안녕하세요!
정형외과
Q. 대퇴부골절 수술 이후 정강이 통증
안녕하세요. 송진영 물리치료사입니다.대퇴부골절 수술 후 정강이 통증은 근육 약화와 혈액순환 저하, 보조근육 과사용 등으로 발생할 수 있습니다.재활 중에는 짧게 자주 서 있는 것과 가벼운 다리 스트레칭, 마사지로 근육과 혈류를 자극하는 것이 도움이 됩니다.통증이 심할 때는 활동을 잠시 줄이고 다리 올리기나 부드러운 마사지로 통증을 완화하세요!
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Q. 손가락 인대 봉합수술 후 경과에 대해서 질문드려요
안녕하세요. 송진영 물리치료사입니다.손가락 인대 봉합 수술 후 상처 회복은 부위, 손상 정도, 개인 회복력에 따라 차이가 큽니다. 수술후 약 2~4주 정도는 상처가 완전히 아물지 않고 붓기나 색 변화가 남는 경우가 흔합니다.사진상 상태가 심하게 붉거나 고름, 열감, 통증이 도반되지 않았다면 정상적인 회복 범위일 수 있습니다. 상처 회복이 더딘 느낌이 들어도 꾸준한 관리와 재활을 병행하면 점차 좋아집니다!
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Q. 오랜시간 동안 수술한 다리발목 쪽 반 깁스후 풀었습니다 각질이 많은데 관리를 어떻게 해야할까요??
안녕하세요. 송진영 물리치료사입니다.반깁스 착용 후 생긴 각질은 피부가 오랫동안 압박과 습기 변화로 두꺼워진 것 때문에 생깁니다.집에서는 미지근한 물에 불린 후 각질 제거기나 발 전용 파일로 부드럽게 제거 하면 좋습니다.보습제를 충분히 바르고 양말을 깨끗하게 유지하면 침대나 주변으로 각질이 날리는 문제도 줄일 수 있습니다. 완전히 없어지진 않지만 꾸준히 관리하면 점차 부드럽게 개선됩니다!
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Q. 나이가 어린데 인대 수술 가능한가요?
안녕하세요. 송진영 물리치료사입니다.나이가 어리더라도 필요할 정도로 인대가 늘어나거나 불안정하다면 수술이 가능할 수 있습니다.소아 청소년은 뼈와 인대 성장 상태를 고려해 절개를 최소화하거나 성장판을 피하는 방법으로 진행하기도 해요 수술 시간은 보통 1~2시간 내외이고 회복과 재활까지 약 6~12주 정도가 일반적입니다.정확한 계획은 연령, 손상 정도, 성장 상태를 종합해 전문의가 결정합니다!
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Q. 턱걸이했는데 근육통이 1주일 넘게갑니다.
안녕하세요. 송진영 물리치료사입니다.운동을 오래 쉬었다가 턱걸이 같은 고강도 동작을 하면 광배근 어깨 주변 근육에 심한 지연성 근육통이 나타날 수 있습니다.1주일 정도 통증이 이어지는 것은 근육 회복 과정에서 흔히 있는 현상입니다. 팔을 올릴 때 힘이 빠지는 느낌도 근육 피로와 염증 때문에 나타날 수 있으며 보통 서서히 회복됩니다!
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Q. 왼쪽 발등 중족골쪽 통증 아파죽겠어요
안녕하세요. 송진영 물리치료사입니다.운동 중 발등을 뒤틀면서 발생한 통증과 부종, 딱딱한 느낌, 뚝 소리는 중족골 골절이나 인대 손상 가능성을 시사합니다.특히 2~3번째 발가락 연결 부위와 발등이 아픈 점은 Lisfranc 관절 손상도 의심될 수 있습니다.현재는 부하를 최소화하고 발을 고정하고 붓기와 통증이 심하면 활동을 피하는 것이 안전합니다.정확한 상태 확인을 위해 정밀 영상검사가 필요할 수 있습니다!
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Q. 발가락 골절이 2주만에 괜찮아지기도 하나요?
안녕하세요. 송진영 물리치료사입니다.작은 발가락 골절은 골절 정도가 경미하면 2주 정도 지나면서 엑스레이상 골절 선이 거의 안 보일 수도 있습니다.하지만 뼈가 완전히 붙은 것은 아니고 보행 시 통증이 남아 있는 상태는 정상적인 회복 과정일 수 있습니다.골절 주변 조직과 부기, 근육 긴장이 아직 남아 있어서 간헐적 통증이 나타납니다. 무리한 걷기는 피하고 테이핑이나 보호를 유지하며 점진적으로 활동을 늘리는 것이 안전합니다!
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Q. 손에 멍든거같은데 점점 퍼져요
안녕하세요. 송진영 물리치료사입니다.손에 생긴 멍이 점점 퍼지는 것은 혈관 손상으로 인한 피하출혈일 가능성이 높습니다. 중지 뼈 근처에만 약한 통증이 있고, 평소 통증이 없다면 큰 문제는 아닐 수 있습니다.그러나 멍이 급격히 커지거나 붓기 심한통증, 열감이 동반되면 주의가 필요합니다. 현재 상태는 휴식과 냉찜질, 손 높이 올리기로 관리하며 경과를 관찰하는 것이 좋습니다!
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Q. 뼈암 초기 증상과 뼈암이 생기는 원인
안녕하세요. 송진영 물리치료사입니다.뼈암은 초기에 특별한 증상이 없는 경우가 많아 통증이나 뼈 약화, 부러짐으로 발견되는 경우가 많아요 원인은 대부분 명확하지 않고 일부는 유전적 요인, 방사선 노출, 기존 질환과 관련될 수 있습니다.골수암과는 다른 질환이고 각각 진단과 치료 방법이 달라요 지금은 혼자 걱정하기 보다는 전문지도 하에 치료 계획을 차근히 따르는 것이 가장 중요하다고 위로해주시면 좋아요!
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Q. 93세 고관절 골절 수술이 꼭 필요할까요?
안녕하세요. 송진영 물리치료사입니다.고관절 골절은 특히 고령에서는 수술이 회복과 삶의 질 유지에 중요한 역할을 합니다. 수술 하지 않으면 자연 치유가 잘 되지 않고 오랫동안 움직이지 못해 합병증 위험이 높아요수술 시 뼈가 붙는 시간은 보통 6~12주 정도이고 회복 과정에서 재활이 필요합니다. 비수술적 치료는 제한적 안정만 가능하고 장기간 침상 생활로 인한 합병증 가능성을 고려해야 합니다!