안녕하세요. 김수비 전문가입니다.
Q. 자궁내막증 로봇수술vs복강경수술
안녕하세요. 김수비 의사입니다.자궁내막증 수술에서 로봇수술과 복강경수술은 둘 다 최소침습 수술로, 작은 절개로 수술을 진행해 회복이 빠르고 출혈이 적은 장점이 있습니다. 하지만 두 수술 방법 간에는 정밀도와 수술의 용이성에서 차이가 있을 수 있어요. 로봇수술은 로봇팔을 이용해 수술을 진행하는데, 이는 수술자가 더 정교하고 섬세하게 조작할 수 있게 도와줍니다. 특히 좁은 공간에서의 작업이나 복잡한 부위에 대한 접근이 용이해 정확도가 높고, 손떨림을 줄여주어 어려운 부위 수술에 유리할 수 있습니다. 그러나 이로 인해 수술 시간이나 비용이 증가할 수 있죠반면, 복강경수술은 수술자의 직접적인 손을 이용한 수술로, 로봇수술에 비해 기술적으로 덜 복잡하지만, 잘 훈련된 의료진에게는 매우 효과적인 방법입니다. 의사 선생님이 두 수술 방법에 큰 차이가 없다고 말씀하신 것은, 경험이 풍부한 의료진이 복강경을 사용해도 충분히 정밀하게 수술할 수 있기 때문입니다. 수술 방법을 선택할 때는 환자의 상태, 수술 부위, 의료진의 경험 등을 고려해야 하므로, 여러 요소를 종합적으로 고려한 후 결정하는 것이 좋습니다
Q. 허리 내시경 비유합술의 부작용은 뭐가 있을까요?
안녕하세요. 김수비 의사입니다.허리 내시경 비유합술은 일반적으로 적은 침습성을 자랑하지만, 모든 수술에는 일정한 부작용 위험이 존재합니다. 주요 부작용으로는 출혈, 감염, 신경 손상 등이 있습니다. 내시경을 이용한 수술에서 신경을 자극하거나 손상시키면 다리나 발에 저림, 마비 증상이 나타날 수 있어요. 또한 감염은 수술 후 관리가 부족할 경우 발생할 수 있으며, 배뇨 및 배변 문제, 상처 부위의 염증 등이 있을 수 있죠기저질환이 있는 경우 합병증의 위험이 더 커질 수 있습니다. 예를 들어, 고혈압이나 고지혈증 약물을 복용하고 있으면 출혈 위험이 증가할 수 있습니다. 또한, 수면제 복용 시 마취와의 상호작용이나 회복 과정에서 불편함이 있을 수 있어 주의가 필요해요. 이런 약물은 수술 전 의사에게 반드시 알리고, 수술 후 충분한 회복과 관리가 필요합니다. 수술 전후로 의사와 상의하여 약물 조절이나 필요한 처방을 받는 것이 좋습니다
Q. 키보드 사용이 많은데 홈케어로 간단하게 할 수 있는 손목 스트레칭있을지요?
안녕하세요. 김수비 의사입니다.손목 터널 증후군을 예방하고 손목 건강을 지키기 위한 간단한 스트레칭과 운동은 컴퓨터를 자주 사용하는 사람들에게 매우 중요합니다. 손목 스트레칭으로는 손목을 뒤로 젖히는 동작과 손가락을 당기는 동작이 효과적입니다. 손목을 앞으로 내밀고 반대 손으로 손톱 아래를 잡아 당겨 15초간 유지한 후, 반대 방향으로 손목을 당겨 또 다른 15초를 유지합니다. 또한 주먹을 쥐고 손끝을 아래로 향하게 한 후, 천천히 손목을 위로 올리며 스트레칭을 하면 긴장된 근육을 풀 수 있어요간단한 손목 원을 그리거나, 손바닥을 앞뒤로 펴고 쭉 펼치는 운동도 좋구요컴퓨터 사용 시 올바른 자세와 도구 선택이 손목 건강에 중요합니다. 키보드와 마우스는 팔꿈치가 90도 각도를 이루도록 높이를 조정하고, 손목이 일직선을 유지하도록 배치해야 합니다. 손목 받침대를 사용하는 것도 도움이 되며, 컴퓨터 모니터는 눈높이에 맞추고, 등은 곧게 유지하여 불필요한 긴장을 줄이세요. 마우스를 사용할 때는 손목을 비틀지 않도록, 자연스러운 자세로 움직이는 것이 중요합니다. 추가로, 키보드 타이핑을 할 때 손목이 위아래로 과도하게 움직이지 않도록 주의하고, 일정 시간마다 잠깐씩 손목을 쉬게 하는 것도 중요합니다.
Q. 턱보톡스 맞고, 고주파 마사지기 사용문의
안녕하세요. 김수비 의사입니다.턱보톡스를 맞으신 후에는 보톡스 효과가 안정될 때까지 최소 3일에서 1주일 정도는 마사지를 피하는 것이 좋습니다. 보톡스가 주입된 부위에 직접적인 압력이나 자극이 가해지면 효과가 불균형하게 나타날 수 있기 때문이죠. 그러나 턱 외의 부위, 즉 광대와 팔자주름은 시술 후 1주일 정도 지나면 마사지가 가능합니다. 이 부위는 보톡스나 주사 시술과 달리 피부 자극이 적어서 비교적 빨리 마사지를 시작할 수 있어요턱 마사지는 시술 후 2주 정도 지나고 나서 가벼운 압력으로 시작하는 것이 안전합니다. 이때는 부드럽게 마사지하거나 고주파 마사지기를 사용할 수 있습니다. 다만, 고주파 기기 사용 시에도 시술 부위에 과도한 자극을 피하고, 사용 전에 담당 의사와 상담을 해보시는 것이 좋습니다.
Q. 지성 피부 EGF 재생크림 추천 해주세요
안녕하세요. 김수비 의사입니다.피부과 시술 후 재생을 위해서는 EGF(상피세포성장인자)와 인체지방유래 줄기세포 추출물, 다양한 성장인자 단백질이 포함된 재생크림이 효과적입니다. 지성 피부이신 만큼 끈적이지 않고 수분감이 많은 젤 또는 젤크림 타입을 고르시는 것이 좋습니다. 특히 흡수가 빠르고 산뜻한 사용감의 제품이 모공을 막지 않아 피부 트러블을 예방하는 데 도움이 돼요제품을 고르실 때는 성분표에 EGF, FGF, 펩타이드, 줄기세포 유래 성분, 병풀추출물, 판테놀 등이 포함되어 있는지 확인해 보세요. 또한, 무향, 무알코올, 저자극 테스트 완료 여부도 중요합니다. 피부가 민감한 상태이기 때문에 성분이 단순하고 자극이 적은 것이 더 적합합니다. 아침보다는 저녁에 충분히 흡수되도록 도포하고, 필요한 경우에는 얇게 여러 번 덧바르는 방식으로 사용해 보세요.