안녕하세요!
재활·물리치료
Q. 이상증후근 증상 매트리스바꾸는것도
안녕하세요. 송진영 물리치료사입니다.누우면 엉덩이 부위가 타는 듯하고 묵직한 느낌은 좌골신경 자극이나 압박성 통증일 수 있습니다. 너무 푹신한 매트리스는 골반과 요추 정렬을 무너뜨려 증상을 악화시킬 수 있어 하드한 매트리스가 도움이 될 수 있습니다.단 지나치게 딱딱하면 또 다른 압통을 유발할 수 있어 적절한 단단함이 이상적입니다!
재활·물리치료
Q. 아기 사경과 되집기의 연관성에 대해 문의드립니다.
안녕하세요. 송진영 물리치료사입니다.사경은 갑자기 나타날 수 있으며 잠자는 자세나 외상, 긴장성 사경 등이 원인이 될 수 있습니다 되집기를 시도하는 초기 자세에서 몸 한쪽으로 무게를 실으며 기울어지는 건 흔한 발달 과정입니다.사경 진료 시 육안 평가와 촉진, 필요하면 초음파로 근육 두께 및 섬유화 여부를 확인합니다. 지금은 사경과 발달 모두 염두에 두고 의심 시 조기 물리치료가 중요하니 정확한 평가가 필요합니다!
재활·물리치료
Q. 아이 손가락 치료법 or 약 처방 추천 부탁
안녕하세요. 송진영 물리치료사입니다.사진상 손톱 주변 피부가 벗겨지고 거칠고 돌출된 부분이 있어 손톱주위 사마귀로 보입니다 이는 hpv 바이러스 감염에 의해 생기고 손톱 물어뜯는 습관이 피부장벽 손상 바이러스 침투가 원인입니다.치료는 피부과에서 냉동치료, 국소 사마귀 약물 치료를 진행하고 반복 치료가 필요할 수 있습니다! 예방을 위해 손톱 물어뜯는 습관을 반드시 고치고 위생과 보습 관리도 중요합니다!
정형외과
Q. 오른발 발목이 아파서 왼쪽 발에 체중 부과를 많이…
안녕하세요. 송진영 물리치료사입니다.왼발 통증은 체중 부하의 과사용성 스트레스 반응으로 비복근-후경골근-족관절 주변 구조에 염증이 생겼을 가능성이 높습니다. 지금은 왼발 과부하를 줄이기 위해 휴식, 냉찜질, 테이핑 등으로 부하 조절이 가장 중요합니다. 오른발 핏줄이 도드라지는 것은 혈액순환 저하 또 정맥 울혈, 특히 불안정한 발목 구조와 붓기로 인해 더 잘 나타납니다!
정형외과
Q. 아이팔좀 봐주세요~~~~~~~~~
안녕하세요. 송진영 물리치료사입니다.팔꿈치가 과도하게 뒤로 꺾이는 모습은 팔꿈치 과신전으로 보이고 관절의 과운동성의 일환일 수 있습니다. 특히 초등학생에게 흔히 나타나고 성장기엔 근육 불균형이나 관절의 불안정성으로 이어질 수 있어 관리가 필요합니다.지금 통증이 없다면 무리한 신전 동작은 피하고 삼두근 강화와 자세 교정 운동을 병행하는 것이 좋아요 필요하면 병원에서 정밀 평가도 받아보시면 좋습니다!