q. 종아리가 아프고 숨쉬는게 불편해요 왜그런가요?
안녕하세요. 임동원 물리치료사입니다.발목 통증과 과거 깁스와 관련된 문제를 확인하기 위해서는 정형외과를 가보시는 것이 좋습니다.심장이 콩콩거리고 호흡하기 힘든 증상은 부정맥 여부를 확인하기 위해 심장내과를 방문해보세요. 부정맥이 다른 증상과 연결되어 나타날 수 있습니다. 온전한 치료를 받아 편안한 일상생활로 돌아가시길 바라겠습니다!감사합니다.
정형외과
Q. 목디스크 증상이 더 심각해진건가요?
안녕하세요. 임동원 물리치료사입니다.목 디스크 증상이 변화하여, 통증이 등과 뒷목 부분으로 퍼질 수 있습니다. 혹은 치료 과정에서 일어날 수 있는 일시적인 변화일 수 있습니다. 풋살은 하체를 많이 쓰는 운동이지만, 목에 부담을 줄 수 있습니다. 안전하게는 풋살을 미루는 것이 좋겠지만, 적절히 조절하시면 괜찮을 것 같습니다.올바른 치료를 받으셔서 온전히 회복하시길 바라겠습니다.감사합니다.
정형외과
Q. 스테로이드주사 올해 5번 맞았는데 괜찮을까요
안녕하세요. 임동원 물리치료사입니다.의사 선생님께서 말씀하신 것처럼, 주사 부위가 다르고 기간이 있다면, 부작용 위험이 어느 정도 줄어들 수 있습니다.다만, 주사 이후 체중이 증가하거나, 혈당이 변화거나, 피부 변화 등 이상 증세가 있다면, 원장님과 바로 상담하세요!감사합니다.
정형외과
Q. 필라테스를 배울까요?아니면 병원에 가야 하나요..?
안녕하세요. 임동원 물리치료사입니다.척추 측만증이 있으면 몸의 균형이 맞지 않아 체중이 더 실리거나 살이 몰리는 현상이 발생할 수 있습니다.그로 인해 허리나 다른 부위에 통증이 생길 수 있습니다.필라테스 운동은 유연성, 자세, 밸런스를 맞출 수 있는 운동입니다. 그러나 척추 측만증이 심하다면, 필라테스 보다 병원을 추천드립니다. 단! 척추 측만증은 전문적인 영역이기 때문에, 좋은 병원을 찾아 가셔야 합니다.감사합니다!
정형외과
Q. 5번척추와 꼬리뼈 사이 문제인데 비만과도 연관있을까요
안녕하세요. 임동원 물리치료사입니다.뱃살이 많으면 허리와 척추에 가해지는 하중이 커질 수 있습니다. 그로인해 허리 통증을 느낄 수 있습니다. 또한 체중이 앞으로 많이 쏠리게 되면 허리의 전만이 과도하게 되어 허리 통증을 유발할 수 있습니다.따라서 다이어트는 허리 통증을 완화하는데 도움을 줄 수 있습니다.감사합니다!
정형외과
Q. 어깨 돌릴때마다 두드닥하고 소리가 납니다
안녕하세요. 임동원 물리치료사입니다.두드득 소리가 반복적으로 발생한다면, 또한 근육이나 인대에서 기인한 것 같다면, 근골격계 문제일 수 있습니다.다행히 통증은 없어 괜찮겠지만, 추후에 통증이 발생할 수 있습니다.졍형외과나 재활의학과, 이전에 수술 받았던 병원에 가셔서 진료 받으시는 것을 추천드립니다!감사합니다~
재활·물리치료
Q. 스포츠 마사지 받고 통증이 심하게 오는 경우?
안녕하세요. 임동원 물리치료사입니다.근육을 강하게 풀면, 다음날 혹은 다다음날까지 통증이 강하게 올 수 있습니다. 이는 자연스러운 현상일 수 있습니다.하지만 5일 혹은 일주일 이상 통증이 더 심하다면, 추가적인 마사지는 고려해보셔야 합니다!감사합니다.
재활·물리치료
Q. 도수치료 후 집에서 마사지나 온찜질 해도 되나요
안녕하세요. 임동원 물리치료사입니다.온찜질은 근육을 이완시키고 혈액 순환을 촉진시켜 통증을 완화시켜줍니다. 특히, 첫 도수치료 후 남아있는 긴장을 풀어주고 회복을 도와줄 수 있습니다. 온찜질 온도는 40~50도 사이가 좋습니다. 대략 15분 전후로 해주시면 됩니다!도수치료 후 가벼운 마사지는 도움이 될 수 있지만, 강하게 하게 된다면 자극이 되어 통증이 강해질 수 있습니다.치료 잘 받으셔서 꼭 좋아지셨으면 좋겠습니다.감사합니다!
재활·물리치료
Q. 수전증 원인은 뭔가요?????? ㅍㅍ
안녕하세요. 임동원 물리치료사입니다.손이 떨리는 수전증은 다양한 원인으로 발생할 수 있습니다. 때에 따라 뇌와 관련이 있을 수 있습니다.하지만 일시적으로 나타나고 없어졌다면, 뇌의 문제보다 다른 원인들도 고려해볼 수 잇습니다.스트레스나 불안, 피로, 과로, 혹은 혈당이 낮으면 몸이 떨릴 수 있습니다. 혹은 카페인의 과다 섭취, 약물의 부작용 등을 의심해볼 수 있습니다.만약 수전증이 주기적으로 계속된다면, 병원에 가서 의사 선생님과 상담을 받아보세요! 감사합니다!