안녕하세요. 황선택 전문가입니다.
Q. 관절이 안좋을때 먹는 건강기능식품의 성분이 궁금해요
안녕하세요. 황선택 약사입니다.초록입홍합 추출 성분에는 오메가3와 같은 불포화지방산, 콘드로이친, 글루코사민, 무기질 등이 들어있습니다.그 중 불포화지방산이 항염증 작용을 하고 콘드로이친 글루코사민이 관절 영양 성분이 될 수 있습니다.요즘 임상적으로도 유의미한 논문이 많이 나오는 영양성분입니다.
Q. 며칠 집을 비우는데 먹던 피임약을 안쳉겼는데 새로 사서 먹어도되나요??
안녕하세요. 황선택 약사입니다.당연히 가능합니다. 대신 먹은 갯수를 헷갈리실 수 있으니 갯수 잘 체크하시면서 용법에 맞게 드시면 되겠습니다.
Q. 눈밑 떨림 증상 시, 마그네슘 보충을 해주면 될까요?
안녕하세요. 황선택 약사입니다.눈 밑 떨림에 가장 먼저 쓸 수 있는 게 마그네슘 보충입니다. 다만 제품마다 마그네슘의 흡수율 등이 달라질 수 있어 효과, 부작용 차이가 생길 수 있으니 잘 찾아보시고 구매해서 드시는게 좋습니다. 인터넷에서 건기식 등으로 사서 드셔도 되는데 이것으로도 효과가 없다면, 또는 바로 좋은 효과를 보고 싶으시면 약국에서 취급하는 마그네슘 제제를 구매해서 드시는 걸 권합니다.
Q. 영양제 복용 너무 어렵네요 도움 부탁드립니다 ㅠㅠ
안녕하세요. 황선택 약사입니다.정말 잘 챙겨드시고 있네요. 용법도 적절한 것 같구요. 멀티비타민에서의 비타민 용량 체크하셔서 겹치거나 과한 용량인지만 체크해보시고 드시면 될 것 같습니다.드시면서 약이 많아 위장장애 등이 있으면 식후즉시 드시는 것도 고려해보시구요,.
Q. 정신과약 체내 최대 남는 시간이 얼마나 되나요?
안녕하세요. 황선택 약사입니다.그럼요 일상생활에 지장이 간다면 약 용량 조정하셔야 합니다. 물론 임의로 조정하시는 건 권장드리지 않고 진료를 통해 조정하시는 걸 권합니다.오전약 용량을 줄이고, 저녁약을 좀 더 늦게 취침전에 드시는 것도 좋을 것 같네요.