재활의학과 전문의 & 필라테스 지도자 자격 이수
재활·물리치료
Q. 어깨충돌증후군 어떻게 치료가될까요?
안녕하세요. 이정재 재활의학과 전문의입니다.자가로 돌리는 스트레칭은 오히려 충돌을 조장할수 있어서 하지 않는게 좋습니다. 병원에서 주사치료,충격파 치료 등 하시는것이 좋겠고, 운동을 하더라도 숙련된 치료사와 같이 운동을 하셔야 하겠습니다. 기본적으로는 견갑 안정화 운동등 하셔야 하고 팔을 어꺠 위로 돌리는것보다 팔을 아래로 내리고 돌리는 코드만 운동이 더 적합합니다. 다순 물리치료를 호전이 없고 주사/충격파/도수 치료등이 필요할것으로 생각됩니다
정형외과
Q. 성인이 되고 난 후 코뼈 눈썹뼈 광대뼈에 압박감, 이물감이 느껴집니다.
안녕하세요. 이정재 재활의학과 전문의입니다.그정도 느낌이면 정형외과 보다는 안면 전문 성형외과를 내원하시는게 더 맞겠습니다. 실제로 뼈에 없더라도 연부조직이나 다른 문제로 이물감, 압박감이 느껴진다면 병원 진료를 보시는게 좋겠습니다
정형외과
Q. 류마티스인지 아닌지 궁금하때 어디먼저 가야하나요?
안녕하세요. 이정재 재활의학과 전문의입니다.류마티티스 내과 내원하셔서 피검사 및 필요한 검사를 받아보시면 되겠습니다. 단순 관절염 여부는 정형외과/재활의학과 내원하셔도 확인이 가능합니다.
기타 의료상담
Q. 유기자차 선크림보다 무기자차 선크림이 여드름을 유발하나요?
안녕하세요. 이정재 의사입니다.유기자차 선크림: 화학적 자외선 차단 방식으로, 자외선을 흡수하여 분해하는 방식입니다. 발림성이 좋고 백탁 현상이 없으며, 피부에 자극이 적은 편입니다. 하지만 자외선을 흡수하는 과정에서 열이 발생할 수 있으며, 눈 시림이나 피부 트러블을 유발할 수 있습니다.무기자차 선크림: 물리적 자외선 차단 방식으로, 자외선을 반사하여 차단하는 방식입니다. 피부에 자극이 적고, 자외선 차단 지속 시간이 긴 편입니다. 하지만 발림성이 좋지 않고 백탁 현상이 나타날 수 있으며, 세안 시 꼼꼼히 해야 합니다.즉 유기자차가 화학적이기때문에 피부 자극은 적으나 피부 트러블 유발이 가능하고, 무기자차 또한 세안을 꼼꼼히 하지 않으면 피부 트러블 가능성이 있어 둘다 가능하다고 보시는게 맞겠습니다.
기타 의료상담
Q. 모기 물렸던 곳 피부가 갈색빛이 됐는데 이 착색 어떻게 없애나요?
안녕하세요. 이정재 의사입니다.일반적으로 색깔이 돌아오는 경우가 많은데 오래되었다면 피부과에서 필요한 치료나 연고가 있는지 진료보는게 좋을것 같습니다.
기타 의료상담
Q. 귀 안 쪽 바늘로 찔리는 통증이 있어요ㅠㅠ
안녕하세요. 이정재 의사입니다.3차신경통이라던지, 안면부위 신경 관련해서는 우선 신경과를 내원하시는것이 좋고 진단후에 주사치료가 필요하다고 하면 통증의학과에서 치료를 받는거 좋아보입니다. 검사 및 진단은 신경과에서 약물치료 오에 주사치료가 필요하면 통증의학과 진료를 보는게 좋습니다
정형외과
Q. 안쪽 복숭아뼈 위 통증 원인이 뭘까요?
안녕하세요. 이정재 재활의학과 전문의입니다.접지르진 않았더라도 오래 서있거나, 무리가 가는 일을 했거나 하면 근육 or 힘줄의 윤활막염 가능성도 있어 보입니다. 해당 부위외에 허리 통증이나 저림증상이 있다면 허리 문제도 같이 보셔야 하구요. 어느쪽이든정형외과/재활의학과 내원하여 진단하에 치료 받아보시는게 좋겠습니다
정형외과
Q. 등쪽에 오른쪽이 아픈데 왜그럴까요??
안녕하세요. 이정재 재활의학과 전문의입니다.순간적으로 방향을 전환하였거나 또는 늑간 사이 근육이라던지 긴장이나 염좌 증상이 왔을수도 있겠습니다. 안정취하시고, 지켜보시되 증상이 지속되면 정형외과/재활의학과 내원 권유 드립니다
재활·물리치료
Q. 거북목 일자목이 되어 가는거 같은데 어떤식으로 관리하는게 좋을까요??
안녕하세요. 이정재 재활의학과 전문의입니다.먼저 평소에 올바른 자세로 앉는 연습이 중요하며경추신전운동을 꾸준히 해주는것이 일자목/ 거북목에 도움이되고견갑 안정화 운동도 같이 해주는것이 장기적으로 좋겠습니다
정형외과
Q. 무지외반증이 허리 디스크와 상관이 있나요?
안녕하세요. 이정재 재활의학과 전문의입니다.직접적인 상관관계는 없으나 간접적으로 무지외반증으로 인해 걸음걸이 및 밸런스가 깨지면 허리에 영향을 줄수가 있고 반대로 허리 디스크 등 통증으로 인한 밸런스가 맞지 않아 걸음걸이에 문제가 생기면 무지외반증이 더 악화될수는 있겠습니다. 다만 직접적으로 이것이 원인이다 라고 하기는 힘듭니다