안녕하세요 진호성 의료전문가입니다.
기타 의료상담
Q. 번아웃증후군이란 정확히 어떤걸 말하는건가요?
안녕하세요. 진호성 의사입니다.번아웃 증후군은 우리말로 소진 증후군이라고 하는데 비유하자면 자동차 연료가 다 떨어지고, 핸드폰 배터리가 다 떨어진 상황이라고 생각하시면 됩니다.익숙한 일상생활을 반복하다 보면, 자신도 모르는 사이에 에너지가 소진되어 버리고, 새로운 자극으로 정신적 에너지를 보충하지 않은 채, 계속 에너지만 소비하게 되며 일상을 반복하면서, 의욕도 없고, 지친 상태가 지속되는 상태입니다.번아웃 증후군이 의심된다면 일상에 틈틈이 쉬는 시간을 만들어 주는 것이 중요하며, 혼자서 감당하기 어려울 때는 병원의 스트레스클리닉이나 정신건강의학과를 찾는 것이 도움이 됩니다.
정형외과
Q. 파상풍에 걸리면 어떻게 되나요?
안녕하세요. 진호성 의사입니다.파상풍균은 못, 칼 외에도 흙·모래·나무·동물 배설물 등 다양한 곳에 분포되어 이 같은 물질에 접촉하는 것만으로 파상풍에 걸리는 것은 아니지만, 야외 활동 후 파상풍 의심 증상을 보인다면 즉시 병원을 방문해 정확한 진단·치료를 받는 게 좋겠습니다. 상처를 제대로 치료하지 않고 방치하는 경우에도 파상풍이 생길 수 있습니다. 일상생활 중 파상풍균이 상처 속으로 침입할 수 있기 때문입니다. 눈에 보이지 않는 상처에도 균이 들어갈 수 있으며, 동물에 물려 감염되기도 합니다. 파상풍의 잠복기는 3~21일로 증상이 나타나기 시작하는 시점이 다양하지만 대부분 14일 이내에 발병하는데, 잠복기가 짧을수록 예후가 나쁩니다. 증상은 전반적인 근육의 뻣뻣함, 과민 증상, 두통, 미열, 오한, 전신적 통증이며, 병이 진행되면 근육 경직이 나타나면서 입을 열지 못하고, 음식을 삼키지도 못하게 되며, 안면 경련이 나타나 입이 바깥쪽으로 끌려서 웃는 듯한 표정이 만들어집니다.더 심해지면 사소한 자극에도 경련이 일어나게 되고 호흡기 근육이 수축하면 호흡 곤란이 생기기도 합니다.과거 파상풍 예방 접종 기록을 확인하여 파상풍균 독소에 대한 면역력이 충분하지 않다고 판단되는 경우에는 파상풍 면역글로불린의 투여나 파상풍 톡소이드 접종이 필요하고, 면역을 유지하기 위해서는 10년마다 예방 접종이 필요합니다.답변이 도움되었으면 합니다.
산부인과
Q. 와이프가 갱년기같은데 증상과 치료법은 어떤게 있을까요?
안녕하세요. 진호성 의사입니다.폐경은 일반적으로 50세 전후로 일어나기때문에 갱년기는 보통 40대 중후반부터 약 5-10년 정도 점진적으로 진행되는 것으로 봅니다.과거에는 갱년기를 노화에 따른 자연스러운 현상으로 인식하고 방치하였으나 고령화 시대가 되어 인생의 1/3이 갱년기 이후의 삶이 되었기 때문에 문제가 있다면 적절한 치료를 통해 개선을 하는 것이 좋습니다.여성 갱년기 증상은 사람마다 다르게 나타나는데, 25%정도는 아무런 증상이 없고, 50%는 가벼운 갱년기 증상을, 25%는 삶의 의욕을 잃을 정도로 심한 증상을 겪습니다.갱년기가 나타나는 부분이나 증상은 개인마다 매우 다양하게 나타납니다.불규칙한 월경, 월경량 증가, 안면홍조, 식은땀, 가슴 두근거림, 피로감, 우울감, 건망증, 수면 장애, 월경중단, 질 건조감, 질염, 성교통, 요실금, 배툐통, 금육통, 성욕감퇴, 피부건조, 관절통, 급격한 노화, 골다공증, 고지혈증, 심혈관계 질환 등 다양한 증상으로 나타날 수 있습니다. 골다공증, 고혈압, 관상동맥 질환 등의 위험도가 증가하므로 갱년기 이후의 건강한 삶을 위해 검진 및 치료를 받으시는 것이 좋습니다. 보통 갱년기 진단을 위해서는 호르몬 검사를 시행합니다. 진단 이후에는 호르몬 치료 및 기타 증상에 따른 적절한 치료가 진행됩니다.또한 치료와 생활 습관의 변화를 병행하여 갱년기를 건강하게 보내도록 노력해야 합니다.배우자님의 건강을 기원드립니다.
