안녕하세요 진호성 의료전문가입니다.
소아청소년과
Q. 아이들 영양제 마그네슘과 오메가?
안녕하세요. 진호성 의사입니다.소아들은 특별한 경우가 아니면 일반적으로 보충제가 필요없습니다. 뇌전증 등으로 심한 경련을 보이는 경우에 케톤형고려될와 더불어 여러가지 영양소를 섭취할수 있는데요b complex(B6는 중요) Mg vitamin E 오메가3 비타민D 등이 있습니다
산부인과
Q. 작년 11월에 손주가 태어났는데?
안녕하세요. 진호성 의사입니다.영유아의 포경수술에 대해서는 아직 의견이 분분하지만 몇 가지 상황에서는 치료의 목적으로 시행할 수 있습니다. 포경수술이 꼭 필요한 경우는-진성포경으로 음경의 포피가 꽉 조여지고 있어서 발기를 했을 때 귀두가 노출되지 않는 상태일 때-감돈포경 (감돈포경이란 포피를 귀두의 뒤쪽으로 벗겨냈지만, 다시 원래의 모습으로 돌아가기 어려운 상태)-귀두포피염이 빈번하게 발생하는 경우 입니다.그리고, 포경수술하면 안 되는 경우는-선천성 요도하열(요도구의 위치 이상)-음경만곡(평상시나 발기 시 음경이 휘는 상태), -잠복음경 등의 질환이 있을 때 입니다.이러한 질환들은 병원에서 확인해야 할 상황이며, 문제가 발생했을 때 제대로 대처할 수 없기 때문에포경수술이 아무리 간단한 수술이어도 비뇨기과 병원에서 진료를 보시는 것을 권유드립니다.
내과
Q. 술을 매일 먹으면 뇌출혈이 발생이 돼기도 하나요?
안녕하세요. 진호성 의사입니다.뇌출혈의 위험인자는 다양합니다. 고혈압, 당뇨, 고지혈증, 음주, 흡연, 식습관, 운동습관 등에 대한 전체적인 접근이 필요합니다. 물론 매일 음주를 한다면 뇌출혈의 가능성이 올라가지만 한두가지 이유로 뇌출혈이 생기지 않습니다. 여러가지 위험인자를 복합적으로 관리하고 필요시 약을 잘 먹는 것이 중요합니다.
안과
Q. 당뇨 망막병증의 증상이 어떻게 되나요?
안녕하세요. 진호성 의사입니다.당뇨망막병증이란 지속적인 고혈당 및 혈당의 불규칙으로 인하여 망막에 출혈 등의 허혈성 손상 및 부종 등이 발생하는 질환입니다. 당뇨망막병증은 다양한 합병증을 유발할 수 있고 지속될 경우 실명으로 이어지는 대표적인 망막질환 중 하나입니다. 당뇨망막병증 치료 방법으로는 혈당 조절, 망막 광응고술, 유리체강 내 주사 등이 있습니다. 이 중 가정에서 할 수 있는 관리 및 치료는 혈당 조절입니다. 다른 치료의 경우 전문의와 상담 및 진료가 필요하며 시간과 노력이 많이 필요한 질환입니다.잘 관리하셔서 좋은 결과 있으시길 기원합니다.
안과
Q. 당뇨가 있으시고 현재 방광암 초기이신데요.
안녕하세요. 진호성 의사입니다.실핏줄과 공막이 노란것은 관련성이 떨어집니다. 귤을 최근에 많이드셨다면 베타카로틴 혈증으로 황달과 유사하게 공막이 일시적으로 노랗게 보일 수 있습니다. 또한 최근 피로나 컨디션 난조 등으로 실핏줄이 터질 수 있지만, 과거력/가족력이 있으시니 주기적인 건강검진은 꼭 받으시기 바랍니다.
내과
Q. 긴장상태인 경우에 혈압이 평소와 다르게 나올 수 있나요??
안녕하세요. 진호성 의사입니다.혈압은 변동성이 있습니다. 혈압이 만일 평균 120/80이라고 해도 이 혈압으로 하루 종일 지속되지는 않습니다. 혈압은 일중 변동이 있으므로 약간 올라갈 수도 있도 내려갈 수도 있습니다. 특히 긴장하거나 운동한 직후, 카페인섭취, 알코올 섭취 후 일시적으로 혈압이 높게 나옵니다
안과
Q. 건강검진으로 좌측눈이 실명이라고~
안녕하세요. 진호성 의사입니다.좌측은 완전실명, 우측은 거의 정상이라면 장애등급기준에 미달될 수도 있으며, 우선 정밀 검사를 시행하는 것을 권해드립니다.
