쾌활한반달곰188
- 생활꿀팁생활Q. 허벅지 근육손실 방지 및 근육키우기 위한 방법스테로이드 소론도정을 먹고 있어 허벅지 및 체중이 계속 빠지고 있네요 하체가 많이 부실해지는데 근손실 방지와 하체 유지하기 위한 운동이 뭐가 있을까요 가만히 있으면 더 약하고 말라갈거 같은데 어찌해야 할까요 살이 말랑말랑해지고 탄력도 없어집니다 조언 부탁해요
- 내과의료상담Q. 스테로이드 소론도정 장기복용 중입니다폐렴으로 스테로이드 복용중인데 숨가뿜이 심합니다 약부작용으로 숨가뿜이 이렇게 심해질 수 있나요 조금만 걸어도 숨가쁘고 몸에기운이 없습니다 숨가쁨만 덜하면 삶의질이 좋아질 것 같은데 힘드네요 다른부작용은 지금 신경도 안 쓰고 있네요
- 약 복용약·영양제Q. 스테로이드 장기 복용 부작용 심각한가요?스테로이드 아침 저녁으로 5알/2알 5개월 복용중입니다서서히 얼굴이 만월상으로 바뀌고 살은 안찌고 되레 빠지고 찌진 않네요 모낭염도 가슴 얼굴쪽으로 나고 안 없어지네요이마는 피부가 오돌도돌해지고 팔다리는 야위어 가고 근육에 힘이 잘 안들어가네요 아직 큰 합병증은 없지만 1년 더 복용해야 할 것 같은데 부작용을 어떻게 극복해야 할까요 확실한 방법만 답변해 주세요 부작용없이 스테로이드 장기복용 괸찮은 방법 추천 부탁 드립니다
- 내과의료상담Q. 위내시경 할때 금식인데 스테로이드 및 항생제등 약 먹어도 될까요위내시경 하기전 약에 대한 궁금증 입니다위내시경 당일 금식하되 스테로이드 항생제 등 약 복용이 가능할지 궁금합니다 답변 바랍니다
- 등산·클라이밍취미·여가활동Q. 폐활량이 일반인에 반정도인데 등산이 가능할까요폐활량이 낮아 졌어요 조금 빠른걸음으로도 숨이 찹니다 등산을 잘하고 싶은데 폐활량이 낮아 등산을 하게되면 쉬는 시간이 길어질거 같은데 동호회같은 베테랑들과 나란히 갈수 있는 방법이 있을까요
- 한의학의료상담Q. 상세불명의폐렴 치료중에 원기회복에 좋은 약이 있을까요폐렴치료가 오래지속되고 있어요 4개월 지나가고 있는데 염증치료가 잘 안되네요 폐렴균으로 염증에 좋고 면역력에 좋은 항방치료가 있을까요
- 생활꿀팁생활Q. 비엣젯항공 항공기 예약 저렴하게 하는 방법이 있을까요 휴가철에는 보통 비싼가요 저렴하게 예약하는 방법 알고싶어요이번 여름 휴가때 베트남 푸꾸옥 예약하려고 하는데 비엣젯항공이 국적기 더라고요 휴가철이라그런건지 푸꾸옥이 비싼건지 다른 관광지보더 비싼것 같은데 저렴하게 예약하는 방법을 알고 싶어요 프로모션 코드도 있던데 입력코드 팁좀 알려주세오ㅡ
- 자동차생활Q. 연식이 13년된 오래된 자동차 자동세차로 기스가 많은데 어떻게 관리를 해야할까요?자동세차로 잔기스가 많네요 잔기스 안보이게 하는 꿀팁을 알려주세요유막제거를 위한 꿀팁을 알려주세요내부 먼지가 조금 쌓이는데 안 쌓이게 하는 꿀팁 알려주세요그리고 에어컨이 나올 땐 시원한데 간헐적으로 뭠추는 구간이 생깁니다 어디가 문제인지 모르겠네요 특히 여름 온도가 높을때 더 자주 그런 현상이 발생합니다
- 생활꿀팁생활Q. 요즘 하체 근육을 키우고 싶은데 어떤 웨이트 운동기구를 사용하는게 좋을까요?하체 근육을 단력하고 싶어요 하체근육이 많이 빠졋어요엉덩이 살도 찌우고 싶습니다 살이 빠지니 엉덩이도 작아지네요 걷기운동으로는 하체단련이 잘 안되는 것 같고 웨이트 운동을 해야 할 것으로 보이는데 추천 부탁합니다