안녕하세요 정주수 전문가입니다.
영양제
Q. 키성장관련 제품의 효과가 궁금해요
안녕하세요. 정주수 약사입니다.제 개인적인 생각으로는 요즘 키성장 관련 제품들을 엄청나게 광고를 하고 있는데, 크게 효과가 있다고는 생각되지 않습니다.회사에서 제출한 자료를 보더라도 12주 동안 복용하여 3.3mm 정도 더 컸다는 것으로 식약처에서 기능성을 인정받았었는데, 후에 이러한 내용이 논란이 되면서 식약처에서 재검토하기로 하였습니다. 12주동안 0.33cm 컸다는 것을 과연 키 성장 제품에 의한 것이니 개인적으로도 의문이 들긴 합니다..키 성장을 위해서는 너무 당연한 얘기겠지만 기본적으로 충분한 수면, 균형잡힌 식사(골고루 먹는 습관), 적절한 운동이 가장 필수일 것으로 생각되고, 보충제로써 키 성장에 조금이라도 도움이 될 수 있는 것을 찾으신다면, 아미노산(단백질), 칼슘, 마그네슘, 미네랄, 콜라겐 성분들이 뼈 성장에도 도움을 줄 수 있을 뿐만 아니라 단백질은 우리 몸을 구성하기도 하고, 여러 호르몬 생성에도 필요하므로 추천드리고 싶습니다. 요즘에는 그러한 성분들이 복합적으로 함유된 제품들도 있으므로 약사님과 상의하시어 품질이 좋은 제품을 선택하시면 되겠습니다.답변이 도움되시길 바랍니다, 감사합니다.
약 복용
Q. 세프틸정 먹고, 몇시간뒤 낙센에프정 먹어도 괜찮나요?
안녕하세요. 정주수 약사입니다.말씀하신 세프틸정은 세푸록심 성분의 항생제 계열의 약이고, 낙센에프는 나프록센 성분의 소염, 해열, 진통제 입니다. 이 두가지 성분은 같이 복용하셔도 문제 없는 약이고, 위장장애를 고려하여 가능하면 식후에 드시는 것이 좋겠습니다.위장약으로 받으신 라토딘정, 휴니즈모사프리드 정도 각각 위산의 분비를 억제하는 목적, 위장 운동을 촉진하는 목적으로 사용되는데, 두 가지 약을 같이 복용하셔도 괜찮습니다.답변이 도움 되시길 바랍니다, 감사합니다.
약 복용
Q. l아르기닌과 밀크시슬 같이 복용해도 괜찮은가요?
안녕하세요. 정주수 약사입니다.지금 복용하고 계신 성분들은 간에 무리가 가지 않을 성분들이라 괜찮겠습니다.아르기닌은 혈관 확장에 도움을 줄 뿐만 아니라 간의 요소 회로(아미노산 등으로부터 유래되는 질소 노폐물을 배설하는 회로)의 구성 성분으로 작용하기도 하고, 여러 간의 해독 작용에도 영향을 주어 간 건강에 도움을 줄 수 있는 성분으로, 일부 간 건강과 관련된 제품에는 밀크씨슬과 아르기닌이 함께 함유되기도 합니다.아르기닌은 위장장애가 없는 한 가능하면 공복에 드시는 것이 좋고, 오메가3와 같은 지용성 물질은 식후에 드시는 것이 좋습니다. 밀크씨슬은 식전, 식후 상관 없이 복용이 가능합니다. 말씀해주신 영양제는 아침, 점심, 저녁 시간대는 크게 상관없이 복용 가능하신데, 아르기닌의 경우 피로회복, 하루의 활력을 주기 위하여 아침에 복용하시는 것이 더 좋겠습니다.답변이 도움되시길 바랍니다, 감사합니다.
약 복용
Q. 감기약처방 을받아왔는데요.약성분 지속시간
안녕하세요. 정주수 약사입니다.펜잘이알서방정은 아세트아미노펜 성분의 해열진통제이고, 록사펜정은 록소프로펜성분의 소염해열진통제 입니다. 해열 작용 뿐만 아니라 통증 완화에 사용할 수 있으며, 록소프로펜은 염증 완화에도 효과가 있어 목이 아플때 사용 가능합니다.그리고 코대원포르테시럽에 함유되어 있는 메틸에페드린 성분은 기관지 확장 뿐만 아니라 혈관 수축의 효과도 있어 코막힘에 효과가 있습니다.펜잘이알서방정은 보통 복용 후 30분-1시간 이내로 효과가 나오는 편이며 8시간 정도 효과가 지속되며, 록사펜정은 복용 후 30분 이내로 효과가 나오는 편이고, 4-6시간 정도 지속 효과가 있습니다.답변이 도움되시길 바랍니다, 감사합니다
약 복용
Q. 근육이완제 유통기한이 어느정도 될까요?
안녕하세요. 정주수 약사입니다.약국에서 비닐포장으로 조제받으신 약들은 보관상태가 잘 되었다면 1년 정도까지도 놔두고 드셔도 괜찮습니다.그런데 말씀해주신 약은 차례대로 소염진통제, 기침가래약, 스테로이드(염증완화), 위장운동촉진제(위장약) 으로 포함되어 있어서 그 약을전부 드시기 보단느 록소디펜(소염진통제) 만 따로 복용하시는 것이 좋겠습니다.근육 결림, 뭉침 증상이 심하시다면 근육이완제를 따로 구입하여 드셔야 하겠습니다.답변이 도움 되시길 바랍니다, 감사합니다.