안녕하세요. 김현태 전문가입니다.
인사말
안녕하세요
근골격계 물리치료사 김현태입니다
정형외과에서 도수치료를 담당하고있으며
총 2만회 이상의 치료경험이 있습니다전문가 소개
이름
김현태소속
보건복지부직무/직책
물리치료사활동 중인 토픽
의료상담
재활·물리치료
정형외과
활동 지역
서울특별시
송파구
강남구
강동구
연락처 및 SNS
아직 연락처 및 SNS를 입력하지 않았어요.회사(법인) 소개
아직 회사(법인) 정보를 입력하지 않았어요.정형외과
Q. 골반이 불균형이기도 하고, 왼쪽 신발 밑이 오른쪽보다 빨리 닳는 편인데요
안녕하세요. 김현태 물리치료사입니다.말씀하신 증상은 어느 한쪽의 다리길이가 길거나 짧은것에 의해 발생한다고 단정하기는 어렵습니다.신발이 한쪽만 유독 빨리 닳는 것은 걸음걸이나 골반과 무릎, 발목의 정렬상태등 여러 신체적인 측성에의해서 나타날 수 있습니다.골반 스트레칭은 어느정도 개선에 도움이 될 수 있고, 필요하신 경우에는 신발을 구매하실 때 피팅 서비스를 제공하는 곳에서 걸음걸이에 맞는 신발을 추천받아보셔도 좋습니다.
정형외과
Q. 군대 신검 무릎 관련 이의 신청을 하려고 합니다!
안녕하세요. 김현태 물리치료사입니다.신체등급 판정 시 단순히 소견서만으로는 판정기준에서 요구하는 명확한 근거가 부족할 수 있습니다.따라서, 현재 상태에 대한 MRI와 깉은 영싱자료나 인대의 손상정도 및 연골의 손상범위나 무릎 관절의 기능제한여부가 객관적으로 파악된 자료가 필요할 수 있습니다.주치의와 상담을 통해 등급판정시 요구하는 기준에 충족하는 자료를 준비하는 것이 도움이 되겠습니다.
재활·물리치료
Q. 재활 병원에서 대퇴장막근에 이상이 있다고 하는데 어떤 스트레칭이 있을까요?
안녕하세요. 김현태 물리치료사입니다.다리를 교차하여 비로 선 상태에서 옆으로 상체를 기울이는 동작(벽에 가까이 몸을 붙이거나 기대어 해주셔도 됩니다), 바로누운 상태로 한쪽 무릎을 가슴쪽으로 당겨 반대쪽으로 넘기는 동작, 폼롤러를 이용하여 해당 부위를 가볍게 이완하는 동작이 도움이 되겠습니다.지나치게 강하게 적용하기 보다는 점차 늘여나가는 것이 좋고, 통증이 심하지 않은 범위내로 적용해보시기 바랍니다.