피부과
Q. 바세린이 피부 좋은지 나쁜지 알려주세요?
안녕하세요. 진호성 의사입니다.바세린은 가장 기본적인 밀폐형 보습제입니다. 아주강력한 막형성 물질이며 알레르기 유발성이 없으므로 좋습니다. 다만, 유분감이 많으므로 여드름이나 모낭염이 심할 경우 증상을 악화시킬 수 있으므로 삼가하시고, 너무 끈적거려 불쾌감을 줄수 있으니 질문자님의 피부타입에 맞게 적정량 사용하시기 바랍니다.바세린이 석유에서 추출된 제품이라 발암 이야기가 있지만 최근에는 아주 잘 정제되어 나오므로 큰 걱정하지 않으셔도 됩니다. 실제로 많은 피부과 의사들도 사용하고 있는 제품입니다.
이비인후과
Q. Hpv 양성에서 음성으로 바뀌면 관계시 전염성이 사라지나요?
안녕하세요. 진호성 의사입니다.과거에 HPV에 감염되어 항체를 가지고 있으나 현재는 감염되어 있지 않은 환자에게도 백신이 항체를 강화시켰고 감염에 대한 예방효과가 있어 접종을 권유합니다. 다만 접종대상 연령은 남성의 경우 26세까지로 권장되는데 이는 해당연령까지 효과가 연구를 통해 입증되었기 때문인데 동 연령을 넘겼다 하더라도 접종을 진행하는 경우도 있기 때문에 의료진과 상의해보시는 것을 권유드립니다.
기타 의료상담
Q. 당뇨병을 예방하기 위해서는 어떤 생활을 해야 하나요?
안녕하세요. 진호성 의사입니다.효과적인 당뇨병 예방법으로는-비만이나 과체중인 경우 체중을 5-10% 정도 감량합니다.-매일 30분간 산책같은 유산소 운동을 합니다.-근육이 부족하다면 근력운동을 병행해주세요.-3끼 식사를 골고루, 알맞게, 제때 먹습니다.-식사는 천천히 꼭꼭 씹어 20분 이상 먹도록 합니다.-설탕, 꿀 ,쨈, 탄산음료, 아이 스크림 등의 단순당이 많은 음식은 피합니다.-튀김음식, 육류의 기름기등의 고지방 음식은 줄여먹습니다.-콜레스테롤이 많은 식품인 알류, 젖갈류 내장류는 제한합니다.-스트레스를 긍정적으로 해소 할 수 있는 방법을 실천합니다.-금연 금주합니다.건승하세요. 질문자님의 건강을 기원드립니다.
정형외과
Q. 비오는 날, 우중충 날씨에 왜 관절, 뼈마디가 아플까요?
안녕하세요. 진호성 의사입니다.저기압이 되면 염증이 있는 관절강내 압력이 상대적으로 높아져 관절이 더 붓고 팽창하게 됩니다. 그러므로, 비 오는 날 관절통이 심해진다는 말은 일리가 있습니다. 증상이 심한 경우에는 가급적 관절 운동이나 해당 관절에 하중이 부하되는 운동을 피하고(걷기 포함), 진료를 통해 소염제 등을 복용해 보시기 바랍니다.증상이 심하다면 정형외과 진료를 권해 드립니다.
소아청소년과
Q. 성인 ADHD증상은 어떤게 있을까요?
안녕하세요. 진호성 의사입니다.운동기능, 인지기능, 학습 및 의사소통능력, 실행기능, 사회성 등의 영역에서 발달상의 결함으로 인해 지속적인 사회적, 가정적, 직업적 기능의 장애를 보이는 질환을 말합니다. 성인 ADHD는 ADHD의 진단 시점이 소아청소년기가 아닌 성인된 이후에 진단을 받는 경우(증상은 보통 어렸을때 부터 시작)를 말합니다.
기타 의료상담
Q. 잠에서 깨려고 억지로 일어나는게 몸에 안좋은영향을 주진않나요?
안녕하세요. 진호성 의사입니다.수면시간이 적다면 장기적으로 보아 문제가 되지만 그렇지 않다면 큰 걱정하지 않으셔도 됩니다만약 늦잠을 자는 경우는 잠들고 잠에서 깨는 시간대가 보통사람보다 뒤로 밀려 있는 상태입니다. 그렇게 되면 일상생활에 적응이 어려워집니다. 이 경우 수면리듬을 되돌리는 치료가 필요합니다.질문자님의 건강을 기원드립니다.
비뇨의학과
Q. 신장 MRI 검사로 다른 복부 장기도 체크 가능한가요?
안녕하세요. 진호성 의사입니다.일반적으로 신장 MRI 촬영하시면 복부MRI로 촬영되어 주변조직도 같이확인 가능하십니다.