Q. 손발이 차가운데 인삼 황기 구절초 효능이 있나요?
안녕하세요. 전진환 한약사입니다.우선 구절초는 국화의 종류로 알려져 있지만 분류가 제대로 되어 있지 않아서 본초학에서 제대로 다뤄지지 않는 약재입니다. 다만 구절초와 비슷하게 분류되는 약재로는 야국화(청열해독약 분류)가 있는데, 성질이 찬 약재로 알려져 있습니다. 실제로 동의보감에서는 구절초의 효능을 뱃속의 어혈을 풀어주는 것으로만 언급되어 있어, 현대에는 이를 풀어서 해석하여 생리통, 생리불순과 같은 여성질환에 적용하는 것으로 알려져 있습니다. 다만 이를 확대해석하여 아랫배의 냉증에도 사용할 수 있다는 의견이 생기고 구절초가 전반적인 냉증에 효과가 있는 것으로 알려진 것이기 때문에 손발이 차가운 증세에도 효과가 있다는 점은 아직 확실한 사실이라 말씀드리기 어렵습니다.다만, 앞서 언급하신 황기와 인삼은 보기약에 속하는 약재로 혈액순환을 개선하고 수족냉증을 완화하는 효과를 지닌 약재로 알려져 있기 때문에 차로 달여 드셔도 좋을 것으로 여겨집니다. 다만 인삼의 진세노사이드 성분은 교감신경을 흥분시키는 작용도 있기 때문에 저녁 늦게 복용하실 경우 불면증이 발생할 수도 있으니 주의하시는 것이 필요합니다.아무쪼록 답변이 도움되셨길 바랍니다. 감사합니다!
Q. 아침에 일어날때 기지개를 하면 다리에서 쥐가 너무나 자주나요.왜 그런지. 아시는분 답변부탁드려요?!
안녕하세요. 전진환 한약사입니다.근육에 경련(쥐)이 일어나는 이유는 여러가지가 있지만 보통 산소와 혈액공급이 제대로 이뤄지지 않는 것이 가장 큰 이유로 알려져 있습니다. 즉, 혈액순환이 제대로 이뤄지지 않는다면 수면 중에 근육에 산소와 혈액이 원활하게 공급되지 못하여 경련이 발생하게 됩니다.따라서 혈액순환을 촉진시키는데 효과적인 처방을 보통 사용하는데 대표적인 처방의 예시로는 당귀작약산이 있습니다. 우선 당귀작약산에 포함된 약재인 당귀, 작약은 혈관을 확장하며, 천궁은 혈액순환을 직접적으로 촉진하는 효과가 있는 것으로 알려져 있습니다. 특히, 작약에 포함된 성분인 paeoniflorin은 근육의 경련을 이완시키는데 직접적인 효과가 있는 것으로 알려져 있습니다.아무쪼록 답변이 도움되셨길 바랍니다. 감사합니다!