아하! 이렇게 쉬울수가
Q. 종아리 붓기가 시간이 지나도 빠지지 않아요
안녕하세요. 유민혁 의사입니다. 2주가 지나도 부기가 빠지지 않는 건 걱정되는 상황이에요. 장시간 걷기나 서있는 것이 혈액순환에 영향을 줄 수 있는데, 특히 한쪽 다리만 부은 것은 심부정맥혈전증의 위험이 있을 수 있어요. 이런 증상을 방치하면 위험할 수 있으니 빨리 혈관외과나 순환기내과를 방문하셔서 초음파 검사를 받아보시는 게 좋겠습니다. 검사 전까지는 다리를 자주 올리고 조이는 양말은 피하세요.
Q. 겨울에 피부가많이가려워요 좋은 방법 없을까요
안녕하세요. 유민혁 의사입니다. 겨울철 건조한 피부는 나이가 들수록 더 심해질 수 있는데, 우선 뜨거운 물로 씻는 것을 피하고 미지근한 물로 씻으시는 게 좋아요. 샤워 후 3분 이내에 보습제를 발라주시고, 오일이나 크림 타입의 진한 보습제를 사용하시면 좋습니다. 실내 습도를 40-60% 정도로 유지하고, 자주 물을 드시는 것도 도움이 될 수 있어요. 가려움이 심하다면 약국에서 무자극성 보습제나 가려움증 전용 로션을 추천받아 사용해보세요.
Q. 이명이 심해서 병원에 갔는데 의사가 하는말이;;;
안녕하세요. 유민혁 의사입니다. 이명은 완전한 치료가 어려운 것이 사실이지만, 증상을 조절하는 방법들은 있어요. 조용한 음악이나 백색소음을 들으면 이명 소리가 덜 신경 쓰이게 되고, 스트레스 관리나 충분한 수면도 도움이 됩니다. 카페인이나 술, 담배는 증상을 악화시킬 수 있으니 피하시는 게 좋고요. 최근에는 이명 재활 치료나 인지행동치료도 시도해볼 수 있어요. 다른 이비인후과에서 한번 더 상담을 받아보시는 것도 좋겠습니다.
Q. 하기 싫은일이 다가오면, 왜 몸살 기운이 있는걸까요?
안녕하세요. 유민혁 의사입니다. 스트레스가 심해지면 우리 몸에서 스트레스 호르몬이 증가하면서 실제로 면역력이 떨어질 수 있어요. 이런 상태가 되면 평소에는 문제없던 바이러스에도 쉽게 감염될 수 있고, 근육이 긴장되면서 몸살 증상이 나타날 수 있습니다. 특히 불안감이 심할 때는 자율신경계가 영향을 받아서 두통이나 소화불량, 몸살 같은 신체 증상으로 나타나는 경우가 많아요. 실제로 아픈 것이 아니라고 해서 무시할 게 아니라, 스트레스 관리가 필요한 신호로 받아들이시는 게 좋겠습니다.
Q. 손목 질병후유장해 보험신청에 관해서 질문있습니다
안녕하세요. 유민혁 의사입니다. 손목 관절의 운동 제한 정도가 상당히 심한 상태로 보이네요. 일반적으로 후유장해 보험금 청구는 가능할 것 같은데, 보험사마다 약관이 다르고 가입하신 상품에 따라 보장 범위가 달라질 수 있어요. 장애 판정의 경우 손목 관절의 운동 제한뿐만 아니라 일상생활 수행능력도 고려되는데, 정확한 판정을 위해서는 장애진단 전문의의 진단이 필요합니다. 주치의와 상담해보시는 게 좋겠어요.