Q. 한방 다이어트 효과와 부작용 알려주실 수 있나요?
안녕하세요. 김준환 한의사입니다.한방 다이어트는 한의학 이론에 근거하여 비만의 원인을 파악하고 이를 치료함으로써 체중을 감량하는 과정입니다. 이를 통해 체지방을 감소시키고 비만으로 인한 합병증이나 불편증상을 개선합니다. 한방 다이어트의 장점과 부작용, 그리고 치료 방법에 대해 알아보겠습니다.한방 다이어트의 장점체질 개선: 한방 다이어트는 체질을 근본적으로 개선하여 '살이 안 찌는 체질’로 만들어줍니다.부작용 낮음: 환자 개개인의 건강 상태와 체질을 고려하여 부작용을 낮추는 것이 장점입니다.식사량 조절: 식욕 억제와 대사량 증가를 통해 체지방을 감소시킵니다.한방 다이어트의 부작용한방 다이어트의 부작용으로는 식욕부진, 불면증, 수전증 등이 있을 수 있습니다. 변비, 구취, 속 쓰림, 두통, 구토 반응, 가려움증, 부정출혈, 발진도 나타날 수 있습니다.한방 다이어트 치료 방법한방 다이어트는 환자 개개인의 비만 원인과 체질을 분석하여 이에 맞는 한약을 처방합니다. 한약재로 만들어진 다이어트 한약, 환약, 지방분해침 등 다양한 방법이 있습니다. 한방 다이어트를 할 때는 각 환자별로 정밀 상담을 통해 체질을 분석하고 체질에 맞는 약재를 이용하여 처방합니다. 이 외에도 식단 교정과 운동을 병행하여 건강한 체중 관리를 돕습니다.한방 다이어트의 치료 비용은 한의원마다 다양하며, 일반적으로 1개월 기준 2만 원에서 30만 원 정도입니다. 체질 개선을 위해 기본 3개월 이상 복용하는 것을 권장합니다
Q. 팔이 자주 아프면서 쥐가 나는 원인이 궁금합니다
안녕하세요. 김준환 한의사입니다.팔이 자주 아프면서 쥐가 나는 원인은 다양한 요소에 의해 발생할 수 있습니다. 아래는 이러한 증상의 원인 중 몇 가지입니다:근육 경련: 근육의 긴장이 강화되어 발생할 수 있습니다. 특히 손목이나 팔의 근육이 긴 시간 동안 사용되거나 과도하게 사용될 때 발생할 수 있습니다.신경 압박: 손목이나 팔의 신경에 너무 많은 압력이 가해지면 쥐가 나는 원인이 될 수 있습니다.신경 손상: 부상이나 질환으로 인해 신경이 손상되면 쥐가 발생할 수 있습니다.기타 질환: 다발성 경화증, 당뇨병, 말초 동맥 질환, 섬유 근육통 등과 같은 질환에도 팔에서 쥐가 나는 경우가 있습니다.만약 이러한 증상이 지속되거나 불편하다면 전문의와 상담하여 정확한 원인을 확인하고 적절한 치료를 받는 것이 좋습니다.사실 직접 내원하셔서 진찰을 받아보셔야지 정확한 원인을 알 수가 있습니다.반드시 한의의료기관에 내원해서 상담해보시길 권해드립니다.
Q. 옛날부터 피부가 안좋고 몸이 가려운 아토피성 피부염을 앓고 있는데요
안녕하세요. 김준환 한의사입니다.아토피성 피부염은 유전적인 알레르기 반응에 의해 피부에 염증이 생겨 오랜 시간 지속되는 피부질환입니다. 한방에서도 아토피성 피부염을 완화시키는데 도움이 되는 여러 약재와 치료 방법이 있습니다.생지황: 아토피성 피부염에서 피부의 건조함을 줄여주기 위해 많이 사용되는 한약재 중 하나입니다. 경옥고라는 한약에도 포함되어 있으며, 피부의 보습력을 올려주고 체액을 식혀주는 효과가 있습니다.청열양혈: 열감이 있는 피부에서 열감을 식혀주는 효과가 있습니다.생진지갈: 피부의 건조함에 수분을 공급하는 효과가 있습니다.생지황은 다량으로 복용하는 것은 위험하므로 반드시 한의사와 상담하여 적절한 처방을 받아야 합니다.기타 한약재: 아토피성 피부염에 좋은 다른 한약재로는 홍삼, 단삼, 당귀, 감초 등이 있습니다.한약을 이용한 치료는 반드시 전문가와 상담하여 개인 맞춤형 처방을 받아야 합니다. 건강한 피부를 유지하기 위해 식단과 습관도 함께 고려해보세요.