안녕하세요 최다희 전문가입니다. 건강한 하루 되세요!
영양제
Q. 영양제와 양배추즙 복용방법!!!!
양배추즙은 식전 식후 관계 없이 복용이 가능합니다. 아침 공복에 유산균 복용하고 30분뒤 양배추즙 복용 후에 바로 식사를 해도 괜찮습니다.
영양제
Q. 영양제는 이것저것 섞어먹으면 안좋나요?
영양제마다 적절한 복용 시간이 있습니다.아무래도 한꺼번에 복용할 경우 흡수가 잘 되지 않을 수도 있어서 복용 방법을 확인하여 조금 나눠서 복용하는 것을 추천드립니다.
약 복용
Q. 이부프로펜 하루 복용량을 너무 초과해버렸어요
이부프로펜 400mg을 2정 복용한 후 구토를 했다면 크게 걱정하지 않으셔도 괜찮습니다.1회 복용량이 400mg이며 하루 1200mg 복용하셔도 괜찮습니다.
기타 약료상담
Q. 인공눈물 아이리스 여러 방울 넣어도 되나요
가끔 눈에 이물질이 들어갔을 경우 이물질을 빼내기 위해서 인공 눈물을 여러 방울 넣고 흘리면서 씻어내듯이 사용하셔도 괜찮습니다.
약 복용
Q. 비타민c를 하루에 2000먹고 있는데요
대상포진 예방접종을 하러 가는 날 비타민c를 복용하고 가셔도 괜찮습니다. 평소 복용하던 영양제는 복용하던 대로 복용하셔도 됩니다.
영양제
Q. 영양제 먹고 바로 커피 마셔도 되나요?
영양제를 복용하면서 물 대신 커피를 마실 경우 영양제의 흡수나 효과에 영향을 줄 가능성이 있어 추천드리지 않습니다. 가능한 물과 함께 복용하시기 바랍니다.
영양제
Q. 비타민종류가 여러가지다 보니 보통 3~5개를 먹는 경우가 있는데 괜찮을까요?
과용량을 복용하는 것이 아니라면 문제가 되지 않습니다. 예를 들어, 일반적으로 멀티비타민, 비타민C, 비타민D, 비타민E를 같이 복용하셔도 괜찮습니다.
약 복용
Q. 37개월 애기 약을 4시간 간격 안되서 먹였는데 괜찮을까요??ㅠㅠ
한번 정도 복용 시간 간격을 짧게 하셔도 크게 문제가 되지 않습니다. 하루 3번 복용하는 약은 6시간 정도 간격으로 복용하는 것이 좋습니다.
약 복용
Q. 이소티논 복용 7일하고 중단한지 10일정도 지났는데 이정도면 몸에서 이소티논이 다 빠져나갔나요?
이소티논 복용 1개월이 지난 이후에 부터 헌혈이 가능하다는 점을 고려한다면 체내에 영향이 전혀 없다고 볼 수는 없겠지만 공진단, 종합비타민 등의 영양제 복용은 하셔도 괜찮습니다.
약 복용
Q. 생리통에 좋은게 뭐가 있을까요?추천해주세요
생리통이 심한 경우 평소에 철분제를 꾸준하게 복용하고 생리통이 있을 때 미리 마그네슘을 복용하고 배와 등을 따뜻하게 해주시면 도움이 될 수 있습니다.