Q. 혓바닥이 갈라져 있는 이유가 알고 싶어요.
안녕하세요. 진호성 의사입니다.혀 갈라짐은 보통 균연설이라고도 불리우는데 보통 누적된 피로, 스트레스, 염증, 유전, 위와 관련된 질환을 원인으로 하여 발생하고 있습니다.숙면 및 컨디션 조절을 잘 해주시고, 증상이 지속되거나 심해진다면 이비인후과를 내원해주시기 바랍니다.
Q. 담 걸렸을때 빨리 풀수 있는 방법이 있나요?
안녕하세요. 진호성 의사입니다.목과 연결되는 날개뼈 쪽이 아프다면 목 주위의 근육 긴장으로 생각하는 것이 맞습니다.승모근 날개뼈통증은 주로 일자목 등에서도 나타날 수 있고, 질문자님의 경우처럼 일시적으로 잠을 못잤을 때 일시적으로 생기기도 합니다. 심한 경우 후두부 주위, 귀 뒤, 눈꼬리 주위 등의 경추성 두통을 동반하기도 합니다.통증이 너무 심하다면 진통소염제 복용이 필요할 수 있으며, 본인이 참을 수 있는 범위 내에서 스트레칭과 온찜질을 하시기 바랍니다.뭉쳐진 목, 어깨 주위 근육을 풀어주고 평소에 바른 자세를 유지하고, 틈틈이 스트레칭을 해야겠습니다.필요 시 정형외과 방문하여 서서 찍는 전척추 사진을 포함한 검사를 해보시고, 통증 유발점이 현저히 확인된다면 주사치료 등으로 해결해 보는 시도가 필요합니다.