Q. 뇌졸중의 초기 증상에는 어떠한 것이 있나요?
안녕하세요. 진호성 의사입니다.뇌혈관질환은 돌연사의 가능성이 있기 때문에 미리 예방하는 것은 물론이고 전조증상을 숙지하여 반드시 빠른 시간 안에 병원을 찾아 제때 치료를 받야아 합니다 그렇지 않으면 돌이킬 수 없는 상태가 발생할 수 있습니다. 뇌혈관질환의 경우 전조증상이 나타나는 것 같다면 병원을 방문하여 제때에 검사 및 치료를 받는 것이 원칙입니다. 초기증상으로 의심되는 증상으로는 심한 두통이 있으며 그 외에도 온몸의 마비 증상이 나타나는 것이 특징이라고 할 수 있습니다. 이러한 뇌혈관질환은 고지혈증 고혈압 당뇨 심장질환 흡연 음주가 직간접적인 영향을 끼칠 수 있습니다. 경동맥 초음파 검사를 통해 전조증상을 미리 예방하는 것이 가장 좋으며 알아내게 된다면 관련 치료를 해주면 증상이 좋아질 수 있습니다 평소에 금연을 해주시고, 절주하시고, 적정체중 유지하기, 스트레스 줄이기, 적절한운동 등을 병행하여 준다면 뇌혈관질환으로부터 벗어날 수 있게 됩니다.건강한 삶을 이어가기 위한 뇌혈관질환 검사는 되도록 매년 해주시는 것이 가장 이상적이라고 할 수 있습니다.
Q. 며칠전부터 가슴이 답답하고 숨이 제대로 안쉬어지는거 같아요
안녕하세요. 진호성 의사입니다.공황장애가 의심이됩니다공황 장애는 갑자기 극도의 두려움과 불안을 느끼는 불안 장애의 일종이지요심한 불안과 초조감, 죽을 것 같은 공포를 느끼고, 이와 함께 가슴 뜀, 호흡 곤란, 흉통이나 가슴 답답함, 어지러움, 손발 저림, 열감 등의다양한 신체 증상을 경험하게 되는 질환입니다원인으로는 생물학적(신체적인) 원인, 외부적인 스트레스, 개인적인 인생 경험(특히 유년기의 초기 경험)과이에 따른 인격의 발달이 함께 작용해서 발생하는 질환으로 설명하고 있습니다방치하는 경우 증상이 더욱 심해지고 일상생활이 힘들어질수도 있기에 초기부터 적극적인 치료를 하는 것이좋다고 전문가들은 조언하고 있지요공황 장애는 만성 질환으로자연적으로 회복되는 경우는 드물지요 하지만제대로 진단받고 적절히 치료받으면 70~90%의 환자는 상당히 호전되어 일상생활에 큰 영향을 받지 않는다고 합니다가까운 정신건강의학과에 내원하셔서 적절한 약물치료와 인지행동 치료를 받으시는 것을 조언드립니다.
Q. 임산부가 커피는 하루에 어느정도는 마실수 있다고하던데요
안녕하세요. 진호성 의사입니다.대부분 산모들이 임신을 하면 커피를 끊어야 한다고 알 고 있고 또 실제로도 그렇게 하고 있습니다.과거에는 임신 중 커피를 마시면 안 되는 것으로 알려져 있으나최근에는 하루에 3잔(카페인 300mg)까지는 태아 성장에 해가 없는 것으로 인정되고 있습니다.물론 다른 음료수나 일반약에 들어있는 카페인 양도 고려해야겠지요.하루에 5잔(카페인 500mg에 해당) 이상의 커피를 마셨을 때, 자연유산율이 증가했다는 의학적 보고가있기 때문에 지나치게 많은 양의 커피는 당연히 삼가야 합니다.일반적인 카페인 함유량은 커피 한 컵(250cc) 100mg, 카페인 제거 커피 3mg, 홍차 35mg,콜라(500 cc)50mg, 코코아 35mg 입니다.정기적으로 산전진찰을 받으시면서 이상유무를 확인해 가시면 되겠습니다.
Q. 미세먼지로 인한 기관지 컨디션 악화는 어떻게 해야 할까요?
안녕하세요. 진호성 의사입니다.황사와 미세먼지, 꽃가루까지 뒤섞이게 될 경우 호흡기가 좋지 않은 분들에는 좋지 않은 환경이 될 수 있습니다. 또한 이 때 상기도의 감염을 앓고 난 후 기관지가 과민해 지는 경우가 더러 있습니다. 좋은 생활습관을 준수하는 것이 필요한데요. 천으로 된 소파보다는 가죽이나 인조가죽 제품이 좋으며 카펫 역시 사용하지 않는 것이 좋습니다. 카펫의 경우 꼭 있어야 한다면 물빨래가 가능한 것이 좋습니다. 또한 꽃가루가 많은 날이나 미세먼지가 심할 때는 환기를 피하고 청소는 물걸레로 하는 것이 좋습니다. 창문을 닫고 진공청소기를 사용하면 오히려 항원물질이 공기 중에 떠다녀 호흡기에 좋지 않습니다. 이 외에도 외출 시에 마스크를 꼭 착용하고 귀가 시에는 옷을 꼭 털고 들어오며, 바로 손발을 씻어주는 것이 좋습니다. 관리된 공기청정기를 사용하는 것도 도움이 되며, 가습기를 사용하는 것이 도움이 됩니다. 또한 수분 섭취도 충분히 잘 하도록 하십시오.