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안녕하세요. 정재균 전문가입니다.

안녕하세요. 정재균 전문가입니다.

정재균 전문가
프리랜서
우울증·조울증
우울증·조울증 이미지
Q.  엄마가 돌아가시고 난 후 우울증에 걸린걸까요?
정확한 진단과 치료는 의사의 진료통해 확인하는 것이 필요합니다. 아래 내용은 참고만 해주세요. 어머님을 여읜 후 겪으신 슬픔과 고통은 이루 말할 수 없을 만큼 크셨을 텐데, 5년이라는 시간이 흘렀음에도 여전히 힘든 시간을 보내고 계시는 것 같아 마음이 아픕니다. 16살이라는 어린 나이에 감당하기 힘든 상실을 겪으신 후 겪는 증상들은 애도 반응과 우울증이 함께 나타나는 복합적인 양상으로 보입니다. 애도 반응은 시간이 지나면서 점차 완화되지만, 우울 증상은 그렇지 않습니다. 5년이 지난 현재까지도 어머님 생각에 눈물이 나고, 학업에 집중을 못하는 등 일상생활에 지장을 받는다면 전문가의 도움을 받는 것이 좋습니다. 혼자 모든 것을 감당하려 하지 마시고, 정신건강의학과 전문의와의 상담을 통해 현재 상태를 정확히 진단받고 적절한 치료를 받으시는 것을 권유 드립니다. 전문가의 도움은 슬픔을 극복하고 건강한 삶을 되찾는 데 큰 힘이 될 수 있습니다. 과거의 상처를 보듬고 앞으로 나아갈 수 있도록 용기를 내어보시길 바랍니다. 당신은 혼자가 아니며, 충분히 행복해질 자격이 있습니다.
소아청소년과
소아청소년과 이미지
Q.  아기가 밤마다 목이 쉬도록 소리지르는데요
정확한 진단과 치료는 의사의 진료통해 확인하는 것이 필요합니다. 아래 내용은 참고만 해주세요.아이의 야간 행동은 야경증과 몽유병의 증상일 수 있으며, 이 시기 아이들에게 흔히 나타날 수 있습니다. 하지만 2주 전부터 갑자기 시작된 증상이라면, 아이에게 스트레스 요인이 있는지, 수면 환경에 변화가 있었는지 확인해보는 것이 좋습니다. 또한, 아이가 소리 지르면서 하는 말들을 주의 깊게 들어보고, 낮 동안의 행동 변화도 관찰하여 진료 시 의사에게 자세히 전달하면 좋습니다.뇌의 문제일 가능성은 낮지만, 정확한 진단을 위해 소아신경과 전문의와 상담을 고려해보세요. 수면 습관을 규칙적으로 만들고, 잠들기 전 안정적인 분위기를 조성해주는 것도 도움이 될 수 있습니다. 아이가 불안감을 느끼지 않도록 따뜻하게 안아주고, 차분하게 대화하며 안심시켜주는 것이 중요합니다.
이비인후과
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Q.  입안볼점막에 생긴 피멍자국들원인요
정확한 진단과 치료는 의사의 진료통해 확인하는 것이 필요합니다. 아래 내용은 참고만 해주세요.입안 볼 점막에 생긴 피멍 자국은 여러 원인으로 발생할 수 있습니다. 음식을 먹다가 볼을 씹는 경우, 혈액 응고 장애, 약물 부작용, 또는 특정 질환의 증상일 수도 있습니다. 현재 복용 중인 항바이러스제나 기저 질환인 간경화도 관련이 있을 수 있으므로, 정확한 원인을 파악하기 위해 병원을 방문하여 진료를 받아보시는 것이 좋겠습니다.특히 간경화 환자분들은 혈액 응고 기능에 이상이 생길 수 있으므로, 출혈 경향이 높아질 수 있습니다. 따라서, 현재 상태에 대해 담당 의사 선생님과 상담하여 필요한 검사를 받고, 적절한 조치를 취하는 것이 중요합니다. 불편함이 없더라도, 추가적인 문제가 발생하지 않도록 꼭 전문가의 진료를 받아보시길 권유드립니다.
