아하! 이렇게 쉬울수가
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Q. 편도염이 너무 오래가는데 언제쯤 나을까요?
안녕하세요. 유민혁 의사입니다.편도염은 보통 3-4일 정도면 증상이 좋아지기 시작하는데, 일주일이 넘도록 열이 계속 난다면 다시 병원에 가보시는게 좋겠어요. 처방받은 항생제가 잘 안 맞거나 내성이 생겼을 수도 있거든요. 혹시 림프선이 많이 부어있거나 목이 붓는 느낌이 든다면 더 심각할 수 있으니 빨리 가보시구요. 당장 오늘이나 내일 중으로 병원 가보시는걸 추천드려요.
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Q. 갑상선 항진증 진단 받았는데 식단 관리 어떻게 해야 할까요?
안녕하세요. 유민혁 의사입니다.갑상선 항진증에는 요오드가 많이 든 음식을 조심해야 해요. 미역이나 김, 다시마 같은 해조류는 되도록 피하시구요. 카페인도 갑상선 호르몬 분비를 자극할 수 있어서 커피나 녹차는 하루 1잔 정도로 제한하시는 게 좋아요. 대신 단백질이 풍부한 생선이나 두부, 달걀 같은 음식을 자주 드세요. 과일이나 채소도 중요한데 특히 비타민A가 많은 당근이나 시금치가 도움이 될 수 있어요.
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Q. 조루 증상으로 고민 중인데 효과적인 치료법이 궁금합니다
안녕하세요. 유민혁 의사입니다.성기능 문제는 스트레스나 불안감이 주된 원인일 때가 많아요. 케겔운동이나 호흡법 같은 자가 치료를 시도해볼 수 있는데, 혼자 해결하기 어렵다면 비뇨기과를 방문하시는게 좋겠어요. 요즘은 약물치료나 국소마취제 등 다양한 치료법이 있으니까 전문의와 상담하면서 본인에게 맞는 방법을 찾아보세요. 너무 스트레스 받지 마시고, 파트너와도 충분히 대화를 나누면서 천천히 해결해보시길 바라요.
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Q. 임신테스트기 2주 차에 음성이 나왔는데 정확한가요?
안녕하세요. 유민혁 의사입니다.임신테스트기는 배란 후 착상이 된 다음에야 정확한 결과가 나와요. 보통 배란은 생리 시작 후 14일 정도에 일어나고, 착상은 배란 후 6-12일 정도 걸리죠. 그래서 생리예정일 1주일 전부터 검사가 가능한데, 가장 정확한 건 생리예정일이 지난 시점이에요. 지금은 조금 이른 것 같으니 일단 일주일 정도 더 기다려보시고 생리가 안 온다면 그때 한번 더 검사해보시는 게 좋겠네요.
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Q. 귀에서 피딱지가 자꾸 생기는데 어떻게 해야 할까요?
안녕하세요. 유민혁 의사입니다.귀 안쪽 피딱지는 대부분 면봉으로 귀를 너무 자주 파서 생기는 상처 때문이에요. 귀지를 계속 파내려고 하면 귀 안쪽 피부가 손상되서 이런 증상이 나타날 수 있죠. 일단 귀 파는 걸 최대한 줄이시고, 하루 2번 정도 식염수로 살살 닦아주시면 좋아요. 만약 2주 정도 지나도 증상이 계속되면 이비인후과 가셔서 한번 보여주시는게 좋겠어요.