안녕하세요 진호성 의료전문가입니다.
기타 의료상담
Q. 곰팡이 많은 곳에 살면 무엇을 주의해야 할까요
안녕하세요. 진호성 의사입니다.곰팡이로 걱정이 많으시군요. 하지만 정상적인 면역기능을 가진 사람의 경우에는 이런 곰팡이가 체내에 들어오기도 힘들고, 들어온다 하더라도 심한 염증반응을 유발하기도 힘듭니다. 그래서 너무 크게 걱정은 안해도 되지 않을까 생각이 듭니다.간혹 면역기능이 떨어져 있는 면역결핍 질환을 가지고 있는 사람들이 있는데요. 이런 사람들은 이런 곰팡이, 진균 감염이 잘 생기고, 뇌조직이나, 폐조직으로 감염되서 굉장히 생명이 위태로워 지는 경우 종종 있습니다. 하지만 보통의 건강한 사람들은 이런 질환이 잘 생기지 않으니 너무 걱정하지 않아도 되지 않을까 생각됩니다.
이비인후과
Q. 긴장.불안하면 위가 빵빵해지는데요
안녕하세요. 진호성 의사입니다.긴장감이나 스트레스 상황은 실제적으로 위를 비롯한 소화기관에 영향을 줍니다. 그 영향은 개개인마다 차이가 있으며 실제로 같은 정도의 증상이라도 예민도 또한 차이가 있어 느끼는 증상의 크기는 다를 수 있습니다. 증상으로 인해 불편한 경험이 반복됨으로써 증상이 만성화되어 더욱 악화되는 경향도 보입니다. 가능하시다면 가까운 정신건강의학과를 방문하시어 적절한 면담 및 약물 치료를 받으신다면 도움이 되 실 것으로 생각됩니다. 도움이 되셨길 바랍니다.
기타 의료상담
Q. 배를 움직이면 꼬르륵거리는 소리가 나는데 원인이 뭔가요?
안녕하세요. 진호성 의사입니다.과민성 대장 증후군 가능성이 있어 보입니다. 오목가슴은 상기 증상과는 영향이 없습니다. 주요 증상은 배변 양상의 변화와 함께 발생하는 복통 혹은 복부 불편감입니다. 배변 양상의 변화는 없이 장운동 소리만 많이 항진 될 수 있습니다. 내장 민감도가 증가하여 장 내 가스에 의해 복부통증이나 불편감을 쉽게 느낄 수 있고, 이외에도 복부팽만은 흔한 증상이며 속쓰림, 연하곤란 등의 상부위장관 증상과 전신 피로, 두통 등의 전신 증상도 나타날 수 있습니다. 과민성 대장 증후군에 효과적인 단독 치료법은 없으며 증상에 따른 약물과 생활습관 변화를 통하여 치료해야 합니다. 규칙적인 식사와 적당한 휴식, 스트레스 관리, 과식을 피하고 식이섬유가 풍부한 음식 섭취, 적절한 유산소 운동 등의 생활습관 변화가 꼭 동반돼야 합니다.
이비인후과
Q. 뇌먹는 아메바 일까요..?? 빠른 답변부탁드립니다
안녕하세요. 진호성 의사입니다.어릴때 큰 병에 걸렸던 경험이 건강염려증으로 이어지는 경우가 종종 있습니다. 작은 증상에도 큰 병을 걱정하고, 자주 이런 불안감 증상이 있다면 불안감 조절을 위해 상담을 받아보시는 것이 좋을 것 같습니다. 그래도 조절이 잘 안된다면 불안감을 줄이는 약물 치료도 있으니 혼자 고민하시기보다 치료자를 찾아보시는 것이 좋을 것 같습니다.
