재활의학과 전문의 & 필라테스 지도자 자격 이수
정형외과
Q. 요즘 골반뼈가 이상이 있는지 자다가 다리를 벌리고 자다가?
안녕하세요. 이정재 재활의학과 전문의입니다.골관절염 일수도 있고 허리문제 때문에 생기는 연관통이 그쪽으로 느껴질 수도 있습니다. 두경우 모두 다 겹쳐져있을수도 있으니, 가까운 정형외과/재활의학과 가셔서 진료+xray 검사 등 토대로 진단 하에 치료받는것이 좋겠습니다증상이 심하지 않다면 간단한 스트레칭을 병행해보셔도 됩니다
기타 의료상담
Q. 초등학생 방광염 증상과 요로감염 구별은 어떻게 하나요?
안녕하세요. 이정재 의사입니다.일반적으로 방광염은 주로 여성에게 많이 생기고 요로감염은 방광염을 포함하는 더 넓은 개념 입니다.요로감염: 신장-방광-요도에 이르는 넓은 범위에 문제가 생길때 진단하는것이고 증상 자체는 당연히 구분되지 않기 때문에 소변 불편감, 잔뇨감, 소변후 복부통증? 등 있으면 우선적으로 비뇨의학과 내원해보시는게 좋겠습니다
정형외과
Q. 발목인대 찢어짐 10주차 + 4일 - 발목 유연성 찾는법
안녕하세요. 이정재 재활의학과 전문의입니다.아마 외측 전거비인대(ATFL)쪽을 다치지 않으셨을까 싶고.. 원래 많은 분들이 발목 다치면 다친 부위 외에 반대쪽 (대부분 길항 작용을 하는 근육들이 있기 때문에)에도 통증을 느끼는 경우가 많습니다. 젊고 스포츠나 활동적인것을 해야되는분들일수록 병원 내원하셔서 발목 재활치료를 짧게는 4회 ~ 길게 8회 정도 받는게 훨씬 결과가 좋았습니다.다음 사진과 같은 운동들이 있으나 인대 손상정도, 통증 정도에 따라서 여러가지 운동을 조합하고 또한 고유감각 훈련등도 필요하므로 병원 내원하셔서 재활치료 받는것을 추천드립니다
기타 의료상담
Q. 독감백신 접종 후 며칠동안 운동을 피해야 하나요? 수영대회가 있어서요.
안녕하세요. 이정재 의사입니다.일반적으로는 2-3일 뒤면 큰 문제가 없다고 보기는 합니다. 다만 접종 이후 반응은 사람마다 다를수있고 수영대회가 중요하다면 저같으면 독감 접종을 수영 대회 이후로 미룰것 같습니다.
재활·물리치료
Q. 손을 흔들다가 벽에 부딪 쳤는데 찜질이 나을까요 파스가 나을까요?
안녕하세요. 이정재 재활의학과 전문의입니다.둘다 하셔도 괜찮을것 같습니다. 우선 붓기가 많이 심하지 않으면 온찜질 해주시고, 중간중간 바르는 파스를 병행하시면 좋고, 혹시 통증이 심해지거나 붓기가 심해지거나 눌렀을때 압통이 심하면 병원에서 xray 검사를 해보시는게 좋습니다. 점점 나아진다면 지켜보셔도 되겠습니다