허리 디스크가 심해질수록 더욱 구부정해지나요?
허리 디스크가 심해질수록 더욱 구부정해지나요?
저절로 자꾸 허리가 구부정해 지던데 이게 디스크의 전조증상이 온건지 궁금합니다.
안녕하세요. 김덕현 물리치료사입니다.
허리디스크가 심해진다고해서 허리가 구부러지는건아닌데요 통증으로인해서 허리를 제대로 세우기 힘들어질수있스빈다
지속적으로 불편감이있다면 좀더 정확한 진단을 위해서 MRI와같은 정밀검사를 받아보시길 바랍니다
빨리 몸이 호전되시기를 바라겠습니다 감사합니다~
안녕하세요. 임동원 물리치료사입니다.
허리가 구부정해지는 건 디스크 진행 과정에서 자주 나타나는 신호일 수 있습니다. 디스크가 돌출되면 신경을 자극하면서 몸이 통증을 피하려고 자연스럽게 굽은 자세를 취하는 보상 반응이 생길 수 있습니다.
안녕하세요. 이동진 물리치료사입니다.
허리디스크로 인하여 통증과 신경의 자극, 근육 약화 등으로 인하여 허리가 앞으로 구부정해지며 신체 균형이 무너질 수도 있지만 좋지 않은 자세나 습관으로 허리 주변 근육이 약화지며 허리에 부하를 주어 통증이나 허리디스크를 유발할 수도 있습니다.
바른 자세를 유지하시는 것이 좋으며 평소 규칙적으로 통증이 없는 범위에서 빠른 걷기 운동이나 가벼운 스트레칭 등을 통하여 허리 주변 근육을 강화시켜 나가시는 것이 도움이 되실 것입니다.
답변이 도움이 되었으면 좋겠습니다.
안녕하세요. 김강록 물리치료사입니다.
디스크가 심해지거나, 허리의 통증이 상체를 구부리면 통증이 호전되는 경우엔 구부정한 자세가 심해질 수 있습니다.
다만 허리 디스크와 통증이 아닌 평소 앉아있는 자세에서 문제적인 부분이 일어날 수 있습니다.
허리 질환에 관한 구부정이라면 꾸준히 치료를 받으시길 추천드립니다^^
안녕하세요. 김현태 물리치료사입니다.
허리가 자꾸 굽어가는 것은 자세습관에 의한것 뿐만 아니라 말씀하신 것처럼 허리디스크와 같은 질환의 전조증상인 가능성도 존재합니다.
그러나 반드시 디스크때문이 아닌 허리근육의 약화나 자세습관, 또는 자세를 오래 유지하는 생활패턴과도 연관이 있어 단정하기는 어렵습니다.
변화가 관찰되거나 지속되는 경우에는 정확한 원인을 파악하기 위해 병원에서 진료와 검사를 받아보시고, 객관적인 소견을 들어보시는 것을 추천드립니다.
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