재활의학과 전문의 & 필라테스 지도자 자격 이수
기타 의료상담
Q. 생리통 종류에 대해 궁금합니다. 어떤 게 있나요?
안녕하세요. 이정재 의사입니다.일차성 생리통특별한 원인 없이 발생하는 통증으로, 초경 시작 1-2년 이내에 발생하며, 배란주기가 일정해짐에 따라 통증의 주기가 일정해지는 경향이 있습니다.하복부의 골반뼈 바로 위 부위에서 쥐어짜는 느낌의 통증이 느껴지는 것이 특징입니다.생리 시작 전부터 시작하여 2-3일간 지속됩니다.이차성 생리통골반 내에 특정 질환으로 인해 발생하는 통증입니다.자궁내막증, 자궁선근종, 자궁 내 피임장치, 난관염, 골반염 등이 원인이 될 수 있습니다.일차성 생리통에 비해 통증의 강도가 더 세고, 생리 시작 1-2주 전부터 시작하여 생리가 끝난 후에도 수일간 지속될 수 있습니다.즉 일반적인 생리통은 1차, 골반내의 무슨 문제가 있어서 더 심화되는 생리통은 2차로 보시면 되겠습니다
기타 의료상담
Q. 피임약으로 생리주기 변경 가능한가요?
안녕하세요. 이정재 의사입니다.주로 복용하는 호르몬 피임약에는 에스트로겐과 프로게스틴이라는 두 가지 여성호르몬이 포함되어 있습니다. 생리 주기를 조절하기 위해서는 다음과 같은 방법을 따를 수 있습니다.생리 예정일로부터 최소 7일 전부터 피임약을 복용합니다.매일 같은 시간에 피임약을 복용합니다.21일 동안 복용한 후 7일 동안 휴약합니다.휴약 기간 동안 생리가 시작됩니다.휴약 기간이 끝나면 다시 피임약을 복용합니다.위와 같은 원리와 방법으로 조절하겠습니다
정형외과
Q. 다른사람들에 비해 발목이 약한데 발목을 강화시키기 위해서는 어떤 방법이 있을까요?
안녕하세요. 이정재 재활의학과 전문의입니다.다음과 같은 운동을 해보시면 좋고 발목에는 위치 감각 고유수용기가 있어 자주 발목을 삔다면 숙련된 치료사와 같이 발목재활 치료를 받는게 도움이 되겠습니다
정형외과
Q. 엄지손가락에서 팔까지 이어지는 부분의 손목에 힘줄 같은데 부었어요
안녕하세요. 이정재 재활의학과 전문의입니다.만져지는것은 결절종 가능성이 있고 통증이 있다면 건초염 가능성이 있으니 가급적 정형외과/재활의학과 등 병원 진료를 보아 정확한 진단을 받는게 좋겠습니다
재활·물리치료
Q. 등에 근육이 뭉친거 같은데 통증이 있네요. 해결방법이 있나요?
안녕하세요. 이정재 재활의학과 전문의입니다.위와같이 스트레칭이 도움이되나 근본적으로 경추 후관절 증후군의 문제라면 목을 치료 받아야 합니다.증상이 지속되거나 담걸린 증상이 지속되면 가까운 정형외과/ 재활의학과 내원하시는게 좋겠습니다
기타 의료상담
Q. 부루펜으로 생리통 관리, 효과적인가요?
안녕하세요. 이정재 의사입니다.부루펜이나 타이레놀 등 진통소염제로 생리통 관리를 하는게 가장 일반적이며 복용시기는 보통 생리통이 심하게 오기전에 복용하는것을 권장하며 통증이 있을때는 지속복용 통증이 줄어들면 중단하시면 되겠습니다
기타 의료상담
Q. 아침마다 대변을 누는 습관이 있는데 아침마다 대변을 누는 것은 좋은건가요?나쁜건가요?
안녕하세요. 이정재 의사입니다.규칙적인 시간에 그리고 아침시간에 배변을 보는것은 좋은 습관으로 생각이 됩니다. 평소 장건강이 활발하고 루틴이 있다는것은 좋은 sign 입니다
기타 의료상담
Q. 식중독에 걸리게 되었을 때 초기증상으로는 어떤 증상이 발생하나요?
안녕하세요. 이정재 의사입니다.구토, 구역감, 복통, 설사 등 위장관 증상이 가장먼저 나타나고 경우따라 발진이라던지 발열도 있겠습니다
기타 의료상담
Q. 사전피임약 부작용에 대해 걱정됩니다. 어떻게 해야 할까요?
안녕하세요. 이정재 의사입니다.일반적으호르몬 관련 부작용: 두통, 유방 통증, 체중 증가, 우울감, 여드름, 다모증 등이 나타날 수 있습니다.혈전 위험 증가: 혈액 응고 장애, 심혈관 질환, 뇌졸중 등의 위험이 높아질 수 있습니다.기타 부작용: 메스꺼움, 구토, 부종, 생리 불규칙 등이 발생할 수 있습니다.다음과 같이 3가지가 나타나는것으로 알려져 있고 부작용이 있을땐 병원 내원해 의료진과 상담하시는게 좋겠습니다
정형외과
Q. 운동 할 때 손바닥이 찌릿한 통증?이 느껴집니다.
안녕하세요. 이정재 재활의학과 전문의입니다.근육 긴장문제 뿐아니라 신경이 자극되었을수 있고 자주 반복되면 힘줄염이 생길 수 있습니다. 정형외과/ 재활의학과 내원하시는게 좋겠습니다