안녕하세요. 김준환 전문가입니다.
Q. 한방 다이어트약 (환) 유통기한 문의
안녕하세요. 김준환 한의사입니다.한약의 유통기한은 약의 종류와 보관 방법에 따라 다를 수 있습니다. 그러나 일반적으로 한약의 유통기한은 냉장보관 시 3개월에서 4개월 정도입니다. 다음 사항을 고려해 볼 수 있습니다:냄새와 맛: 한약 팩을 개봉할 때 상한 냄새가 나거나 파우치가 부풀어 있으면 폐기하시는 것이 좋습니다.약재 종류: 약재에 따라 다를 수 있으므로, 냄새나 맛이 달라지지 않았다면 복용하셔도 될 것 같습니다.그러나 건강과 안전을 위해 의사와 상의한 후에 복용하시는 것이 좋습니다.한의원 또는 한방병원에 내원하셔서 상담을 받아보시길 바랍니다.
Q. 한방치료중에 추나요법과 도수치료가있는데 둘의 차이점이 있는가요?
안녕하세요. 김준환 한의사입니다.제 답변 중에 비슷한 질문이 몇가지 있습니다. 참고하시면 좋을 것 같습니다.가장 큰 차이점으로는 시술의 주체가 다르다는 것입니다.참고하시길 바랍니다.또한 치료적 문의는 한의원 또는 한방병원에 내원하셔서 상담을 받아보시길 바랍니다.
Q. 살빠지는 한약은 어떤건가요??
안녕하세요. 김준환 한의사입니다.주위에서 다이어트한약을 먹고 빼는 사람들이 많다는 것은 사실입니다. 그러나 이러한 다이어트 약은 다양한 종류가 있으며, 그 효과와 작용 방식은 다를 수 있습니다. 몇 가지 주요한 점을 고려해 보겠습니다:체중 감량 한약의 종류:체내 대사를 촉진하는 약물: 이러한 약물은 식욕 억제, 대사 증진 또는 지방 흡수 억제를 통해 체중 감량을 돕습니다.식욕 억제제: 입맛을 떨어뜨려 식사량을 줄이는 약물입니다.지방 흡수 억제제: 소화 과정에서 지방 흡수를 감소시키는 약물입니다.기타 약물: 다양한 다이어트 약물이 있으며, 각각 다른 작용 방식을 가지고 있습니다.주의사항:다이어트 약물은 의사와 상의한 후에만 사용해야 합니다. 의료 전문가의 지도 없이 사용하면 건강에 해를 끼칠 수 있습니다.다이어트 약물은 단순히 입맛을 떨어뜨리는 것 이상의 효과를 가질 수 있습니다. 예를 들어, 일부 약물은 지방 흡수를 감소시키거나 신진대사를 촉진하여 체중 감량을 돕습니다.다이어트 약물의 한계:다이어트 약물은 단기적인 체중 감량에 도움이 될 수 있지만, 영구적인 변화를 위해서는 건강한 식습관과 운동이 필요합니다.부작용 및 건강 위험을 최소화하기 위해 한의사와 상의하고, 권장 용량을 지켜야 합니다.요약하자면, 다이어트 약물은 체중 감량을 돕는데 사용될 수 있지만, 한의사와 상의한 후에만 사용해야 하며, 균형 잡힌 식습관과 운동과 함께 사용해야 합니다. 한의원 또는 한방병원에 내원하셔서 상담을 받아보시길 바랍니다.
Q. 땅콩의 영향 성분을 알고 싶습니다
안녕하세요. 김준환 한의사입니다.땅콩은 영양가가 높은 식품으로 다양한 영양소를 함유하고 있습니다. 대략적으로 땅콩 100g에는 다음과 같은 영양성분이 들어 있습니다:단백질: 약 25.8g지방: 약 49.2g (대부분은 건강에 좋은 단일 불포화 및 다중 불포화 지방산)비타민: 비타민 E, B1 (티아민), B3 (나이아신), B6, 엽산 등미네랄: 마그네슘, 인, 칼륨, 아연, 철분 등항산화 물질: 레스베라트롤, 플라보노이드, 페놀산 등땅콩은 고칼로리 식품이기 때문에 하루 섭취량을 적절히 조절해야 합니다. 일반적으로 땅콩 하루 섭취량은 약 28g, 즉 한줌 정도로 권장하고 있습니다. 이는 대략 15-20알의 땅콩에 해당됩니다. 땅콩은 좋은지방, 단백질, 섬유질, 비타민 및 미네랄을 포함하고 있지만 과다 섭취는 피하는 것이 좋습니다. 땅콩을 다양한 방법으로 섭취하며 영양을 적절히 공급하시길 바랍니다!
Q. 한의원에서 두 군데 치료 가능한가요?
안녕하세요. 김준환 한의사입니다.네, 동일한 병명으로 하루에 두번 치료받는 것은 불가능합니다. 단 입원환자에 한해서 하루 2회 치료는 가능합니다. 하루에 한 곳에서만 치료를 받아야 합니다. 다른 부상 부위가 달라 치료과를 달리할 경우 2곳으로 가서 치료가 가능한 경우도 있으나 이는 부상 정도 등에 따라 달라집니다. 감사합니다! 환자분의 정확한 상태를 진단하기 위해서는 진찰이 꼭 필요하고, 그에 따라 치료 계획이 생기게 됩니다.한의원 또는 한방병원에 내원하셔서 상담을 받아보시길 바랍니다.