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안녕하세요. 정재균 전문가입니다.

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정재균 전문가
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Q.  설사는 아닌데 계속 배가 아파요 ㅠㅠㅠㅠㅠ
정확한 진단과 치료는 의사의 진료통해 확인하는 것이 필요합니다. 아래 내용은 참고만 해주세요.유산균의 효과로 인해 배변 활동이 활발해지면서 복통이 발생하는 경우가 있습니다. 특히 특정 유산균이 설사 증상을 유발할 수 있다면, 현재 겪고 있는 복통은 그 영향일 가능성이 있습니다. 만둣국 섭취 후 속이 안 좋다면 음식으로 인한 일시적인 소화불량일 수도 있습니다.주말 동안은 자극적인 음식을 피하고, 따뜻한 물을 자주 마시면서 휴식을 취하는 것이 좋습니다. 복통이 계속되거나 다른 증상이 나타난다면, 응급실 방문보다는 가까운 병원 진료를 받는 것을 고려해보세요.
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Q.  개복수술한 경우 살이 완전히 아무는 데는 두 달 이상 지나야 완전이 아물까요?
정확한 진단과 치료는 의사의 진료통해 확인하는 것이 필요합니다. 아래 내용은 참고만 해주세요.개복 수술 후 상처 치유는 개인의 건강 상태, 나이, 영양 상태, 수술 부위, 수술 방법 등 다양한 요인에 따라 달라질 수 있습니다. 일반적으로 20대와 비교했을 때 40대 후반은 신진대사 속도가 느려지고, 피부 탄력도 감소하기 때문에 상처 회복 속도가 더딜 수 있으며, 수술 후 통증이나 불편감이 더 오래 지속될 수도 있습니다.개복 수술 후 상처가 완전히 아물고 일상적인 활동이 가능해지기까지는 개인차가 있지만, 보통 2~3개월 정도 소요됩니다. 하지만 수술 후 6개월에서 1년까지는 수술 부위에 뻐근함이나 불편감이 느껴질 수 있으며, 완전히 회복되기까지는 더 오랜 시간이 필요할 수도 있으므로, 의료진과 상담하여 본인에게 맞는 회복 계획을 세우는 것이 중요합니다.
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Q.  라운드 숄더 교정 운동이 궁금해요..
정확한 진단과 치료는 의사의 진료통해 확인하는 것이 필요합니다. 아래 내용은 참고만 해주세요.라운드 숄더는 장시간 컴퓨터 사용이나 잘못된 자세로 인해 어깨가 안으로 말리는 현상입니다. 간단한 수건 운동으로도 어느 정도 교정이 가능한데요. 수건을 등 뒤로 잡고 팔을 뻗어 올리는 동작을 반복하면 어깨 근육을 이완시키고 자세를 교정하는 데 도움이 될 수 있습니다. 꾸준한 스트레칭과 함께 바른 자세를 유지하는 것이 중요합니다.이 외에도 벽에 등을 대고 서서 어깨를 뒤로 젖히는 운동도 효과적입니다. 틈틈이 스트레칭을 해주고, 의식적으로 가슴을 활짝 펴는 자세를 유지하는 것이 좋습니다. 만약 통증이 심하거나 증상이 악화된다면 전문가와 상담하여 정확한 진단을 받고 적절한 치료를 받는 것이 필요합니다.
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Q.  흡연을하고있는남편숨소리가좋지않다고합니다
정확한 진단과 치료는 의사의 진료통해 확인하는 것이 필요합니다. 아래 내용은 참고만 해주세요.남편분의 금연을 돕기 위해 몇 가지 방법을 제안해 드릴게요. 우선, 금연은 개인의 의지가 가장 중요하지만, 주변의 지지와 환경 조성도 큰 영향을 미칩니다. 남편분께서 스트레스로 인해 다시 흡연을 시작하셨다는 점을 고려하여, 스트레스 관리 방법을 함께 찾아보는 것이 좋습니다. 예를 들어, 규칙적인 운동, 취미 활동, 명상 등이 도움이 될 수 있으며, 금연 보조제나 상담 치료를 받는 것도 고려해 볼 수 있습니다.가족분들께서도 남편분을 비난하거나 강요하기보다는 격려하고 지지하는 태도를 보여주시는 것이 중요합니다. 금연은 쉽지 않은 과정이므로, 작은 성공에도 칭찬과 격려를 아끼지 않고, 함께 금연 목표를 설정하고 달성해 나가는 것도 좋은 방법입니다. 또한, 금연 클리닉이나 상담 센터를 방문하여 전문가의 도움을 받는 것도 고려해 보세요. 이러한 방법들을 통해 남편분께서 건강하게 금연에 성공하시기를 바랍니다.
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Q.  항생제 믹스할때 가능여부?????
정확한 진단과 치료는 의사의 진료통해 확인하는 것이 필요합니다. 아래 내용은 참고만 해주세요.일반적으로 항생제 혼합 시에는 약물 간의 상호작용 및 안정성을 고려해야 합니다. 타조락탐과 세파졸린은 특정 수액과 혼합 시 침전이나 효능 저하가 발생할 수 있어, NS 외에 5%DW나 5%DS와의 혼합은 권장되지 않습니다. 반드시 의사나 약사의 지시에 따라 정확한 용법과 투여 경로를 확인하는 것이 중요하며, 임의로 혼합하여 사용하는 것은 피해야 합니다.약물 혼합 시 발생할 수 있는 부작용으로는 약효 감소, 예상치 못한 화학 반응, 정맥염 등이 있습니다. 따라서, 반드시 전문가의 지도하에 안전하게 사용하는 것이 중요합니다.
