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안녕하세요 장우석 전문가입니다.

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장우석 전문가
일산한방병원
한의학
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Q.  허리가 삐끗하면 침을 몇번정도 맞아야 하나요
급성 염좌로 허리 통증이 나타나는 경우 한의원에서 침치료를 받아보시는 것이 증상 개선에 효과적입니다. 증상의 정도에 따라 치료기간은 달라지므로 정확히 말씀드리기는 어려우나 일회성 치료보다는 수회 이상의 치료를 받으셔야 유효한 효과가 있습니다. 가까운 한의원에 내원하여 진료 받아보시기 바랍니다. 쾌유 바라겠습니다. 감사합니다.
한약
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Q.  대추차를 오래 먹으면 불면증이 좋아질까요
대추는 근육의 긴장을 풀고 신경을 이완하여 심신을 안정시키고 숙면을 유도하는데 도움 될 수 있습니다. 수면장애가 있는 경우 대추차를 지속적으로 섭취해보시면 일정 부분 도움을 받으실 수 있습니다. 증상이 심하다면 한의의료기관에 내원하여 한의치료를 받아보시는 것도 증상 개선에 도움되겠습니다. 답변이 도움되셨길 바라겠습니다. 감사합니다.
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Q.  손가락 관절통에 침 맞으려는데 많이 아픈가요
손가락 관절염이 있을 때 침치료는 통증 및 염증 완화에 도움되겠습니다. 다만 손, 발, 얼굴과 같은 부위는 다른 신체 부위에 비하여 아플 수 있습니다. 한의원에서 규격이 얇은 침으로 치료 받아보시는 것을 권해드리며 침치료 외에도 뜸, 전기 자극, 적외선 치료도 증상 개선에 유효한 효과가 있으므로 한의원에 내원하시어 진료 받아보시기 바랍니다. 감사합니다.
한약
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Q.  한방 소화제는 몇랑정도씩 먹는것이 좋은가요
환으로 되어있는 한약제제를 말씀하시는 것 같습니다. 한약마다 환의 크기도 차이가 있으므로 정확히 얼마나 복용하셔야하는지 명확히 말씀드리기는 어렵습니다. 한번 복용하실 때 4g정도 복용하는 것이 좋으며 번거로우시더라도 자세한 것은 한약을 처방 받은 한의원에 문의해보시는 것을 권해드립니다. 감사합니다.
기타 의료상담
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Q.  치킨을 자주 먹게 되면 통풍에 걸릴 수 있다고 하던데 그 말이 맞는 것인가요?
치킨과 맥주를 자주 먹는다고 하여 반드시 통풍에 걸리는 것은 아닙니다. 다만 통풍의 원인이 되는 퓨린 고함유 식품인 내장육, 등푸른생선, 붉은고기, 조개류, 간, 육수, 닭고기, 맥주 등의 술의 과잉섭취를 주의하는 것이 좋습니다. 자극적인 식습관과 운동부족 등의 요인이 통풍을 유발할 수 있기에 건강한 식습관과 운동을 통해 통풍을 예방하는 것이 좋습니다. 감사합니다.
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Q.  배에 가스가 잘 차는 경우는 장이 안 좋아서 그런걸까요??
식사 후 얼마지나지 않아 가스가 차고 배변을 해야 편해지는 경우라면 과민성 대장 증후군을 의심해 볼 수 있겠습니다. 이는 소화기 기능이 저하된 것으로 스트레스, 과식, 자극적인 음식 등의 요인으로 인해 불쾌한 소화기 증상이 나타날 수 있습니다. 증상이 심하다면 의료기관에 내원하여 진료 받아보시는 것을 권해드리며 평소 스트레스 관리와 적절한 식습관을 가지는 것이 도움되겠습니다. 규칙적인 운동을 해주시는 것도 좋습니다. 감사합니다.
한약
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Q.  목감기가 자주 걸리는 사람한테 좋은 한약이 있을까요?
목감기 증상에 사용할 수 있는 한약은 여러가지가 있으나 대표적으로 감길탕이 있습니다. 감길탕은 길경과 감초가 들어가는 처방으로 급성 인후염, 편도선염에도 사용되며 목이 붓고 통증이 있을 때 복용하면 증상 호전에 도움되겠습니다. 평소 한의치료를 통해 면역기능을 높여 감기를 예방하는 것이 가장 좋겠으며 인후통이 심할 때에는 한약을 처방 받아 복용해보시길 바랍니다. 질문자분의 건강을 기원하겠습니다. 감사합니다.
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Q.  잠을 많이 못 자면 원래 두통이 심한 건가요?
수면을 적절하게 취하지 못하면 두통이 나타날 수 있습니다. 수면장애가 있을 때 긴장성 두통 및 편두통이 생길 수 있으며 수면무호흡증, 불면증 등에서 나타나는 빈도가 높습니다. 원인에 대한 교정이 필요하며 증상이 심할 때에는 의료기관에 내원하여 전문가의 진료를 받아보시는 것을 권유드립니다. 평소 규칙적인 운동 및 식습관을 가지는 것이 중요하며 음주, 흡연은 피해주시기 바랍니다. 질문자분의 빠른 쾌유 바라겠습니다. 감사합니다.
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Q.  허리디스크 파열로 약짐 네번째 맞았는데요
한의원에서 침치료, 약침치료, 부항치료를 받으시고 통증이 경감되셨더라도 장시간 걷는 것은 좋지 않습니다. 장시간 보행 후 증상이 재차 심화되신 것으로 생각되며 치료 후에는 충분한 휴식을 취해주시는 것이 좋습니다. 내원하시는 한의원에 방문하시어 지속적으로 한의치료를 받아보시는 것을 권해드립니다. 질문자분의 빠른 쾌유 기원하며 답변이 도움되셨길 바라겠습니다. 감사합니다.
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Q.  H-54 한방건강보험약의 부작용은 어떤 것이 있나요?
안녕하세요. 황련해독탕은 불면증과 설사증상에 사용될 수 있습니다. 황련해독탕은 적응증에 맞지 않게 복용하는 경우에 복통, 설사, 소화불량 등의 부작용이 나타날 수 있습니다. 부작용이 나타나는 경우는 많지 않으므로 걱정하지 않으셔도 되겠습니다. 황련해독탕은 생약제제이기 때문에 내성이 나타나지는 않습니다. 답변이 도움되셨길 바라겠습니다. 감사합니다.
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