안녕하세요 장우석 전문가입니다.
한약
Q. 상황버섯 종류에 따라 복용법이 다른가요?
상황버섯은 약 280여종이 존재한다고 알려져있으며 대표적으로는 뽕나무, 황철나무, 참나무, 전나무, 자작나무 상황버섯 등이 있습니다. 상황버섯은 면역력 향상, 간기능 개선, 항암 작용, 혈액 순환 촉진 등의 효능이 있습니다. 상황버섯의 종류에 따라 효과의 차이는 조금씩 있을 수 있으나 특별히 다르게 복용할 이유는 없겠습니다. 감사합니다.
한약
Q. 황칠나무 나무의 효능이 궁금합니다,.
황칠나무는 플라보노이드, 사포닌 성분이 다량으로 함유되어있어 나무 인삼이라고도 불립니다. 황칠나무는 면역력 및 간기능 개선, 항암 작용, 심혈관질환 예방, 당뇨 예방 등의 효능이 있습니다. 열이 많은 체질의 경우에는 주의가 필요하며 개개인에 따라 알레르기 증상이 나타날 수도 있으므로 복용전 반드시 확인이 필요합니다. 답변이 도움되셨길 바라겠습니다. 감사합니다.
한의학
Q. 수면시 팔다리에 쥐가 나면 한방적으로는 어떤 치료를 하는지 궁금합니다.
수면 중 쥐가 자주 나는 것은 근육 경련으로 의심되며 갑작스럽게 근육이 수축하는 것입니다. 특별한 신경학적 이상이 없어도 다양한 원인으로 인해 발생할 수 있으며 혈액순환장애, 전해질 및 수분 부족, 근육 피로 등의 원인이 있습니다. 한의원에서는 해당 증상에 대하여 침, 전기자극, 약침, 부항 및 물리치료를 통해 긴장된 근육과 근막의 긴장을 풀어주고 한약을 복용하여 혈액순환을 돕고 부족한 전해질을 보충해줄 수 있습니다. 가까운 한의원에 내원하여 전문가의 진료를 받아보시기 바랍니다. 답변이 도움되셨길 바라겠습니다. 감사합니다.
한의학
Q. 밀가루 음식을 너무 좋아하는데 한의원에서 밀가루음식을 먹지말라는 이유?
한약을 복용할 때 밀가루 음식을 섭취하지 않거나 적게 먹도록 권장하는 것은 평소 소화력 및 흡수력이 저하된 경우에 해당하는 말입니다. 소화기능이 좋지못한 상태에서 밀가루와 같이 소화가 잘되지 않은 음식을 먹으면 한약의 흡수율도 떨어질 수 있기 때문입니다. 따라서 평소 소화력에 특별한 문제가 없다면 드셔도 괜찮겠습니다. 답변이 도움되셨길 바라겠습니다. 감사합니다.
한약
Q. 한방에서 말린 지네를 복용시에 어디가 좋은 건가요?
지네는 한의학에서는 오공이라고 하며 동물성 약재로 분류됩니다. 지네는 탕약, 환의 형태로도 사용되고 약침으로 조제되어 사용되기도 합니다. 지네는 퇴행성 관절염, 디스크, 척추관 협착증, 안면신경마비, 신경통, 근육경련, 염증성 피부질환, 고혈압 등의 질환에 유효한 효과가 있습니다. 지네는 임의로 복용하면 독성이 있기 때문에 부작용이 나타날 수 있으므로 반드시 전문가의 처방에 따라 복용하시길 바랍니다. 감사합니다.
기타 의료상담
Q. 제가 다이어트 중인데 원래 물만먹어도 살이 찌는편인데
다이어트를 하더라도 식단조절을 하면서 해야하며 굶는 방법은 건강에도 좋지 않고 이후 요요현상도 나타날 수 있으므로 하지않으시는 것이 좋습니다. 균형있는 식습관을 가지며 지속적으로 운동을 해주시는 것을 권해드립니다. 성공적인 다이어트를 기원합니다. 감사합니다.
기타 의료상담
Q. 하루만보걷기 운동이 건강에 많은 도움이 되나요
하루에 만보정도 걷는 것은 사람마다 피로도가 다를 수 있으니 본인의 상황에 맞게 운동해주시는 것이 좋습니다. 근력과 유산소 운동을 균형있게 하는 것이 더욱 좋겠습니다. 질문자분의 건강을 기원하겠습니다. 감사합니다.
한의학
Q. 사상의학에 의한 우리의 체질은 상황에 따라서 변할 수도 있나요?
안녕하세요. 사상의학에서 사람의 타고난 고유의 체질은 변하지 않지만 치료 및 생활습관 등의 교정을 통해 좋지 않은 증상을 좋은 방향으로 개선할 수는 있습니다. 시간이 지나거나 성장하면서도 체질 개선은 나타날 수 있겠습니다. 감사합니다.
한의학
Q. 순환이 막힐 때 한의원 치료, 비용 궁금합니다
전신적으로 혈액순환이 떨어져있다면 침, 전침, 부항, 한약, 추나 등의 한의치료를 통해 개선이 가능하겠습니다. 우선 혈액순환이 저하된 근본적 원인에 대한 감별이 필요할 것으로 보입니다. 일반적으로 한의치료는 건강보험이 적용되므로 큰 비용 부담 없이 받아보실 수 있습니다. 일부 한약, 약침의 경우 보험 적용이 되지 않으며 추나치료는 연간 20회까지 보험적용이 가능하므로 참고바랍니다. 가까운 한의원에 내원하여 진료 받아보시기 바랍니다. 쾌유 바라겠습니다. 감사합니다.
한의학
Q. 성인 여드름 한의원에서는 어떻게 치료해주시나요?
안녕하세요. 성인 여드름 치료는 한의의료기관에서 침, 약침, MTS, 한약 등의 한의치료로 충분히 개선할 수 있으며 약물치료로 증상 호전이 되지 않는다면 한의치료를 받아보시는 것도 권해드립니다. 침, 약침치료로 혈류순환을 개선하고 피부재생을 촉진하며 한약치료로 호르몬 조절과 피부면역을 높여 여드름 증상을 개선시킬 수 있습니다. 가까운 피부 전문 한의의료기관에 내원하여 전문가의 진료를 받아보시기 바랍니다. 감사합니다.