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Q.  산화적 스트레스는 어떤것을 말하는건가요?
정확한 진단과 치료는 의사의 진료통해 확인하는 것이 필요합니다. 아래 내용은 참고만 해주세요.산화적 스트레스는 우리 몸 안에서 산화-환원 반응의 균형이 깨지면서 발생하는 현상입니다. 활성산소종(ROS)이라는 불안정한 분자들이 과도하게 생성되어 세포와 조직을 손상시키는 것이 주된 원인입니다. 이러한 활성산소종은 외부의 독소, 과도한 운동, 스트레스, 불균형한 식습관 등으로 인해 증가할 수 있습니다.산화적 스트레스가 지속되면 만성 질환의 위험이 높아질 수 있습니다. 따라서 항산화 물질이 풍부한 식단을 섭취하고, 규칙적인 생활 습관을 유지하며, 과도한 스트레스를 피하는 것이 중요합니다. 균형 잡힌 생활 습관을 통해 산화적 스트레스를 효과적으로 관리할 수 있습니다.
안과
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Q.  유리체 박리인지 망막 박리인지 어떻게 아나요?? ㅠㅠ
정확한 진단과 치료는 의사의 진료통해 확인하는 것이 필요합니다. 아래 내용은 참고만 해주세요.유리체 박리와 망막 박리는 모두 광시증을 유발할 수 있지만, 몇 가지 차이점이 있습니다. 유리체 박리는 보통 시야 주변에서 번개나 섬광이 보이는 듯한 광시증이 나타나며, 비문증(날파리증)이 동반될 수 있습니다. 망막 박리는 시야 가림, 시력 저하, 사물이 찌그러져 보이는 변시증 등이 나타날 수 있습니다. 하지만, 증상만으로는 정확히 감별하기 어렵습니다.정확한 진단을 위해서는 산동 검사를 포함한 정밀 안과 검진이 필요합니다. 안과에서는 망막의 상태를 직접 확인하여 망막 박리 여부를 판단할 수 있습니다. 만약 망막 박리가 의심된다면, 즉시 치료를 받는 것이 중요합니다. 정기적인 검진을 통해 눈 건강을 지키시길 바랍니다.
내과
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Q.  고령자는 수면내시경을 할 수 없다는데 이유가 무엇인가요?
정확한 진단과 치료는 의사의 진료통해 확인하는 것이 필요합니다. 아래 내용은 참고만 해주세요.44세 여성분의 경우, 일반적으로 고령으로 분류되지는 않으므로 수면 내시경이 불가능한 것은 아닙니다. 다만, 고령자의 경우 수면 유도제의 대사 및 배출 능력이 저하되어 약물에 더 민감하게 반응할 수 있습니다. 이로 인해 호흡 억제, 혈압 저하 등의 부작용 발생 위험이 높아질 수 있어 주의가 필요한 것은 사실입니다.수면 내시경을 결정할 때는 환자의 전반적인 건강 상태, 기저 질환 유무, 복용 중인 약물 등을 종합적으로 고려해야 합니다. 고령이거나 특정 질환이 있는 경우, 수면 내시경 대신 일반 내시경을 고려하거나, 수면 유도제의 용량을 조절하는 등의 방법을 통해 안전하게 검사를 진행할 수 있습니다. 담당 의사와 충분히 상담하여 본인에게 가장 적합한 검사 방법을 결정하는 것이 중요합니다.
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Q.  거짓말을 잘 하는 사람의 심리는 무엇일까요?
정확한 진단과 치료는 의사의 진료통해 확인하는 것이 필요합니다. 아래 내용은 참고만 해주세요.거짓말을 습관적으로 하는 사람들의 심리는 불안감, 낮은 자존감, 또는 인정받고 싶은 욕구와 관련될 수 있습니다. 때로는 현실을 회피하거나 자신을 보호하려는 무의식적인 방어기제일 수 있으며, 과거의 경험이나 환경적인 요인도 영향을 미칠 수 있습니다.이러한 행동은 주변 사람들과의 관계에 어려움을 초래할 수 있으므로, 근본적인 원인을 파악하고 심리적인 안정과 건강한 자존감을 회복하는 것이 중요합니다. 필요하다면 전문가의 도움을 받아보는 것도 좋은 방법입니다.
정형외과
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Q.  어깨가 너무 결려서 스트레칭했는데 갑자기 마비된것처럼 못움직이 너무 아파요
정확한 진단과 치료는 의사의 진료통해 확인하는 것이 필요합니다. 아래 내용은 참고만 해주세요.어깨 결림으로 스트레칭 후 갑작스러운 마비 증상과 통증이 나타나는 경우, 근육이나 신경 손상, 디스크 문제 등 다양한 원인을 의심해 볼 수 있습니다. 자가 판단으로 약을 복용하는 것보다 정확한 진단을 위해 병원을 방문하여 전문적인 진료를 받는 것을 권해드립니다.가능한 빨리 정형외과나 신경외과를 방문하여 필요한 검사(X-ray, MRI 등)를 받고, 그 결과에 따라 적절한 치료(약물 치료, 물리 치료, 주사 치료 등)를 받는 것이 중요합니다. 팔과 고개를 움직이기 어려운 상태이므로, 무리한 움직임은 피하고 편안한 자세를 유지하며 병원 방문 시 보호자와 동행하는 것이 좋습니다.
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