김미선
- 식습관·식이요법건강관리Q. 토마토 끓일 때 궁금한 점을 문의 합니다냄비에 물 받고 끓인 후 토마토를 기포 오르는 시점부터 물 위에 받칠 걸 놔두고 토마토를 올려서 수증기로 토마토 뎁히는데요기포 오르는 시점부터 3분, 뚜껑 안 닫고 해도 어느 정도 효과는 잇겟죠 가끔식 저럴 때가 잇어서요그리고 하루 200g만 먹으면 심장 위한 리코펜 섭취가 부족할가요
- 기타 영양상담건강관리Q. 소금물로 굳이 먹는 게 좋은가요???땀 안 흘렸다면 그냥 물만 마셔도 무방할가요 살짝 더워서 막 땀 흐르는 정도는 아니고 좀 찝찝할 정도로 땀이 좀 낫다면 소금물을 먹는 게 좋은 걸가요
- 다이어트 식단건강관리Q. 아침에 과식이나 가공식품을 많이 먹고점심 즘에 가공식품을 좀 많이 먹엇습니다 내일주터 클린하게 먹어야지 할 때 저녁에라도 깨뜻하게 먹어야 할가요 아니면 어차피 그 날은 망한거라 아무거나 먹어도 괜찮을가요
- 기타 영양상담건강관리Q. 토마토 가열해서 먹을려는데 어떻게 하죠밑에 물을 넣고 끓인 후 기포 올라오는 시점부터 토마토를 올려두고 10분간 가열햇더니 저렇게 됏습니다1.물이 완전히 끓고 10분 해야 되나요2.뚜껑을 닫아야 할가요3.10분만으로도 충분할가요4.끓엿다면 지방 없이 섭취 가능한가여
- 피부과의료상담Q. 바디로션 쓸 때 궁금한 점 질문이요..샤워를 안 하면 몸에 물이 없는데 바디로션 써도 되나요?만일 샤워 후 바디로션 바를 때 물이 많앗다면 물 닦고 다시 바디로션 발라야 할가요??
- 식습관·식이요법건강관리Q. 과일 하루에 200g만 먹으라고 하던데블루베리 200g을 아침에 토마토 200g을 저녁에 먹으면 많이 먹는 건가요 심장이 안 좋고 눈에 도움 받고 싶어서 저렇게 섭취 중인데요.
- 식습관·식이요법건강관리Q. 보스웰리아 유산균 몇시간 후가지 먹어도 될가요유산균과 보스웰리아 먹는데 지방 잇는 음식 섭취 후 몇시간 후가지 섲취 가능할가요 가금식 까먹고 바로 안 먹는 경우가 잇어서 다시 지방 잇는 음식 먹어야 하나 싶어서요
- 중독심리상담Q. 음악은 하루 몇시간 정도로 제한하는 게 좋을가요너무 많이 들으면 음악도 도파민 중독 될 수도 잇어서 안 좋다고 들어서요. 적당한 청취 시간은 몇시간 정도인지 궁금합니다.....
- 치아 관리의료상담Q. 치간칫솔 크기 선택 어떻게 하나요??내 잇몸에 맞는 크기란 걸 어떻개 알 수 잇을가요 넣러서 쇠에 닿는 느낌고 안 나고 하는데 내 잇몸보다 큰 사이즈일가봐 걱정이네요 그냥 제일 작은크기로 하면 별 소용 없나요
- 문학학문Q. 윤동주 시집 해석 같은 책은 없을가요?백석이나 이상은 해석이라고 치면 책이 잇던데 윤동주 시인은 없더라구요 사실 시 그냥 읽으면 무슨 소리인지 모르겟어서 해석이 잇어야 읽는 편이라서요 없을가요