기타 의료상담
Q. 밥을 조금만 먹어도 배에 신호가 바로 와요
안녕하세요. 진호성 의사입니다.복통과 설사로 고민이 많으시군요.질문자님은 과민성 대장 증후군 가능성이 있어 보입니다.증상은 배변 양상의 변화와 함께 발생하는 복통 혹은 복부 불편감입니다. 배변 양상의 변화는 없을 수도 있습니다. 대장이 과민해져 대장의 운동이 지나치게 활발해져서 설사가 유발되거나 움직임이 급격히 감소한 경우 변비가 발생하면서, 설사와 변비가 반복되기도 합니다. 또한 내장 민감도가 증가하여 장 내 가스에 의해 복부통증이나 불편감을 쉽게 느낄 수 있고, 이외에도 복부팽만은 흔한 증상이며 속쓰림, 연하곤란 등의 상부위장관 증상과 전신 피로, 두통 등의 전신 증상도 나타납니다.한번정도는 기질적 원인을 배제하기 위해 내시경 검사가 필요할 수 있습니다. 증상에 따른 약물과 생활습관 변화를 통하여 치료해야 합니다. 규칙적인 식사와 적당한 휴식, 스트레스 관리, 과식을 피하고 식이섬유가 풍부한 음식 섭취, 유산균을 꾸준히 복용하는 등의 생활습관 변화가 꼭 동반돼야 합니다.
이비인후과
Q. 잠을자다가 무호홉일까요 한번씩 숨이막힘니다
안녕하세요. 진호성 의사입니다.코골이를 하게 되면 본인도 힘들지만특히나 주변의 가족이나 같이 잠을 자는 사람들이 굉장히 피곤하기 때문에 코골이는 꼭 고치는 것이 좋습니다.안그러면 주변 사람들에게 피해를 많이주기 때문에 어딜가서 잠을 자든 눈치를 보게 되고 결국엔 잠을 잘 못이루게 될 수도 있기 때문 입니다.코골이 치료법은 정말 다양하고 많은 편 입니다. 그 이유는 코골이를 유발하는 원인이 다양하기 때문에 그에 대한 원인을 파악하고 그 원인에 따라 코골이를 치료하는 것이 중요 합니다.그렇기에 코골이 치료를 하기 위해선 먼저 검사를 통해 코골이의 원인을 파악해야하며, 폐쇄 부위 또한 정확하게 파악하여 치료를 진행을 하여야 합니다.보통 코골이 치료법에는 비수술 치료와 수술 치료로 나뉘어집니다.비수술 치료의 경우 양압기 또는 구강내장치 착용이나 체위치료 등으로 개선을 할 수가 있으며, 수술 치료의 경우네는 구개수구개인두성형술 , 편도 및 아데노이드 절제술 , 축농증 혹은 비중격만곡증 수술 등 다양한 수술을 통하여 코골이 치료를 하실 수가 있습니다.또한 코골이 치료는 한번 치료를 했다고 하여 끝이 아니고 치료 후에도 지속적으로 신경을 쓰시면서 관리를 꾸준히 해주셔야지 코골이를 개선을 확실히 하실 수가 있습니다.지속적인 관리는 체중조절과 코골이 유발인자인 흡연 , 음주 , 항히스타민제 복용 등을 줄이는 것부터 시작하여 생활습관을 교정하시는 것이 매우 중요하기 때문에 이런 습관들을 먼저 실천하시는 것도 매우 큰 도움이 됩니다.코골이치료 후에도 재발이 많이 생기는 만큼 확실한 치료를 하시기 위해선 가까운 이비인후과에 방문하시어 정확한 검사를 통해 적정 치료를 받으시고 주치의의 말을 잘 따르시는 것이 중요하니 잘 참고해보시길 바랍니다.
기타 의료상담
Q. 다이어트 효과를 얻으려면 얼마나 운동을 해야 할까요?
안녕하세요. 진호성 의사입니다.다이어트는 운동도 필요하지만 식단이 매우 중요합니다. 특히 초기에는 식단이 아주 중요합니다.식단은 예를들면 하기와 같은 구성이 적절합니다. 아침 : 삶은 계란 2개, 바나나 1개, 저지방 우유 점심 : 닭가슴살 야채볶음밥, 사과 1개 저녁 : 현미밥, 닭가슴살 샐러드 7시 이후 금식 다이어트 식단의 형태는1. 지속가능한 형태2. 균형잡힌 영양소 섭취가 가능한 형태 인 것이 지속적인 감량 유지에 도움이 됩니다.따라서 다이어트할 때 많이 드시는 삶은 계란, 바나나, 닭가슴살 위주로 다이어트식단을 구성하시는 것보다도 현미밥과 반찬으로 구성된 한식 기반의 식단으로 세 끼 동일한 양의 식사를 하는 것을 권장해드립니다.식사량을 무조건 줄이는 것보다도 일정한 양으로 일정한 시간에 식사만 해주신다고 하더라도 대사량 상승으로 소비가 잘 되는 몸을 만들어볼 수 있습니다.운동의 경우에는 식사 2시간 후에 30분~1시간 정도 하시는 것을 권장해드리며, 전신 유산소운동이나 스트레칭성 운동을 추천해드리며, 림프절 (겨드랑이, 복부, 서혜부, 무릎뒤쪽 등)이 자극되는 동작들로 순환이 잘 되는 몸만 만들어주셔도 사이즈 감량에 도움이 되실 수 있습니다.