안녕하세요. 이승호 전문가입니다.
기타 육아상담
Q. 초3아이가 걸을때마다 발쪽이 아프다고하네요
안녕하세요. 이승호 육아·아동전문가입니다.걷는 동안 발을 움직일 때 끊어지는 느낌과 아프다는 증상은 다양한 원인으로 발생할 수 있습니다. 발목, 발바닥, 발가락 등 다양한 부위에서 발생할 수 있습니다. 특히 넘어진 적도 없고 발삔적도 없다는데 발을 움직일 때 끊어지는 느낌이 든다면 근육이나 인대 등의 부상일 수도 있습니다. 정형외과를 방문하여 상세한 검진을 받고 전문의의 진단을 받는 것이 좋습니다.
유아교육
Q. 식사교육 너무 어렵습니다. 어떻게 할까요.
안녕하세요. 이승호 육아·아동전문가입니다.먼저 아이에게 정해진 식사시간을 만들고, 음식을 베어먹지 않고 제대로 먹는 방법을 가르치는 것이 중요합니다. 칭찬과 보상을 통해 원하는 행동을 장려하고, 부정적인 행동에 대해서는 간단하고 일관된 규칙을 적용하여 경계를 설정하세요. 아이에게 손톱을 뜯는 것이 안전하지 않고 건강에 해로운 행동임을 설명하고, 대안적인 방법을 제시하여 도움을 줄 수 있습니다. 이러한 훈육은 일관성 있게 적용되어야 하며, 이를 위해 부모 간의 합의와 협력이 중요합니다.
양육·훈육
Q. 공부에 집중을 못 하고 아이가 너무 산만해요
안녕하세요. 이승호 육아·아동전문가입니다.정해진 시간 동안 집중해서 공부하고 짧은 휴식 시간을 가질 수 있도록 계획을 세우고, 휴식 시간에는 활동을 통해 에너지를 소비하도록 도와주세요. 공부 환경을 조용하고 정돈된 상태로 만들어주고, 간단한 명상이나 호흡 운동을 통해 집중력을 향상시킬 수도 있습니다. 또한, 공부 주제를 흥미롭게 만들어주는 방법이나 보상 체계를 도입하여 공부에 대한 긍정적인 동기 부여를 제공할 수 있습니다.
양육·훈육
Q. 아이를 훈육할 때, 화가 난 부모의 마음을 그대로 얘기하는 게 나을까요?
안녕하세요. 이승호 육아·아동전문가입니다.아이가 화가 난 감정 상태를 물으면 솔직하게 대답하는 것이 중요합니다. 하지만 훈육할 때는 화를 너무 드러내지 않는 것이 좋습니다. 대신, 아이에게 자신의 감정을 솔직하게 표현하되, 상황을 평정하게 다루어주세요. 화를 너무 드러내면 아이에게 불안감을 줄 수 있고, 훈육의 효과도 떨어질 수 있습니다. 아이에게 당신의 화가 아니라 행동에 대한 결과로서 훈육을 받는다는 점을 분명히 해주는 것이 중요합니다. 함께 대화하고 상황을 해결하는 과정에서 아이가 자신의 감정을 이해하고 배우도록 도와주세요.
기타 육아상담
Q. 아이가 야채를 싫어하면 억지로 먹이면 안 될까요?
안녕하세요. 이승호 육아·아동전문가입니다.야채를 강제로 먹이는 것은 오히려 부작용을 일으킬 수 있습니다. 대신, 다양한 방법으로 아이의 식성을 개선할 수 있습니다. 아이가 야채를 싫어하는 이유를 이해하고, 재미있는 방법으로 요리하거나 야채를 소개해보세요. 아이가 참여할 수 있는 활동으로 식재료를 선택하고 요리하는 것도 좋은 방법입니다. 또한, 아이가 야채를 섭취하는 것을 장려하고 칭찬해주는 것이 중요합니다.