사랑합니다!
- 정형외과의료상담Q. 목, 승모근이 아파요 계속 통증이 있어서 문의 들려요!며칠 전부터 목이랑 승모근쪽 통증이 있습니다.자세가 문제 인건지 스마트폰을 자주 봐서 그런가 통증땜에 힘듭니다!! 병원 가봐야 할까요?
- 재활·물리치료의료상담Q. 걸음걸이에 대해서 문의드립나다!!제가 걸음걸이가 팔자걸음이라는 소리을 많이 듣습니다.그래서 고치고 싶습니다 바르게 걸을수있는 자세나운동 있으면 알려주시면 감사하겠습니다~많이 답변 부탁 드려요~^^
- 정형외과의료상담Q. 구부정한 자세을 많이 하는데 어떤게 문제 일까요?제가 자세가 구부정하다는 말을 많이 듣습니다.고칠려고 바르게 앉아 항상 신경을 많이 쓰는데도 또 다시 자세가 습관처럼 구부정한 자세가 됩니다.이유가 뭘까요? 그리고 좋은 운동이나 자세 있으면 알려주세요!!
- 런닝스포츠·운동Q. 제가 러닝을 자주하는데 무릎이 많이 아픕니다!!제가 공복에 러닝을 1시간 30분 정도 합니다!!근데 며칠 전 부터 무릎이 너무 아픕니다.러닝을 쉬어야 할까요? 스트레칭 하고 하는데도 계속 무릎이 아픕니다.왜그러는 걸까요?
- 식습관·식이요법건강관리Q. 몸이 무거워 져서 다이어트에 대해 문의 드려요!!제가 아랫배가 유독 나오고 자세도 안 좋습니다!그래서 다이어트 + 자세 +식습관 + 규칙적인 생활을 대해서 알고 싶습니다!! 좋은 운동도 알려주세요!!
- 정형외과의료상담Q. 핫팩통 쇠덩어리에 손등을 부딪쳤어요 ㅠㅠ어제 일하면서 쇠덩어리에 손등이 찍혀 너무 아픕니다.멍도 들었어요ㅠㅠ병원 가봐야 할까요?어제 저녁에 얼음찜질도 했습니다 그래도 많이 아프네요~이미지가 포함된 질문이에요.
- 식습관·식이요법건강관리Q. 불면증,변비에 대해서 문의드려요!!요새 들어서 잠을 잘 못잡니다. 푹 자고 싶은데 그게 잘 안되더라구요좋은 방법 없을까요?또 변비도 심해져서 배변활동 잘 할 수 있는 운동이나 음식 있으면 추천 해주세요!!
- 간호조무사 자격증자격증Q. “간호조무사로 첫 취업 시 급여·복지 수준은 어느 정도가 보통인가요?”첫 병원 취업을 앞두고 있는데 급여나 복지 기준을 잘 모르겠습니다.경력 없는 신규 조무사 기준으로 월급이 어느 정도면 적당한 수준인가요?또 어떤 복지 항목을 꼭 체크해야 할까요?
- 간호조무사 자격증자격증Q. “요양병원에서 간호조무사가 가장 많이 하는 업무는 어떤 것인가요?”요양병원 취업을 고민 중인데 실제로 간호조무사가 맡는 주요 업무가 궁금합니다.기본 간호 외에 추가로 배우거나 준비해야 할 업무가 있을까요?근무 강도나 분위기도 함께 알려주시면 감사하겠습니다.
- 간호조무사 자격증자격증Q. “간호조무사 실습 돌입 전 꼭 준비해야 할 것들은 무엇인가요?”곧 실습을 앞둔 예비 간호조무사입니다. 실습 가기 전에 미리 알고 있으면 도움이 되는 스킬이나 준비물이 있을까요?태도 면에서도 주의해야 할 점이 있다면 알려주세요. 실제 경험자분들 조언 부탁드립니다.