이비인후과
이비인후과 이미지
Q.  어제부터 갑자기 침이 평소보다 너무 많이 나와요
정확한 진단과 치료는 의사의 진료통해 확인하는 것이 필요합니다. 아래 내용은 참고만 해주세요.침이 과도하게 분비되는 증상은 여러 가지 원인에 의해 발생할 수 있어요. 일시적인 현상일 수도 있지만, 반복적으로 나타난다면 진료를 받아보는 것이 좋습니다. 특히, 침 분비량이 많아 일상생활에 불편함을 느낄 정도라면 더욱 주의해야 해요.침샘의 염증이나 감염, 특정 약물 복용, 또는 신경계 문제 등이 원인일 수 있으며, 드물게는 다른 질환의 증상으로 나타나는 경우도 있습니다. 정확한 원인을 파악하고 적절한 치료를 받기 위해 병원을 방문하여 전문의와 상담해보시길 권해드립니다.
재활·물리치료
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Q.  발목 7주차 깁스 인대 구축 재활 치료법
정확한 진단과 치료는 의사의 진료통해 확인하는 것이 필요합니다. 아래 내용은 참고만 해주세요.7주 동안 깁스를 하셨고, 현재 발목 구축으로 재활이 필요한 상황이시군요. 깁스 후에는 인대와 근육이 굳어 가동 범위가 줄어들고 통증이 심해질 수 있습니다. 우선, 발목 주변 근육을 이완시키는 스트레칭과 마사지부터 시작해보세요. 발목을 천천히 돌리거나, 발가락을 몸쪽으로 당기는 동작을 반복하며, 따뜻한 물에 발을 담그는 것도 도움이 될 수 있습니다. 통증이 심하다면 냉찜질을 병행하는 것도 방법입니다.다음으로는 가동 범위를 늘리는 운동을 꾸준히 하는 것이 중요합니다. 발목을 위아래, 양옆으로 움직이는 운동을 천천히 반복하고, 가능하다면 수건이나 밴드를 이용하여 발목을 당기는 운동도 병행해보세요. 5주차에 깁스를 신고 걸어다니신 만큼, 무리한 운동은 피하고, 통증이 느껴진다면 즉시 중단해야 합니다. 재활 운동은 꾸준함이 중요하니, 매일 조금씩이라도 시간을 내어 꾸준히 실천하는 것이 좋습니다. 필요하다면 물리치료나 재활 전문가의 도움을 받는 것도 좋은 방법입니다.
내과
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Q.  매독 피검사 질문드립니다(보건소 피검사)
정확한 진단과 치료는 의사의 진료통해 확인하는 것이 필요합니다. 아래 내용은 참고만 해주세요.과거 매독 치료 후에도 트레포네마 팔리듐균에 대한 항체는 평생 양성으로 나타날 수 있습니다. 이는 몸 안에 균이 남아있는 것이 아니라, 과거 감염에 대한 면역 반응으로 생성된 항체가 지속되기 때문입니다. 따라서, 보건소 피검사에서 트레포네마 팔리듐균 양성으로 나오더라도 과거 치료 이력을 알린다면 추가적인 검사 없이 종결될 수 있습니다.다만, 치료 후에도 정기적인 추적 검사가 필요할 수 있으며, 이는 의사의 판단에 따라 달라질 수 있습니다. 만약 과거 매독 치료 후 현재까지 증상이 없더라도, 의료기관을 방문하여 정확한 상태를 확인하고 상담받는 것이 좋습니다. 추가적으로 궁금한 점이 있다면 언제든지 다시 질문해주세요.
내과
내과 이미지
Q.  링거 맞은 후 팔 정맥염 증상 한달 이상?
정확한 진단과 치료는 의사의 진료통해 확인하는 것이 필요합니다. 아래 내용은 참고만 해주세요.링거 후 발생한 정맥염은 드물게 한 달 이상 지속될 수 있습니다. 혈관이 딱딱하게 만져지고 멍이 사라지지 않는 증상은 염증 반응이 아직 남아있을 가능성을 시사합니다. 외과에서 큰 문제가 없다고 진단했더라도, 증상이 지속된다면 다른 병원이나 정맥 질환을 전문으로 하는 병원에서 진료를 받아보는 것이 좋습니다. 추가적인 검사를 통해 정확한 상태를 파악하고 필요한 경우 적절한 치료를 받는 것이 좋겠습니다.
