안녕하세요.
양육·훈육
Q. 자녀가 폭력적인 행동을 보일때 어떻게 해야하나요?
안녕하세요. 아이의 폭력적인 행동은 감정 조절이 어려울 때, 나타나는 신호일 수 있습니다.먼저 감정을 억누르는 것보다는 왜 그러한 행동을 했는지 차분히 물어보시기 바랍니다.행동은 분명히 잘못되었음을 짚으면서도, 감정 자체에는 공감해 주는 게 중요합니다.상황이 진정이 되면 다른 감정 표현 방법을 함께 찾아보는 연습도 좋습니다.지속되면, 조기에 개입을 해주는 게 아이에게 더 도움이 될 수 있습니다. (매주 대화 시간 갖기 등)
유아교육
Q. 학원에 대한 욕심, 아이 스스로를 지치게 하지 않을까요?
안녕하세요.아이의 배움에 대한 열정은 소중하지만, 균형이 무너지면 지침으로 이어질 수 있습니다. 스스로 좋아서 시작했다고 하더라도 과부하는 피로와 의욕 저하로 이어지기 쉽습니다. 정기적으로 너무 힘들지는 않은지 대화를 나누고, 감정과 체력, 컨디션을 살펴 주시기 바랍니다. 학원 수를 줄이는 것도 고려해 보시되, 줄이는 게 쉽지 않다면 우선순위를 함께 정해 보는 것도 방법입니다. 지금 꼭 해야 하는 것과 나중에 해도 되는 것을 구분하도록 도와주세요. 아이의 에너지가 건강하게 오래 가도록 조율이 필요합니다.
놀이
Q. 자녀가 게임에 너무 빠져있을때 대처법은 무엇인가요?
안녕하세요. 자녀가 게임에 많이 몰입하고 있으면 걱정이 되죠. 관련하여, 사용 시간과 빈도를 줄이는 것이 중요합니다. 하지만, 무작정 사용 시간과 빈도만 줄이면(하지 말라고 하면) 반발심이 커질 수 있어요. 그렇기에, 아이가 게임 이외에 건전하고 즐겁게 할 수 있는 무언가를 만들어 주세요. 운동이나 책 읽기, 아니면 같이 이야기를 나누는 시간··· 형태가 다양할수록 좋습니다. 이렇게, 게임 이외의 할 것을 마련하면서 동시에 게임 시간을 줄여가도록 해주세요.
기타 육아상담
Q. 아기가 물을 너무 많이 먹는 것 같은데 괜찮을까요?
안녕하세요.20개월 아이의 하루 권장 수분 섭취향은 약 1,000~1,200ml로 이는 음식 포함입니다. 이 중 물로 마시는 양은 600~700ml 정도가 적당합니다. 식사 중에 600ml를 마신다면, 하루 중 섭취량은 조금 많을 수 있습니다. 지나치게 많은 물 섭취는 드물게 저나트륨혈증을 유발할 수 있고, 식욕 저하를 야기할 수도 있어요. 아이가 갈증을 느낄 때 물을 주되, 수시로 권하지 않도록 조금씩 줄여보시기 바랍니다. 식사 중에는 한두 모금 정도만 마실 수 있도록 하면 될 것 같아요. 지금이 과하지는 않아 보이지만, 조절을 고민해 보시면 좋겠습니다.
양육·훈육
Q. 연예인이되고싶다는딸을설득할방법
안녕하세요.먼저 딸의 진심은 존중하면서도 왜 연예인이 되고 싶은지 구체적인 이유를 차분히 들어보는 게 좋겠습니다. 불안정한 수입, 경쟁, 사생활 노출, 악플과 같은 상처가 되는 경험 등을 안내하면서 현실적인 어려움을 사례로 보여 주는 것도 설득에 도움이 됩니다. 연예계 외에도 창의성과 끼를 살릴 수 있는 다양한 진로가 있음을 함께 탐색하면서, 반대보다는 꿈을 응원하면서 준비 과정의 현실을 인식시키는 것이 도움이 될 수 있겠습니다.