기타 의료상담
Q. 60대 이상이 먹으면 좋은 영양제는 무엇이 있을까요?
안녕하세요. 진호성 의사입니다.골다공증 등으로 칼슘이 부족하거나 하지 않는 이상 영양제는 꼭 먹여야 할 필요는 없습니다. 종합비타민제 정도만으로 충분하며, 영양제보다는 규칙적인 식습관과 운동을 꾸준히 하시면서 주기적인 건강검진을 하시는 것이 건강을 지키는 길입니다. 비타민에 대해 일반적인 내용을 알려드리면 비타민 B, C 같은 수용성 비타민은 아무리 많이 섭취해도 몸에서 필요한 양만 사용하고 모두 배설(소변)해버리기 때문에 과다복용에 의한 부작용은 크게 없습니다. 다만 비타민 A, D, E, K 같은 지용성 비타민은 과다복용할 경우 문제가 될 수 있죠. 특히 비타민 A는 심하게 과다복용할 경우 간독성까지 일으킬 수도 있다고 알려져있습니다.
기타 의료상담
Q. 단 음식을 먹고 나면 오히려 기분이 좋지 않아지고 컨디션이 다운됩니다 무슨 이유일까요?
안녕하세요. 진호성 의사입니다.보통 카페인, 짠 음식, 단 음식 등이 기분 변화를 유발할 수 있습니다. 보통 단음식을 먹으면 도파민이 활성화되어 기분이 고양됨을 느끼는데 개개인에 따라 도파민이 우울감을 유발하는 경우도 있습니다. 이런 경우는 단음식을 피해주면서 세로토닌을 올려주는 행동을 하시면 증상에 도움이 되는 경우 종종 있습니다. 햇빛을 자주 쐬거나 비타민제와 마그네슘 같은 미네랄을 보충하면 증세가 좋아지기도 합니다. 증상이 지속된다면 정신건강의학과 내원하셔서 도움을 받으시기 바랍니다.
신경과·신경외과
Q. 걷다가 한쪽으로 휘청 거리는 경우의 병은 어떤건가요?
안녕하세요. 진호성 의사입니다.언급하신 증상들로만 보아서는 중증근무력증이 의심됩니다. 우선 가까운 신경과 진찰을 받아보기를 바랍니다. 질환이 의심된다면 대학병원에서 정밀검사를 받게 됩니다.
기타 의료상담
Q. 치매어머니 이럴때는 어떻게 대처해야하나요?
안녕하세요. 진호성 의사입니다.어르신이 중증도 정도의 치매 수준이라고 파악되는데요. 경증 치매 단계는 기억력이 감퇴되기 시작하나 혼자 지낼 수 있는 상태입니다. 반면 중증도로 들어서면 옷입기, 길찾기 등의 일반적인 행동에 제약이 발생할 수 있습니다. 따라서 중증도 치매에 들어서면 독립적인 생활을 하기 어려울 수 있으므로 지속적인 관찰과 보살핌이 필요한데요. 치매요양병원은 24시간 간병인이 상주함으로써 환자에게 적절한 도움을 드리게 됩니다. 또한, 치매요양병원에서는 환자들에게 재활프로그램도 제공하고 있으므로 진행속도를 늦추기 위한 목적으로 인지기능을 향상을 돕는 프로그램들로 치료를 받으시기를 권유드립니다.
정형외과
Q. 왼쪽 복숭아뼈 부위가 욱신욱신거리고 아픈데 정형외과 가보면 될까요?
안녕하세요. 진호성 의사입니다.아마도 무리한 활동으로 인해서 근육과 인대에 무리가 와서 생기신 증상인 것 같습니다. 정확한 진단을 위해서는 진찰이 필요하지만, 현재 충분한 휴식과 안정이 가장 중요합니다. 냉온찜질과 파스, 소염제 등이 도움이 될 수 있습니다. 안정과 대증요법으로도 통증이 계속 있다면 가까운 정형외과나 마취통증의학과를 찾아서 자세히 진찰 받아 보시면 도움이 될 것으로 보입니다.
기타 의료상담
Q. 유산균만 먹으면 배탈이 나는데 왜그런건가요?
안녕하세요. 진호성 의사입니다.유산균은 본인에게 맞지 않으면 꼭 안드셔도 괜찮습니다. 규칙적인 식사와 적당한 휴식, 스트레스 관리, 과식을 피하고 식이섬유가 풍부한 음식 섭취 등의 생활습관이 장건강에 보다 중요합니다.