아마도탐구하는장수풍뎅이
- 성범죄법률Q. 강제추행 처벌 받을수도 있을까요..??목격자 등등 제3자는 없고 둘이서만 있던일이고요. 같이 붙어서 잤을때 있던 일입니다. 제가 먼저 이런 행위 해도될까요 이런 행위 해드릴까요 라고 먼저 물어보고 상대방이 응 하는 태도를 보여 그 행위를 하고(여러분들이 생각하는 그런건 아닙니다.) 상대방이 먼저 저에게 그 행위를 한 경우도 있었는데 갑자기 저를 고소할까봐 두렵고 겁이나네요. Cctv 나 녹음본 같은 증거들은 아예 없습니다.
- 헬스스포츠·운동Q. 따뜻한물, 뜨거운물 샤워 근성장 방해 or 근손실?제목 그대로입니다. 따뜻한물이나 뜨거운물로 오랫동안 샤워하면 근성장 방해되거나 근손실 오나요?? 답변 부탁드립니다 ㅠㅠㅠ
- 약 복용약·영양제Q. 벌크업중인데 감기약이 운동에 끼치는 영향?최근에 감기가 걸려서 운동을 쉬고 모드콜을 먹으면서 회복중에 있습니다. 근데 오늘 다 나을거같아서 지금부터 복용을 중단할건데 내일 모레에 운동을 다시 시작할겁니다. 근데 약 복용을 중단해도 몸에 약 성분이 남아있게 되는걸로 아는데 이게 월요일에 운동할때 영향을 미칠까요? 운동이 잘 안된다던지 근손실이나 근성장 방해를 유발한다던지 하는 그런게 있을까요? 벌크업중인데 조금 걱정이되네요.
- 영양제약·영양제Q. 헤비톡클로로필 성분에 스테로이드도 포함되어있나요?제목이 곧 내용입니다. 설마 아니겠죠..? 운동하는 사람으로서 조금은 걱정이 되서 혹시나 해서 질문 드립니다. 전문가님들 답변 부탁해요 ㅠ
- 헬스스포츠·운동Q. 화나면 근손실 오나요? 답변 부탁드려용아까 어머니의 잔소리와 의견 차이때문에 좀 크게 다퉜습니다. 근데 스트레스를 받으면 코티졸이 분비되어 근손실을 일으킨다고 하더라고요. 그냥 한시간도 아니고 몇분정도만 예민했을뿐인데 이게 근성장을 방해하거나 근손실을 일으킬까요? 그리고 오늘 운동했던게 무효과가 될까요?
- 약 복용약·영양제Q. 옵티마 보혈보골드에 대한 질문이 있습니다운동하는 대학생인데 피부 알러지때문에 옵티마 보혈보골드 약을 복용할 생각입니다. 혹시 이 약에 코르티코스테로이드 성분이 있을까요? 근육에 영향을 주는 성분이 있다면 알려주세요. 근손실 방지해야합니다
- 헬스스포츠·운동Q. 일주일에 같은 부위 운동을 2번씩 해도 괜찮을까요?월요일 - 메인 : 가슴 보충부위 : 삼두, 측면 어깨화요일 - 메인 : 등 보충부위 : 승모근, 이두수요일 - 메인 : 하체목요일 - 메인 : 가슴 보충운동 : 풀업금요일 - 메인 : 어깨 전체 보충부위: 삼두, 이두이렇게 하는데 일주일에 같은 부위 두 번해도 괜찮을까요? 회복이 다 된다는 간격을 둔 가정하에요
- 헬스스포츠·운동Q. 짧은시간 스트레스 받아도 근손실 오거나 근성장 방해인가요?의견이 안 맞아 친구랑 쫌 싸웠는데 이때 잠깐 화가났던게 스트레스를 받은거잖아요. 스트레스 받으면 코티졸이 분비된다는데 잠깐 화를 낸것만으로도 근육에 영향이 가나요??
- 약 복용약·영양제Q. 지르텍 복용이 근육에 영향이 가는지 궁금합니다.지르텍을 밤 9시 자기전에 피부가 가려울까봐 복용하고 자는걸 매일 반복하고있는데 지르텍 복용하는게 근성장 방해하거나 근손실 일으키나요? 근육이랑 관계가 있는지 궁금합니다. 벌크업중인데 걱정되네요 ㅠㅠ
- 헬스스포츠·운동Q. 잠 5시간 자고 헬스 운동효과 없나요?어제 잠 5시간 정도로 깊게 잠을 못 자서 좀 피로한 상태로 헬스를 했습니다. 가슴이랑 삼두, 측면어깨 운동했고요, 운동 강도나 퍼포먼스는 평소처럼 그대로고 운동도 잘 되서 지금 가슴에 알도 베길거같은 느낌이 납니다. 잠 5시간 정도로 적게 자고 운동했다고 운동 효과가 없어질수가 있을까요? 운동이 잘 되었다면 근성장은 잘 되겠지요? 단백질 탄수화물 수분은 잘 보충해주고 있습니다