안녕하세요 정주수 전문가입니다.
영양제
Q. 오메가3랑 루테인이랑 같이 먹어도 되나요?
안녕하세요. 정주수 약사입니다.같이 복용하셔도 괜찮습니다. 루테인은 황반 변성 및 노안으로 인한 눈의 침침함에 도움을 주고, 아스타잔틴은 눈의 피로 증상 완화에 도움을 줄 수 있습니다. 오메가3 성분은 널리 알려진 혈액 순환 뿐만 아니라 눈의 건조함 개선에도 도움을 줄 수 있는 제품이고, 그렇기 때문에 일부 눈 영양제 제품에는 루테인, 아스타잔틴, 오메가3 성분이 한꺼번에 포함되어 있기도 합니다.오메가3와 루테인은 대표적인 지용성 물질이므로 하루 중 시간대는 언제라도 상관없지만 가능하면 식후에 꼭 복용해주시길 바랍니다.답변이 도움되시길 바랍니다, 감사합니다.
기타 의료상담
Q. 부스터샷은 2차접종후 언제 맞는게 좋은가요?
안녕하세요. 정주수 약사입니다.기본 접종 후 3개월 이후부터 항체의 숫자가 감소하면서 면역 예방 효과가 감소하다는 연구 결과들이 나오고 있습니다.그렇기 때문에 현재 지침으로는 2차 접종 완료 후 3개월부터 부스터샷의 접종이 가능합니다.현재 방역 패스가 적용되어 기본 접종 후 6개월 이후부터는 식당, 카페 등의 이용이 불가능하니 이점 또한 참고하셔야 겠습니다.부스터샷에 사용되는 백신은 기본접종에서 사용하던 mRNA백신인 모더나 또는 화이자 백신이라 부스터샷에 따른 부작용의 정도는 기본접종과 비슷하거나 조금 약한 수준으로 예상되고 있습니다.답변이 도움되시길 바랍니다, 감사합니다.
내과
Q. 2차백신이후 몸살 관련 약품을 먹을 수 있는 시점이 궁금합니다.
안녕하세요. 정주수 약사입니다.쌍화탕은 직접적인 해열, 진통제가 아니므로 복용하면 안되는 것은 아니지만, 타이레놀과 같은 아세트아미노펜의 해열, 진통제를 복용하시는 것이 좋습니다.백신 접종 후에 미리 복용하실 필요는 없으며, 발열, 몸살, 근육통 등의 증상이 있을 때, 1회 1-2정씩 하루 최대 4000mg 이내로 복용하시면되겠습니다. 타이레놀은 상품명이지 약의 성분을 지칭하는 것이 아니므로 꼭 타이레놀이 아니라 "아세트아미노펜" 성분의 제품이면 어느 것이든 상관없이 복용 가능합니다.아세트아미노펜은 다른 소염, 진통제(이부프로펜, 덱시부프로펜, 나프록센 등)과 다르게 면역 반응에 거의 영향을 주지 않아 항체 생성에 영향을 주지 않으므로 가능하면 아세트아미노펜 성분을 우선적으로 복용하시는 것을 추천드리고, 그 성분의 약이 없거나, 효과가 약할 경우에는 소염, 진통제로 복용하셔도 괜찮겠습니다.답변이 도움되시길 바랍니다, 감사합니다.
영양제
Q. 오메가3 효능과 대체할수 있는 영양제를 알려주세요
안녕하세요. 정주수 약사입니다.오메가3는 우리 몸에 여러 유익한 증상에 도움을 줍니다.1. 혈중 중성지방의 수치를 낮추고 혈액 순환을 도와줍니다.. 우리가 흔히 말하는 고지혈증은 주로 콜레스테롤이나 중성지방의 수치가 높아서 생기는 문제인데, 오메가3는 중성지방의 수치를 낮추는데 도움을 줄 수 있고, 중성지방이 높은 분들에게는 병원 처방으로도 나오기도 합니다. 간혹 오메가3가 콜레스테롤 수치를 올리기도 하는데, 전체적인 콜레스테롤의 수치를 올릴 수는 있지만, 동맥경화 등의 실질적 원인이 되는 sdLDL이라는 매우 작은 크기의 콜레스테롤 수치를 낮춰주기 때문에 오히려 더 이익이라는 연구 결과들이 있습니다.2. 눈물층에서의 수분 증발을 줄여 주어 안구 건조 증상에 도움을 줄 수 있습니다.3. 뇌를 구성하는 주요 지질 성분으로 기억력 개선에 도움을 줄 수 있습니다.이외에도 고용량의 오메가3가 염증 반응을 억제하여 면역력에도 도움을 줄 수 있다는 등의 연구들도 있습니다.이러한 오메가3가 도움을 줄 수 있는 모든 부분을 완전히 대체할 수 있는 같은 성분은 없으며, 각 부분 중에서 비슷한 도움을 줄 수 있는 제품을 선택하여야 합니다. 말씀하신 것처럼 혈액순환에 도움을 주기 위하여 오메가3를 복용하셨다면, "은행엽 추출물", "나토 추출물" 등이 혈액 순환에 도움을 줄 수 있으므로 대신하여 복용할 수 있습니다.답변이 도움되시길 바랍니다, 감사합니다.
약 복용
Q. 가벼운 화상에 상처연고를 발라도 될까요?
안녕하세요. 정주수 약사입니다.가벼운 화상에는 일반적인 상처연고(항생제 연고)를 사용하셔도 되는데, 특히 물집이 잡히거나 터진 경우에는 꼭 항생제 연고로 사용하셔야 합니다. 그렇지 않고 화상부위가 빨갛게 가벼운 정도라면 약국에서 가벼운 화상에 바를 수 있는 전용 연고들을 구입할 수 있으므로 그러한 연고를 사용하시는 것이 더 좋습니다.그리고 연고는 한번 개봉하신 것은 유통기한까지 사용하지 마시고, 오염의 우려가 있기 때문에 개봉 후 6개월까지만 사용하시는 것이 좋으므로 참고하시기 바랍니다.답변이 도움되시길 바랍니다, 감사합니다.