재활·물리치료
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Q.  파워리프팅 후 요통 심한데 건강보험 적용될까요?
정확한 진단과 치료는 의사의 진료통해 확인하는 것이 필요합니다. 아래 내용은 참고만 해주세요.파워리프팅 후 발생한 요통으로 병원 진료를 고려 중이시군요. 운동 중 부상은 산재보험 적용 가능성을 먼저 확인해 보는 것이 좋습니다. 하지만, 대부분의 경우 단순 근육통이나 염좌로 진단받을 가능성이 높아 건강보험 적용이 가능할 수 있습니다. 건강보험 적용 시에는 본인 부담금이 발생할 수 있다는 점 참고해주세요.정형외과나 재활의학과 방문은 환자분의 선택에 따라 결정하시면 됩니다. 통증이 심하고 움직임에 제한이 있다면 정형외과, 기능 회복과 재활이 필요하다면 재활의학과를 고려해 볼 수 있습니다. 어느 과를 선택하든 정확한 진단을 통해 적절한 치료를 받는 것이 중요하며, 의사와의 상담을 통해 최적의 치료 계획을 세우시길 바랍니다.
이비인후과
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Q.  입 안에 하얀 뭔가가 있는데 이게 뭔가요?
정확한 진단과 치료는 의사의 진료통해 확인하는 것이 필요합니다. 아래 내용은 참고만 해주세요.입 천장과 목젖 부위의 건조함과 칼칼함은 다양한 원인으로 발생할 수 있습니다. 건조한 환경, 탈수, 구강 호흡, 특정 약물 복용 등이 흔한 원인이며, 알레르기나 감염도 고려해야 합니다. 사진 속 흰색 반점은 칸디다증(구강 아구창)일 가능성이 있습니다. 칸디다증은 곰팡이 감염으로, 면역력이 약해졌을 때 발생하기 쉽습니다.증상이 지속된다면 이비인후과나 내과를 방문하여 정확한 진단을 받는 것이 중요합니다. 의사는 구강 검사를 통해 원인을 파악하고, 필요한 경우 추가 검사를 시행할 수 있습니다. 칸디다증으로 진단되면 항진균제 연고나 복용약을 처방받아 치료할 수 있으며, 평소 구강 위생을 철저히 하고, 물을 자주 마셔 입 안이 건조해지지 않도록 관리하는 것이 좋습니다.
불안 장애
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Q.  목구멍공포증 공황장애 문의드립니다
정확한 진단과 치료는 의사의 진료통해 확인하는 것이 필요합니다. 아래 내용은 참고만 해주세요.목구멍 공포증과 공황장애로 인해 겪는 어려움이 크신 것 같아 마음이 아픕니다. 과호흡으로 인한 호흡곤란과 목구멍의 불편함, 그리고 저혈압으로 인해 약물 복용에도 어려움이 있는 상황은 매우 힘든 일상일 것 같습니다. 현재 겪고 계신 증상들은 심리적인 불안과 신체적인 반응이 복합적으로 작용한 결과일 수 있으며, 정신과적 상담 치료를 통해 불안을 조절하고 호흡을 안정시키는 방법을 배우는 것이 도움이 될 수 있습니다. 저혈압으로 인해 약물 처방에 제한이 있는 경우, 비약물적 치료 방법인 인지행동치료나 이완요법 등을 고려해 볼 수 있습니다. 이러한 치료는 불안을 다루는 효과적인 방법이며, 약물 복용에 대한 부담 없이 증상을 관리할 수 있도록 도와줄 수 있습니다. 또한, 규칙적인 생활 습관과 건강한 식단을 유지하고, 카페인이나 알코올 섭취를 줄이는 것도 불안 증상 완화에 도움이 될 수 있습니다. 전문가와 상담하여 맞춤형 치료 계획을 세우는 것이 중요하며, 긍정적인 마음으로 꾸준히 노력하면 분명히 좋은 결과를 얻으실 수 있을 것입니다.
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