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재활의학과 전문의 & 필라테스 지도자 자격 이수

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이정재 전문가
재활 전문 병원 재활의학과 전문의
정형외과
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Q.  인간은 척추 질병이 많은데 사족보행하는 동물은 척추질병이 없나요?
안녕하세요. 이정재 재활의학과 전문의입니다.알고 계신것처럼 직립 보행이 중력 영향으로 디스크 같은 척추질환에 사족 보행 동물보다 더 쉽게 노출되는것은 맞습니다. 다만 확률의 문제지 4족 보행하는 강아지들 또한 척추 질환을 앓는것으로 보고되어 있습니다. 그외에 사자나 호랑이등도 마찬가지 입니다
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Q.  캐롤엔 사용 후 성생활 문제, 어떻게 해결할까요?
안녕하세요. 이정재 의사입니다.어떤 불편감인지 모르겠으나 부작용이 있을때는 가급적 병원 내원하여 진료나 상담 받는게 순서라고 생각됩니다
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Q.  임신 2주차인데 임테기 언제 해야 할까요?
안녕하세요. 이정재 의사입니다.임신테스트기는 관계 후 14일이 지난 후에 검사하는 것이 가장 정확합니다.배란일 기준으로는 10-14일 이후, 생리 예정일 기준으로는 4-5일 이후에 검사하는 것이 좋습니다. hCG 호르몬은 정자와 난자 수정 후 6일부터 생성되며, 10주까지 폭발적으로 증가하기 때문입니다.
정형외과
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Q.  벤치프레스를 할 때 어깨 통증이 있습니다
안녕하세요. 이정재 재활의학과 전문의입니다.어깨 충돌증후군 이나 회전근개 쪽 염증 소견이 의심됩니다. 정확한 진단을 위해서 정형외과/ 재활의학과 내원하시는게 우선이고, 통증이 조절되기 전까지 잠시 운동은 쉬시는게 좋습니다. 단순 근육통이 아니기 때문에 스트레칭이나 폼롤러로낫기에는 한계가 있다고 생각됩니다
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Q.  스테로이드 주사를 소량 맞아도 부작용이 발생할 수 있나요?
안녕하세요. 이정재 의사입니다.둘다 가능성이 있어 보입니다 .젊은 여성분들 경우에 지금처럼 주사 맞으면서 syncope 오는 경우도 있고 약자체가 일부 혈관을 타고 돌면서 지금같은 부작용이 있을 수 있습니다 가급적 스테로이드 주사를 맞지 않거나 꼭 맞아야 되는경우 병원에 미리 알려주시는게 좋습니다.
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Q.  가다실 4가 9가 차이가 있나요? 성병 예방에 효과적인가요?
안녕하세요. 이정재 의사입니다.가다실 4가: HPV 6, 11, 16, 18형을 예방합니다. 자궁경부암, 외음부암, 질암, 항문암 등의 질환을 예방할 수 있습니다.가다실 9가: HPV 6, 11, 16, 18형 외에 추가적으로 31, 33, 45, 52, 58형을 예방합니다. 4가 백신보다 더 많은 HPV 유형을 예방할 수 있어 자궁경부암 뿐만 아니라 질암, 외음부암, 항문암, 생식기 사마귀 등의 질환까지 폭넓게 예방할 수 있습니다.
재활·물리치료
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Q.  라운드숄더 이 운동들로 충분할까요?
안녕하세요. 이정재 재활의학과 전문의입니다.질문 주신 운동 3가지 모두 라운드 숄더에는 효과적입니다.경추 신전운동도 같이해주는게 도움이 되고견갑 안정화 운동을 섞어주는것도 도움이 되겠습니다.또한 상부 목 이나 가슴 흉근쪽 짧아진곳도 같이 스트레칭하는게 도움이 됩니다
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Q.  임신 자가진단 결과 이상한데 어떻게 해야 할까요?
안녕하세요. 이정재 의사입니다.임테기로 정확한 진단을 기대하기는 힘들고 지금처럼 확실하지 않으면 그냥 병원 내원하셔서 검사받으면 진단이 되겠습니다
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Q.  스테로이드 모든 주사 팔꿈치 안맞는건지요?
안녕하세요. 이정재 재활의학과 전문의입니다.상태 어떤지에 따라 어떤 병인지에 따라 다릅니다. 팔꿈치에 스테로이드 주사를 반드시 하지 말아야 된다는 근거는 없구요. 다만 내측 외측 상과염 치료에 스테로이드를 쓸지 말지는 의사나 병원의 관점에 따라 달라집니다. 팔꿈치 피부 근처로 약이 퍼지면서 지금처럼 착색이 올수도 있고, 일반적으로는 스테로이드를 처음에 쓰지 않는 주사치료나 충격파 치료 또는 프롤로 치료를 시도해보는 경향이 많고 그래도 호전이 더디면 스테로이드 성분을 일부 섞어서 치료를 시도해보기도 합니다.
재활·물리치료
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Q.  자신의 체형을 직접 교정하는 방법이 있나요?
안녕하세요. 이정재 재활의학과 전문의입니다.다음과 같이 몇가지가 있으나 정확한건 사실 병원에서 xray 및 체형 확인하는게 좋습니다.기본적인 스트레칭을 해주는 것이 일단 중요하며 코어 운동 병행이 좋겠습니다
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