안녕하세요. 장은혜 전문가입니다.
Q. 담배피는 남편 멀티비타민 성분...
안녕하세요, 장은혜 약사입니다.한 코호트연구에 따르면 B6 20 mg이상, B12 5.5 ug이상으로 복용한 흡연자에게서 폐암 발생일 증가했다고 알려졌습니다.하지만 해당 제품의 경우 B6와 B12의 용량이 낮기 때문에 흡연자도 복용할 수 있는 멀티비타민 제품입니다. 가능합니다. ^^
Q. 야즈정 복용중 이틀정도 못먹을거같은데 어떡하나요?
안녕하세요, 장은혜 약사입니다.휴약기가 이틀 빨리 시작하는 것으로 보시면 됩니다. 일주일 휴약기를 가진 후 새로운 팩으로 복용하시면 됩니다.
Q. 장청소약의 경우 공복 혹은 끼니 후 언제 먹어야 되나요?
안녕하세요 장은혜 약사입니다.제품에 따라 복용법이 다소 다를 수 있으나, 일반적으로 장청소해주는 제품은 최소 3시간 이상 빈속에 복용하여야 합니다. 반드시 충분한 물 (1-2잔)과 함께 복용하시길 바랍니다.
Q. 타우린은 피로회복에 도움을 주나요?
안녕하세요 장은혜 약사입니다.타우린이 피로회복에 도움을 주는 것이 맞습니다. 타우린은 체내 에너지생성에 관여하고 항산화 작용, 혈당 조절 등 다양한 약리작용을 하는 것으로 알려져있습니다.
Q. 요즘들어서 많이 피곤한데 어떤걸 먹으면 좋을까요
안녕하세요 장은혜 약사입니다.기력이 떨어지고 술을 자주 마신다면, 고함량 비타민B군 종합비타민 (엑세라민비, 메가트루, 비맥스 등)과 실리마린 (간에 좋음)을 함께 복용하시는 것을 추천드립니다.