안녕하세요. 다나약국 조연서 약사입니다.
약 복용
Q. 경구피임약 복용중 두유섭취 가능한가요?
안녕하세요. 조연서 약사입니다.두유를 포함한 콩류에는 식물성 에스트로겐인 이소플라본이 들어 있지만, 일반적인 식사나 두유 섭취량으로는 경구피임약(야즈)의 피임 효과에 영향을 줄 정도의 호르몬 교란을 일으키지 않으니 걱정 안하셔도 됩니다^^
영양제
Q. 요즘 영양이 부족한지 입술 양쪽 끝에 아프고 텄는데, 비타민 C 부족일까요?
안녕하세요. 조연서 약사입니다.구각염은 비타민 C 부족보다는 비타민 B2, B6, B12, 철분, 아연 부족과 관련이 더 큽니다. 특히 다이어트로 단백질과 미량 영양소 섭취가 줄어들면 이러한 증상이 쉽게 나타날 수 있습니다^^ 당뇨가 있을 경우 혈당조절이 안 되면 구내염·구각염이 잘 생기기도 하므로, 혈당 체크와 함께 종합비타민B군, 철분, 아연을 챙겨드시는 것을 추천드립니다.
약 복용
Q. 건강 기능 식품 복용 시간 어떻게 해야할까요?
안녕하세요. 조연서 약사입니다.아르기닌은 공복(운동 전), 나머지는 식후, 오메가3는 저녁 식사 후로 유지하면 흡수와 위장 부담 면에서 가장 이상적인 조합입니다. 레시틴도 지용성 성분이기 때문에 식후 복용하시는 것을 추천합니다.^^
약 복용
Q. 비타민을 여러 종류 동시에 복용해도 괜찮을까요?
안녕하세요. 조연서 약사입니다. 비타민 B군, C, D, 오메가3, 멀티비타민은 대부분 함께 복용해도 크게 문제가 없는 조합입니다^^ 지용성인 비타민 D와 오메가3는 식후 복용이 흡수율이 높고, 비타민 B군과 C는 수용성이어서 아침 공복이나 식후 언제든 가능하지만, 위가 약하다면 식후 권장됩니다. 한꺼번에 복용하는 게 부담스럽다면 아침, 점심 식후 나눠서 복용하시길 바랍니다.
약 복용
Q. 전날 지르텍을 먹었는데 오늘 술을 마셔도 괜찮을까요?
안녕하세요. 조연서 약사입니다.세티리진은 2세대 항히스타민제로, 중추신경계에 미치는 영향이 상대적으로 적어 알코올과 병용 시 심각한 부작용 위험은 낮습니다^^ 또한 세티리진의 혈중 반감기가 약 8시간 정도이므로, 복용 후 24시간 가까이 경과했다면 술 마시는 것은 일반적으로 문제되지 않습니다.
약 복용
Q. 임산부유산균 과다복용했어요~~~
안녕하세요. 조연서 약사입니다.유산균은 일반적으로 과량 복용해도 부작용이 드물며, 특히 임산부에서 하루 수백억 CFU 섭취도 안전하다는 연구들이 있습니다. 다만 과도한 복용 시 일시적으로 복부 팽만감, 가스, 설사 같은 위장 증상이 나타날 수 있으나 이는 대부분 일시적이고 자연적으로 호전됩니다^^
기타 약료상담
Q. 탈모약 부작용중에 소화불량증세도 있나요?
안녕하세요. 조연서 약사입니다.드물게 복통이나 소화불량 같은 위장관계 부작용이 보고된 사례도 있긴합니다! 공복 복용 시 증상이 심해질 수 있어 식후 복용으로 변경하거나, 증상이 지속되면 위장약 병용 또는 일시 중단 후 변화를 확인해보는 것도 방법입니다. 다만 스트레스, 동반 위장질환, 다른 복용 약물의 영향도 배제할 수 없으니 다른 요소가 있는지 체크해보셔야 할 것 같습니다^^
약 복용
Q. 주사피부염 진단 받고 스킨케어 해도 되나요?
안녕하세요. 조연서 약사입니다.재생크림이나 비판텐 같은 진정·보습 크림을 섞어서 바르는 방법 괜찮습니다. 로섹스겔은 항염·항균 효과는 있지만, 피부 장벽이 약해져 있거나 예민한 상태에서는 단독 사용 시 건조, 따가움, 홍반이 더 심해질 수 있어서, 수분크림, 재생크림과 1:1로 섞어서 도포하면 자극을 완화시킬 수 있는 장점이 있습니다.
약 복용
Q. 피임약을 끊으면 다음 예정일은 언제인가요?
안녕하세요. 조연서 약사입니다.피임약 복용을 시작하면서 약 복용 종료 후 생긴 출혈을 기준으로 주기가 새롭게 시작되지만 만약 피임약 복용을 한 팩만 하고 그다음 복용을 멈춘다면, 출혈 이후에는 다시 자연스러운 본인의 배란 주기로 돌아오게 됩니다.이때는 사람마다 회복 속도(배란 회복 시점)에 따라 원래 예정일쯤에 생리가 돌아올 수도, 약간 달라질 수도 있습니다^^
약 복용
Q. 같은 성분 중복 복용이 맞을까요? 답변 부탁합니다
안녕하세요. 조연서 약사입니다.페인엔젤레이디와 캐롤에프정 모두 이부프로펜 성분의 진통소염제이기 때문에 함께 복용하면 중복 복용이 맞습니다. 특히 두통으로 캐롤에프정을 복용한 상황이라면 추가로 진통제가 필요할 경우, 성분이 다른 아세트아미노펜(타이레놀 계열)으로 추가복용하는 것이 안전합니다^^