살가운지어새140
- 약 복용약·영양제Q. 여러가지 영양제 복용 시 적절한 복용 시점 조언평소 아침식사를 하지 않고점심, 저녁만 먹습니다.현재 복용은 이렇게 하고 있습니다.기상 직후 공복 : 활성형 엽산점심식사 후 : 오메가3, 밀크씨슬, 베르베린저녁식사 후 : 바나바잎 추출물, 코엔자임Q10제대로 복용하고 있는지 봐주시고더 효율적인 복용 시점 조언 부탁드립니다.*복용 중인 영양제 구입처활성형 엽산 : 다이소오메가3 : Natural Factors (내주럴 팩터스)Rx 오메가3, 1,260mg, 소프트젤 120정(소프트젤 1정당 630mg)밀크씨슬 : 다이소바나바잎 추출물 : 다이소베르베린 : 다이소코엔자임Q10 : 다이소
- 부동산경제Q. 공공임대 주택 거주 중 민간임대 주택 계약하면현재 LH 공공임대주택 아파트 거주 중이고 의무거주 3년입니다.그런데, 우연히 3년 뒤쯤 입주 시작하는 민간임대아파트에 관심을 갖게되어 계약을 고려중인데실제로 계약을 할 경우 현재 살고있는 공공임대주택 입주자격(거주자격)에 영향을 주게 될까요?어차피 입주는 3년 뒤니까 의무거주기간은 충족하는데현재시점에서는 아직 1년정도밖에 거주하지 않아서만약 지금 계약하게되면 현재 아파트에서 퇴거하게되는 상황이 되어버리면 안될 것 같아 문의 드립니다.
- 기타 의료상담의료상담Q. LDL 콜레스테롤 낮추는데 도움이 되는 영양제 성분은 무엇인가요T. 콜레스테롤 253LDL 콜레스테롤 180 나왔습니다.1) 이소트레티노인 하루 2정, 6개월째 복용 중인데 이것이 영양을 미쳤을까요?2) 폴리코사놀, 밀크씨슬 복용 중인데 LDL 콜레스테롤 낮추는데 도움이 되는 영양제 성분은 어떤게 있으며, 하루 권장 복용량은 얼마인가요?3) 추천해주신 영양제 성분과폴리코사놀+밀크씨슬+이소트레티노인함께 복용해도 되나요?
- 피부과의료상담Q. 피부과 멜라논크림의 효능은 무엇인가요?멜라논크림 처방받으려고 하는데 효능을 정확히 알고 싶어 질문 드립니다.1) 여드름 붉은 자국에 효과가 있나요?2) [활동성 여드름 + 색소침착] 이 함께 있는 부위에 도포해도 괜찮을까요?-> 활동성 여드름이라기 보다는 현재는 염증이 호전되어 잠잠하나 자주 재발하는 부위3) 센스카겔 도포 후 그 위에 발라도 효과가 있을까요?
- 피부과의료상담Q. 피부과 레이저 레블라이트 토닝 후 관리 어떻게 해야 하나요?레블라이트si 토닝 후 관리에 대해 질문 드립니다.- 레블라이트 레이저로 활동성 여드름+여드름 거뭇한 색소침착 + 붉은자국 동시에 잡을 수 있나요?- 위 시술 후 시술부위에 센스카겔 도포해도 될까요?- 마데카솔겔, 마데카 크림 등 병풀추출물 사용해도 될까요?- 살리실산2% 외용액(클리어틴), 나이아신아마이드10%(혹은 니코틴산아미드 4%, 세비타비겔) 사용하면 자극이 될까요?- 그 외 레블라이트 토닝 후 추천하시는 관리법 있으면 설명 부탁드립니다.
- 영양제약·영양제Q. 폴리코사놀, 밀크씨슬은 [언제, 어떻게] 복용하나요?폴리코사놀, 밀크씨슬 영양제를 구입했는데 복용법이 궁금합니다.1번부터 차례대로 질문 드립니다.1) 폴리코사놀 1정에 20mg 짜리를 구매했는데, 공복에 복용해도 하나요? 취침 전에 복용해도 되나요?2) 폴리코사놀 1정에 20mg 짜리는 하루에 최대 몇정까지 복용 가능한가요?3) 자로우 포뮬러스 밀크씨슬 30:1 Extract 150mg 구매했는데, 제가 알기로 이 제품은 실리마린 함량이 60%로150mg × (60÷100) = 90mg 가 되므로, 1정(90mg)을 복용하면 하루 실리마린 권장량의 130mg 보다 부족하기 때문에하루에 2정을 복용해야 하는 것으로 알고 있는데, 제가 맞게 알고 있는 건가요?4) 위 제품의 밀크씨슬은 2정을 복용하는게 맞다면 [아침 식후, 저녁 식후] 이렇게 복용해도 될까요? 그리고 공복에 복용해도 되는지, 식사 바로 직후에 복용해도 되는지도 궁금합니다.각 문항별로 답변해주시면 감사하겠습니다.
- 영양제약·영양제Q. 이소트레티노인 복용 중 간수치, 콜레스테롤 수치이소트레티노인을 하루 2정, 5개월 동안 복용 중입니다.평소 건강검진을 하면 콜레스테롤 수치가 높게 나오고(200 정도)이런 상태에서 이소트레티노인을 복용하기 시작했는데,간수치 상승, 콜레스테롤 수치 상승이 염려되어 영양제를 복용하려 합니다. 그런데 어떤 성분의 영양제를 복용해야하는지 모르겠습니다.질문 드립니다.1) 이소트레티노인 복용 중 [ 간 수치, 콜레스테롤 수치 ] 상승을 예방하기 위해 어떤 성분을 섭취하는게 좋을까요?2) 콜레스테롤 영양제 중에서는 간 수치를 높이는 성분이 많던데, 간수치에 영양을 주지 않는 콜레스테롤 영양제 성분으로는 어떤게 있을까요?3) 이소트레티노인 복용에 의해 간수치가 상승되는 경우 우루사, 고덱스 와 같은 의약품을 복용해야할까요, 아니면 밀크씨슬, 글루타치온과 같은 영양제를 복용해야 할까요?4) 밀크씨슬 + 오메가3 + 이소트레티노인 조합으로 복용 시 문제 되는 점이 있나요?