안녕하세요.
기타 의료상담
Q. 걸을 때 발뒤꿈치부터 디디는 게 맞는 걸까요?
안녕하세요. 성주영 한의사입니다.말씀하신 것처럼 발뒤꿈치부터 디디는 것은 무릎과 허리에 부담이 덜 갈 수 있으며, 자세 균형이 맞아서 오래 걸어도 피로도가 덜할 수 있습니다. 발뒤꿈치에서 발바닥, 발가락 순서로 디디는 것이 안정적으로 보행하는 자세입니다. 의자에 앉아있을 때도 잘못된 자세면 신체에 부담을 주는 것처럼 걷는 자세도 올바르게 해야 건강에 좋습니다.궁금한 내용에 조금이나마 도움이 되었으면 좋겠습니다. 감사합니다.
기타 의료상담
Q. 새벽 or 아침두통은 뇌종양인가요???
안녕하세요. 성주영 한의사입니다.새벽에 두통이 있는 원인은 다양하게 있으며 말씀하신 것처럼 그 중 뇌종양이 원인일 수도 있습니다. 하지만, 새벽이나 아침에 반복적인 두통이 있다고 해서 뇌종양이라고 단언할 수는 없습니다. 뇌종양이 있는 경우, 아침에 두통이 심하게 나타날 수 있고, 오심 구토가 동반되기도 하며, 팔다리 소력감, 말할 때 어눌거림, 보행 장애 등 여러가지 증상이 나타날 수 있습니다. 만약 뇌에 이상이 있어 두통이 있는 것으로 걱정이 된다면 근처 신경과에 내원하셔서 진료를 받아보시고, 필요시 Brain CT, MRI 등을 촬영해볼 수 있습니다. 빠른 쾌유 바랍니다. 감사합니다.
한약
Q. 맥문동이랑 둥글레 같이 끓여도 괸찮나요?
안녕하세요. 성주영 한의사입니다.맥문동과 둥글레는 별다른 부작용 없이 진액을 보충하고 폐 기능을 향상시키는데 도움이 되는 약재입니다. 말씀하신 것처럼 물 2리터 기준으로 둥글레 큰 조각으로 3~4개, 맥문동 1숟가락 정도면 냄새나 맛 부담없이 물처럼 마시기 편하실 것으로 생각됩니다.더운 여름철 조금만 움직여도 땀을 흘리기 쉬운데 맨문동과 둥글레를 넣은 차는 기력 회복에 도움이 될 것으로 보입니다. 더운 여름 잘 이겨내시길 바랍니다. 감사합니다.
한약
Q. 땀이 너무 안나는 체질도 한약으로 개선이 되나요?
안녕하세요. 성주영 한의사입니다.체온 조절을 위해 더울 때 땀을 흘려야 하는데, 덥더라도 땀을 흘리지 않는 것은 무한증으로 자율신경 기능 이상, 땀샘 기능 이상, 갑상선 기능 장애 등 다양한 원인이 있을 수 있습니다. 기질적인 문제 없이 자율신경계 균형 실조와 같은 기능적인 문제가 원인이라면 한방치료는 증상 호전에 도움이 될 수 있습니다. 개인의 체질을 고려하고 동반된 증상을 고려하여 기혈 순환을 돕고 자율신경 균형을 맞추며, 땀샘 기능이 정상적으로 작동하도록 한약, 침, 뜸, 약침 등의 한방치료를 받으실 수 있습니다. 궁금한 내용에 조금이나마 도움이 되었으면 좋겠습니다. 감사합니다.
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Q. 냉방병으로인한 감기 잡는방법있을까요?
안녕하세요. 성주영 한의사입니다.요즘 날씨가 덥고 습하다보니 조금만 걸어다녀도 온몸에서 땀이 나고 지치는 날인 것 같습니다. 워낙 덥다보니 집에 들어오면 에어컨이나 선풍기를 쐬게 되는데 실내외 온도 차이가 크면 체온 조절에 이상이 생기고 전반적인 면역력이 떨어지면서 감기, 장염 등에 걸릴 수 있습니다. 선풍기나 에어컨 바람을 쐴 때는 직접적으로 바람이 몸에 닿기 보다는 간접적으로 방을 선선하게 만들도록 하며, 실내 환기를 자주 하시길 바랍니다. 또한, 지나치게 낮은 온도를 설정하여 차갑게 지내지 않도록 적당히 더위를 참아보는 것이 중요합니다.무더운 여름 잘 극복하시길 바랍니다. 감사합니다.