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아하! 이렇게 쉬울수가

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유민혁 전문가
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Q.  옥수수수염차를 마시면 원래 소변이 자주 나오나요?
안녕하세요. 유민혁 의사입니다. 옥수수수염차는 이뇨작용이 있는 대표적인 차예요. 체내 노폐물을 배출하는데 도움이 되지만, 밤늦게 마시면 잠을 설치게 될 수 있죠. 신장이나 방광에는 좋을 수 있지만 숙면에는 방해가 될 수 있으니, 저녁 6시 이후에는 피하시는 게 좋아요. 낮에 마시더라도 하루에 3컵 정도가 적당하다고 보시면 됩니다.
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Q.  기억력이 없는데 제가 문제있는건가요??
안녕하세요. 유민혁 의사입니다. 얼굴 인식이나 방향 감각의 어려움은 '전반적 인지기능 저하'나 '안면인식 장애'일 수 있어요. 40대 초반이면 아직 젊으신 나이인데 이런 증상들이 일상생활에 불편을 준다면, 신경과에서 간단한 인지기능 검사를 받아보시는 게 좋을 것 같네요. 대부분은 심각한 문제가 아닐 수 있지만, 조기에 발견하고 관리하면 진행을 늦출 수 있으니까 한번 검사받아보세요.
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Q.  대상포진 백신은 언제 맞아야 하는건가요? 또한 왜 걸리는걸까요?
안녕하세요. 유민혁 의사입니다. 대상포진 백신은 보통 50세 이상부터 권장되고 있어요. 나이가 들수록 면역력이 떨어지면서 잠복해있던 바이러스가 활성화될 수 있기 때문이에요. 특히 스트레스를 많이 받거나, 피로가 누적되거나, 만성질환이 있는 분들은 더 취약할 수 있죠. 요즘은 젊은 사람들도 과도한 스트레스로 걸리는 경우가 늘고 있어서, 증상이 심각한 질환이다 보니 예방접종을 미리 받는게 좋아요.
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Q.  밴드나 기침패치 같은거 만약에 먹는다 해도 대변으로 나오나요?
안녕하세요. 유민혁 의사입니다. 아기가 삼켰을 것 같은 밴드와 기침패치는 크게 걱정하지 않으셔도 될 것 같아요. 대부분의 작은 이물질은 자연스럽게 배출되는데, 2주동안 아기가 건강하고 특별한 증상이 없었다면 이미 배출됐거나 안전하게 소화됐을 가능성이 높아요. 다만 앞으로는 아기 손이 닿는 곳에 이런 물건들을 두지 않도록 조심하시는게 좋겠네요.
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Q.  예전에 잠잘때 몸이 안움직일때가 있었는데요
안녕하세요. 유민혁 의사입니다. 말씀하신 증상은 '수면마비' 현상이에요. 잠에서 깨어날 때 뇌는 깨어있는데 몸의 근육이 잠시 마비된 상태로 남아있는 거죠. 보통 렘수면 단계에서 정상적으로 있는 근육 이완이 깨어난 후에도 잠시 지속되는 건데, 무섭긴 하지만 건강에 해로운 건 아니에요. 불규칙한 수면습관이나 과도한 피로가 있을 때 주로 발생하니 규칙적인 수면 패턴을 유지하시면 도움이 될 거예요.
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